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        “綠色背景護(hù)視力”無依據(jù)

        2016-06-08 07:44:18
        發(fā)明與創(chuàng)新 2016年13期
        關(guān)鍵詞:背景綠色

        近日,一條“綠色圖片做手機(jī)或電腦背景可以保護(hù)眼睛”的消息在朋友圈瘋傳,很多人爭相轉(zhuǎn)發(fā)一些綠色圖片,稱用它們做聊天背景圖,可以起到保護(hù)視力的作用。這樣做真的有科學(xué)依據(jù)嗎?

        眼睛“好像舒服點(diǎn)了”

        在網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞“蘋果綠”或“豆沙綠”,發(fā)現(xiàn)許多網(wǎng)友都在提問“怎樣調(diào)出這種護(hù)眼色”,于是就有人專門寫出教程,有的軟件甚至直接制作了相關(guān)插件,方便大家將網(wǎng)頁顏色調(diào)成蘋果綠。

        陳先生從事設(shè)計工作,白天上班都是對著電腦工作,還時不時玩手機(jī),因此經(jīng)常感到眼睛酸痛。在朋友圈看到這條消息后,陳先生果斷地把手機(jī)背景顏色換成了綠色。在感覺眼睛“好像舒服點(diǎn)了”后,他還向朋友分享了這種做法。

        對于“屏幕換成綠色有助緩解視覺疲勞”的說法,許多人雖然半信半疑,但由于易于操作,仍會給屏幕換色。

        背景設(shè)置不當(dāng)反傷眼

        把手機(jī)或電腦屏幕調(diào)成綠色能保護(hù)眼睛嗎?福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院眼科視光中心副主任醫(yī)師胡建民說,綠色光處于可見光譜的中心位置,處于人眼最敏感的色彩頻率范圍內(nèi)。色彩心理學(xué)認(rèn)為,綠色能讓人感到舒適與平靜,所以綠色是人眼比較能接受的一種顏色。

        但也有專家指出,改變電腦顯示屏的顏色,并不能完全對抗視疲勞?!耙粋€原因是綠色在讓眼睛舒適的同時,使得手機(jī)主人更加長時間地緊盯手機(jī),無形中使其更長時間地近距離視物?!焙裾f,長時間、近距離視物是眼睛最大的敵人,改變背景顏色卻沒有改變長時間近距離用眼的習(xí)慣,同樣會引起視疲勞。另一個原因是倘若綠色背景色飽和度過高反而會導(dǎo)致文字與背景反差降低,影響文字的對比度,使文字的辨識度降低,會讓雙眼更容易疲勞。

        適當(dāng)休息緩解視疲勞

        如何緩解視覺疲勞?杭州市中醫(yī)院眼科主任王青建議,在盯著電腦屏幕工作時,可以讓眼睛每隔一小時左右休息一下。而業(yè)余時間,不管是看電腦、手機(jī)還是書籍,最好每30分鐘休息5分鐘,站起來走動一下或看看窗外,把一直注意近距離的視線拉長拉遠(yuǎn)。

        另外,電腦和手機(jī)的使用一定要在光線充足處進(jìn)行。在屏幕顏色比較柔和的情況下,燈光顏色對比度不能太大,否則就會刺激眼睛。日光燈雖然亮,但是光線的抖動也比較大,所以白熾燈比較合適。(據(jù)泉州晚報、錢江晚報)※

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