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        跑跑步,健健身,夏天才能更好看悅跑圈

        2016-05-30 06:54:56朵朵
        計(jì)算機(jī)應(yīng)用文摘 2016年10期
        關(guān)鍵詞:肉肉步頻內(nèi)置

        朵朵

        跑步,甩掉肉肉最好的方式之一

        誰(shuí)都知道,想要在夏天穿得又帥又好看,勻稱(chēng)的體形是必不可少的??墒?,現(xiàn)在人們的生活質(zhì)量已經(jīng)大大提高,肚子上那一圈又一圈的肉肉簡(jiǎn)直就是許多人穿衣服最大“敵人”。要怎樣才能干掉這個(gè)頑固的“敵人”呢?“管住嘴邁開(kāi)腿”是不二法則,而在“邁開(kāi)腿”的過(guò)程中,簡(jiǎn)便易行的跑步是大家的第一選擇。不僅沒(méi)有器材的限制,場(chǎng)地也可以因陋就簡(jiǎn):人行道、體育場(chǎng)甚至河岸邊,還可以讓心肺功能得到有效地鍛煉,這些因素都讓跑步成為了健身減重的一種重要方式。當(dāng)然,在跑步的過(guò)程中,我們需要追蹤跑步的各項(xiàng)數(shù)據(jù),讓自己健身的效果最大化,這就得用到一些輔助設(shè)備了。今天,我們就要給大家介紹一款健身運(yùn)動(dòng)類(lèi)的APP—《悅跑圈》。

        邁開(kāi)你的步子吧

        打開(kāi)《悅跑圈》,我們可以發(fā)現(xiàn)這款A(yù)PP的UI設(shè)計(jì)還是比較簡(jiǎn)潔的,它采用了目前設(shè)計(jì)中常見(jiàn)的“上(下)功能按鈕”格局,這就讓我們可以“0成本”的快速上手,沒(méi)有使用障礙。而在最重要的跑步數(shù)據(jù)記錄方面,《悅跑圈》也一點(diǎn)不含糊,除了提供該類(lèi)APP常見(jiàn)的“戶(hù)外跑步GPS軌跡”記錄方式之外,還提供了通過(guò)手機(jī)自帶的傳感器記錄數(shù)據(jù)的“室內(nèi)跑步”模式,這就讓大家在比較封閉或是沒(méi)有GPS信號(hào)的環(huán)境中進(jìn)行跑步鍛煉了。

        在數(shù)據(jù)記錄的環(huán)節(jié)上,《悅跑圈》還是比較全面的,這些數(shù)據(jù)被分成了四個(gè)部分:運(yùn)動(dòng)軌跡(記錄跑步路線);記錄詳情(全程里程、時(shí)間、均速、配速、消耗、爬升、總步數(shù)與步頻);路段數(shù)據(jù)(按里程統(tǒng)計(jì)耗時(shí)和配速);詳細(xì)圖表(步頻曲線、步幅曲線和海拔曲線)。通過(guò)對(duì)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行分析,再配合心率帶和智能手表(環(huán))等外部設(shè)備,我們就可以了解自己跑步時(shí)的狀態(tài),以此調(diào)整自己的健身計(jì)劃。

        除了對(duì)跑步時(shí)的各項(xiàng)數(shù)據(jù)進(jìn)行記錄之外,《悅跑圈》還內(nèi)置了較同類(lèi)競(jìng)品更加豐富的社交元素。除了常見(jiàn)的“跑團(tuán)”和“朋友圈曬距離”之外,其獨(dú)創(chuàng)的“線上馬拉松”更是充滿(mǎn)新意:在有馬拉松活動(dòng)舉辦的當(dāng)天,按照活動(dòng)要求,在任何地點(diǎn)完成全(半)程馬拉松,即可獲得官方授權(quán)的完賽紀(jì)念獎(jiǎng)牌或賽事獎(jiǎng)品或電子完賽證書(shū)。另外,值得一提的是,《悅跑圈》內(nèi)置了比較有效的防作弊機(jī)制,基本不會(huì)出現(xiàn)讓人感到詫異的“神成績(jī)”。

        總的來(lái)說(shuō),《悅跑圈》作為一款特色鮮明,功能完善的健身APP,它成功地通過(guò)運(yùn)動(dòng)社區(qū)建立起用戶(hù)間的情感聯(lián)系。希望開(kāi)發(fā)者能夠更好的優(yōu)化運(yùn)動(dòng)記錄和使用體驗(yàn),讓更多的人熱愛(ài)跑步,熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),熱愛(ài)生活。

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