既然我們想要提高記憶力，那么首先要知道我們目前的記憶力情況如何，現(xiàn)在我們就來進(jìn)行一個(gè)簡單的測試。

測測你的記憶力

請準(zhǔn)備好紙和筆，集中自己的注意力，全力以赴進(jìn)行測試。記憶完畢之后，在紙上嚴(yán)格按照順序默寫自己記住的內(nèi)容，忘記的部分可以留白，如果不留白則算錯(cuò)。

（1）中文

請按照順序記住相應(yīng)的詞語（2分鐘）

飛機(jī)、籃球、阿姨、美國、汽車

蔬菜、外星人、按摩、電影院、小狗

聯(lián)合國、豬八戒、水蜜桃、興奮、跳舞

飛揚(yáng)、報(bào)警、聰明、課程、鄭才千

（2）英文

請按照順序記住相應(yīng)的英文字母（2分鐘）

Hippopotomonstrosesquippe

（3）數(shù)字

請按照順序記住相應(yīng)的數(shù)字（2分鐘）

14159265358979323846

26433832795028841971

你的記憶力能得幾分

現(xiàn)在，請嚴(yán)格按照順序批改你的答案，前后順序顛倒的、錯(cuò)行的、漏寫的都不能算對。詞語每個(gè)5分，字母每個(gè)4分，數(shù)字每個(gè)2.5分。總分是300分。

得分在100分以下：你的記憶力目前沒有得到很好的運(yùn)用，現(xiàn)在還有很大一部分沒有開發(fā)。你平時(shí)應(yīng)該也經(jīng)常被糟糕的記憶力困擾，在學(xué)習(xí)科學(xué)的記憶方法之后，將會(huì)發(fā)生不可思議的改變。

得分在100—180分：你的記憶力運(yùn)用達(dá)到了一般層次，一些簡單的記憶任務(wù)可以輕松完成，但是遇到比較復(fù)雜的材料就會(huì)感到束手無策。沒關(guān)系，通過方法的學(xué)習(xí)，可以輕松獲得提升。

得分在181—280分：你的記憶力在周圍人中已經(jīng)屬于非常不錯(cuò)的，大部分的記憶任務(wù)對于你來說是小菜一碟，這樣的基礎(chǔ)在學(xué)習(xí)科學(xué)記憶方法時(shí)也會(huì)讓你感到如虎添翼。

得分在281分以上：你的記憶力已經(jīng)達(dá)到了未經(jīng)訓(xùn)練者的巔峰，在朋友眼中你應(yīng)該是個(gè)天才吧。聰明的你在自己記憶的過程當(dāng)中也慢慢總結(jié)出了一些記憶的小竅門，很多你所用的小竅門其實(shí)也符合科學(xué)記憶方法的原理，而經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)之后，你的記憶力會(huì)發(fā)生質(zhì)的飛躍，成為真正的天才！