有些人外出到一個陌生的環(huán)境中，渾身上下就不舒服了，輕一點的睡不好覺，嚴重些的皮膚起了痘痘，甚至還心慌氣短、上吐下瀉。其實，這就是通常所說的“水土不服”。不同地區(qū)之間水文、地質(zhì)的差異也是水土不服的原因之一。如居民飲用的水有“軟”“硬”之分，差別在于水中可溶性鈣、鎂化合物含量的多少，其中硬水的含量要多，軟水的含量要少。喝慣了軟水的人偶爾大量飲用硬水，會造成腸胃功能紊亂。此外，長期生活在特定環(huán)境中的人們會產(chǎn)生一套專門“對付”當?shù)赜泻毦筒《镜拿庖呦到y(tǒng)。到了新環(huán)境后，人們需要抵抗的細菌和病毒種類因為與長期居住地不同，免疫系統(tǒng)一時無法應對，導致人的免疫力下降，容易遭到細菌入侵，產(chǎn)生疾病。？笪摘自《百科知識》