在艱苦卓絕的長征途中，許多女紅軍犧牲在戰(zhàn)斗中，倒在行軍路上。有幸走完長征、最終見證了新中國誕生的人，也或因長期勞累、營養(yǎng)不良，導(dǎo)致終生不育；或因行軍不便，不得已將戰(zhàn)火中誕生的至親骨肉遺棄，一輩子生活在思念和愧疚當中。然而，經(jīng)年以后，沉淀在這些女紅軍記憶深處的，除了艱難和困苦，更多的是那種以苦為樂的樂觀精神和革命必勝的信念。

長征途中，女紅軍的衣食住行幾乎都是最原始的。據(jù)劉英回憶：從中央蘇區(qū)出發(fā)時，她的全部家當就是一條毯子、幾件必備的換洗衣裳和大約夠吃10天的口糧，所有東西打成一個背包。腰帶上掛著一個搪瓷缸，走起路來叮當作響。遇上陰雨天經(jīng)常被淋成“落湯雞”，在嚴重缺水的地方則是滿身灰塵。

惡劣的自然條件和嚴重的物資匱乏，讓這些正值豆蔻年華的女紅軍性別意識越來越淡。長發(fā)是肯定不能留的，不僅是因為在作戰(zhàn)時要防止被敵人認出是女的，還因為基本的清洗都成問題，不少人的頭上都有虱子。對此，彭德懷曾開玩笑：“無虱不成軍，沒有虱子的不算長征干部！”每當宿營時，無論男女老少、職務(wù)高低，都有一項“必修課”——捉虱子。為了少受虱子之苦，一些女紅軍干脆剃成了光頭，加之長時間的營養(yǎng)不良，使不少女性的第二性征不明顯，隊伍里經(jīng)常鬧出誤會，還曾發(fā)生過女紅軍寬衣解帶，讓當?shù)貗D女“驗明正身”的事情。

而最令女紅軍頭痛的莫過于遭遇生理期。為了擺脫敵人的圍追堵截，部隊不停地趕路。盡管腹部絞痛、兩腿發(fā)抖，女紅軍們也只能捂著肚子一步步往前挪。宿營時，往往三五人擠在一起，才能勉強躺臥在冰冷潮濕的地上，有人居然練就了站著睡覺的本事。

在長達數(shù)月、甚至1年多的行軍中，不斷有人因傷病掉隊。當時有項規(guī)定，對實在走不動的傷病員，部隊會給8塊大洋，將其留在當?shù)乩习傩占依镄蒺B(yǎng)。因而，在女紅軍中叫響著這樣的口號：“不掉隊，不戴花，不當俘虜，不得八塊錢。”

女戰(zhàn)士姜秀英的腳趾被凍壞了，為了跟上行軍隊伍，她從老鄉(xiāng)家里借來斧頭，毅然把潰爛的腳趾砍掉。

曾任康克清警衛(wèi)員的女戰(zhàn)士羅坤，當時只有13歲。她帶著11個“紅小鬼”外出宣傳遲歸，回來時部隊已經(jīng)北上。一路上，他們靠乞討、挖野菜過活，戰(zhàn)勝了疾病、饑餓，躲過了野獸、土匪，終于在3個多月后追上了隊伍。

紅四方面軍婦女運輸連連長王澤南更是一位用“三寸金蓮”征服萬水千山的傳奇人物。過雪山時，她唱起自編的歌謠來鼓勵戰(zhàn)友：“裹腳要用布和棕，包得不緊又不松。到了山頂莫停留，革命道路不能停?！倍嗌偃嗽谒母腥鞠聢猿至讼聛?。

過草地時，為了生存，樹皮、草根、皮帶、皮鞋，女紅軍們幾乎什么都吃過。劉伯承元帥的夫人汪榮華曾回憶：“深秋來臨，寒風(fēng)凜冽，我們身著單衣，在無垠的沼澤地里行軍，兩腳泡在又臭又冷的水里，糧食越來越少，不幾天，我們就把剛進草地時帶的一袋青稞面和一塊雞蛋大的鹽巴吃光了。大家只得吃野菜，有的把臉都吃腫了。最后連野菜也不好找到，只好找來一些牛皮，把皮上的毛燒掉，用水煮著吃?！睘榱税雅Ｆば字谱鞒伞懊牢都央取?，女紅軍們還編了一首打油詩：“牛皮鞋底六寸長，草地中間好干糧；開水煮來別有味，野火燒后分外香。兩寸拿來熬野菜，兩寸拿來做清湯；一菜一湯好花樣，留下兩寸戰(zhàn)友嘗?！?/p>