朱樹人

編輯同志：

我老家氣候干燥，爸媽每天都使用加濕器，一開就是一整天。昨天有人告訴我，加濕器每天使用不得超過3小時(shí)，否則對(duì)身體有不良影響。請(qǐng)問，這是真的嗎？

讀者 趙艷梅

趙艷梅讀者：

加濕器噴出的水蒸氣會(huì)直接接觸呼吸道和皮膚，即使沒有細(xì)菌也有可能刺激呼吸道黏膜和皮膚，因此，加濕器最好放在離人體超過1米的地方，而且要保持室內(nèi)通風(fēng)，因?yàn)槿绻块g較封閉，使用加濕器可能使室內(nèi)濕度超過60%，反而會(huì)促使細(xì)菌的繁殖。使用加濕器，最好每天不要超過3小時(shí)，每天最少換室內(nèi)空氣2次，每次10分鐘以上。

除此之外，使用加濕器還要注意以下細(xì)節(jié)：

1.最好使用涼開水。沒有加熱過的水很容易在短時(shí)間里滋生出金黃葡萄球菌和肺炎桿菌等各種細(xì)菌，所以最好在加濕器中放入燒開后自然冷卻的涼開水。如果嫌每次燒水太麻煩，也可以把自來水放置一天左右，讓水中的雜質(zhì)沉淀，之后只舀取上面的水用。

2.每兩天清洗一次過濾器。使用加濕器的要領(lǐng)是講究衛(wèi)生。加濕器噴出的水蒸氣會(huì)通過我們的呼吸道進(jìn)入身體內(nèi)，也會(huì)直接接觸皮膚，因此，不僅需要注意水和水箱的衛(wèi)生，也要保持過濾器處于清潔狀態(tài)。最好每天用小蘇打水或醋來清洗一次水箱，之后放到陽光下晾干。過濾器則需要每兩天清洗一次，如果是一次性或者更換型的過濾器就需要及時(shí)更換。