郝環(huán)

女人戀愛怕遇渣男，而更怕的是不知道他是渣男。有那么一類狡猾的男人，會扭曲你的想法、行動、愿望，讓你適應(yīng)他的世界，把你塑造成服務(wù)于他的人。

他往往為了控制你對他的反應(yīng)，而將自己的不安全感怪罪于你。譬如“我之所以不讓你有男性朋友，是因?yàn)槲以?jīng)被女友背叛過。你能理解我的，對嗎？”

是的，你當(dāng)然能理解。但不管他說什么，他都不應(yīng)該決定你的社交關(guān)系。

“我很抱歉干了那件傻事，但我只是非常害怕你會離開我?！碑?dāng)你指責(zé)他行為過分時，這也是常見借口。這個借口的主要目的是，讓你不再聚焦于他干的糟事兒，轉(zhuǎn)而去理解他的行為失常。

但必須得指出，真正的關(guān)心和“被渣男控制”之間有明顯區(qū)分。關(guān)心是出自于愛，而“被控制”是借由負(fù)疚感來實(shí)現(xiàn)。

你之所以被控制，往往是由內(nèi)疚開始。如果他能說服你，讓你對自己的行為感到不安（即使你根本就沒做錯什么），那么他就知道你會更愿意照他說的去做。譬如，“晚飯挺好的，雖然它不是我希望的那樣。我可能更想吃點(diǎn)別的。但只要你感到開心，我就完全沒關(guān)系。我愛你，所以對我來說，讓你感到開心才最重要，即使讓我撇開自己想要的東西也行?！?/p>

聽懂他說什么了嗎？明白他如何讓你內(nèi)疚了嗎？表面上，他是一個為愛而生的男友，然而得劇透地提醒一句：內(nèi)疚感不是一個被愛的人應(yīng)該體驗(yàn)到的。

他也會盡力，讓你覺得他們正在努力“愛你”，所以你也更加愿意撇開自己的意愿，去滿足他們，讓自己覺得“我也像他愛我一樣愛他”。這實(shí)在是很病態(tài)的勾心斗角。

想知道為什么你這么容易就被他控制嗎？因?yàn)樗盟倪壿嫛皬?qiáng)暴”了你，你變得不再相信自己的判斷了。他利用了你的“不確定感”，借由它來對付你。他不斷地指出你的“錯”，同時強(qiáng)調(diào)你能干得更好。他指出你的弱點(diǎn)，然后告訴你，在他的幫助下，你能成為更好的自己。

慢慢地，他讓你確信——他把你捧在手心里，他關(guān)注你的最大利益，實(shí)際上他并沒有。他只把自己捧在手心里，只在乎自己。他慢慢扭曲你的想法，直到你將他視為生活中方方面面的向?qū)А?/p>

一旦情況這么發(fā)生了，基本上不管他讓你干什么都行，因?yàn)楝F(xiàn)在你相信他多過相信你自己。

他花了很多時間，讓你覺得你沒法兒獨(dú)立思考，事事得征求他的意見。但諷刺的是，接著他又反過來，讓你為他的負(fù)面情緒負(fù)責(zé)。譬如，假如他感到傷心，他會認(rèn)為是你讓他傷心；如果他生氣了，那你最好自我檢查一下，因?yàn)楹苊黠@，你做了一些錯事。

他在你身上奪去了自我意識，因?yàn)樗屇愀械健巴耆珶o法掌控自己的生活”?，F(xiàn)在他又在期望你為他的情緒負(fù)責(zé)。簡直瘋了。

在一段親密關(guān)系的開始階段，我們都有各自的需要，以及拒絕接受的事情，這是很自然的。雖然兩個人的生活融合時，妥協(xié)不可避免，但不正常的是，你覺得必須完全拋開自己的需要和愿望，努力去滿足對方。

當(dāng)你開始意識到，他滿足的需要遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過你所滿足的，那么你可能遇到了一個隱蔽的、最可怕的渣男。

（編輯 趙瑩 zhaoyingno.1@163.com）