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        本杰明效應(yīng)

        2016-05-30 10:01:20伊麗莎白·鄧恩邁克爾·諾頓
        愛你·心靈讀本 2016年1期
        關(guān)鍵詞:麗斯本杰明特里

        [美]伊麗莎白·鄧恩 邁克爾·諾頓

        讀研究生時,麗斯突然發(fā)現(xiàn)男友本杰明的行為很奇怪:本杰明心情不好時會暴躁不安,當他遇到一個陌生人或偶然相識的人時,他又振作起來并表現(xiàn)得隨和而開朗。

        為了弄明白男友的行為,麗斯邀請了幾對夫婦到她的實驗室,讓每個人都與自己的伴侶或其他人進行交流。與本杰明一樣,與陌生人交談時他們都表現(xiàn)得很活潑。自那以后,麗斯和她的同事將這種現(xiàn)象稱之為“本杰明效應(yīng)”。

        我們可以利用這一效應(yīng)來改善戀愛關(guān)系。

        伊麗莎白·海恩斯今年40歲,她與丈夫特里結(jié)婚已經(jīng)十年了,育有兩個小孩。雖然伊麗莎白和特里都有自己的工作,但他們每周都會抽空去約會?!拔視虬绲煤芮纹ぃ┲o身牛仔褲、長風(fēng)衣和坡跟涼鞋,像以前那樣和他去約會?!币聋惿渍f。

        伊麗莎白和特里經(jīng)常去當?shù)氐牟宛^吃晚飯,但她最喜歡的約會是參加一些特殊的活動,比如去市里看新樂隊的演出。

        當夫妻一起做新鮮且令人興奮的事情時,他們的關(guān)系也會隨之改變。在一項研究中,實驗者在一組夫妻的手腕和腳踝上綁了一個尼龍搭扣,讓他們做一些獨特的體能挑戰(zhàn)活動;而其他夫妻則做相對乏味的動作,比如在大房子里面對面站著,來回地滾動一個球?;顒咏Y(jié)束后,綁尼龍搭扣的夫妻認為他們比以前更親密了,在“戀愛癥狀清單”上的得分也很高。這個清單上包括一系列“戀愛癥狀”,比如想到對方時就會有心跳加速的感覺。

        新鮮對于提升人們的幸福感是十分必要的,因此請抽空與伴侶做一些新鮮事。只要這些事能增進彼此的感情,那這錢就花得值。

        (摘自《花錢帶來的幸福感》機械工業(yè)出版社)

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