長期看電腦、手機(jī)的人往往會(huì)感覺眼睛干澀酸痛、疲勞不適，很多人會(huì)去藥店購買眼藥水，但此種方法治標(biāo)不治本。另外，很多眼藥水中都含有防腐劑，這些物質(zhì)會(huì)對眼睛表面的細(xì)胞產(chǎn)生一定的傷害。下面推薦一個(gè)偏方——煎霜桑葉敷眼睛，此法能夠有效緩解眼睛干澀不適之癥。

具體做法：將霜桑葉15～20克洗凈，水煎去渣，晾涼后用干紗布浸藥液敷病眼，能夠治療眼干、眼熱、眼昏，一般每日3次，2～3天即可見效。亦可以用霜桑葉煎水溫洗病眼，有潤眼明目之功效。

（天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 ? 江海濤 ?郵編：300073）