張德芬

年過(guò)半百，我檢視了一下自己的戀愛經(jīng)歷，雖然談過(guò)的朋友不是很多，但自己竟然沒有被伴侶的外遇傷害過(guò)，我想這是我對(duì)待愛情的方式造成的。

曾不止一個(gè)男友（愛人）叫我“張大膽”，因?yàn)槲沂且粋€(gè)敢愛敢恨的女子——不會(huì)為了安穩(wěn)和平靜而委曲求全。我只希望心安理得地做自己，而不想靠偽裝來(lái)贏得對(duì)方的心。有位靈性老師說(shuō)：“在親密關(guān)系或是一個(gè)家庭當(dāng)中，女人的能量比男人大十倍，所有關(guān)系都是由女性主導(dǎo)的?！边@也說(shuō)明了一句俗話——每個(gè)成功的男人背后都有一個(gè)偉大的女人。

回首我的第一次婚姻，當(dāng)時(shí)的丈夫?qū)ξ也⒉煌耆拐\(chéng)。我費(fèi)盡了心思，千辛萬(wàn)苦地想要進(jìn)入他的內(nèi)在世界，但是當(dāng)時(shí)的我年少輕狂，戀愛的方式粗放，這讓他盡其所能地防范我。最后，我終于承認(rèn)失敗，愛不下去了——我離開了人人羨慕的電視主播工作，到美國(guó)去留學(xué)。

到美國(guó)沒多久，朋友介紹了一個(gè)條件很好的男人給我。雖然我并不喜歡這個(gè)男人，但勉強(qiáng)自己和他交往?？墒堑胶髞?lái)，我愈來(lái)愈不舒服，于是提出分手。他很緊張，不肯放手，其實(shí)我當(dāng)時(shí)就知道他并不是愛我，而是覺得被女人甩掉沒面子。我心軟了，繼續(xù)和他交往。在一次和眾多朋友一起去滑雪的旅行中，他當(dāng)著我的面和一個(gè)非常仰慕他的女人黏在了一起，我并不驚訝，但還是有點(diǎn)因丟面子而傷心。

經(jīng)過(guò)這兩次教訓(xùn)以后，我選擇婚姻就會(huì)比較清醒。果然，當(dāng)我?guī)е逍训恼J(rèn)識(shí)去選男人的時(shí)候，受到的傷害就小多了。所以，我認(rèn)為要保護(hù)自己不受外遇傷害的方法如下：

第一是慎選對(duì)象。要搞清楚他過(guò)去的情史，通常有外遇記錄的人會(huì)很容易再有外遇。但是，我看過(guò)（也收服過(guò)）一些男人——他們本來(lái)很花心，但遇到合適的對(duì)象后就真的收心認(rèn)命了。所以，你要先看看自己是否“罩得住”對(duì)方，不要一味地貪求對(duì)方條件好。

第二，相處時(shí)要保證你們是坦誠(chéng)、開放和真心的。

第三，如果兩個(gè)人的關(guān)系愈來(lái)愈僵了，盡一切努力去修復(fù)，千萬(wàn)不要粉飾太平，假裝看不見問題。如果真的無(wú)法維持一個(gè)親密、坦白、融洽的關(guān)系，就及早放手，不要等對(duì)方心猿意馬，在外面有了對(duì)象你再發(fā)作，那時(shí)候受的傷害就大了。

（摘自《舍得讓你愛的人受苦》湖南文藝出版社 ）