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        一個雞蛋看德國等

        2016-05-14 05:05:22
        女士 2016年5期
        關(guān)鍵詞:高脂肪白砂糖散步

        一個雞蛋看德國

        在德國,雞蛋通常是被裝在硬紙盒里。每個雞蛋上都印有一個編號,這是其“身份證”。根據(jù)這個編號,可以查出雞蛋來自什么國家、什么地方、哪個養(yǎng)雞場,甚至哪個雞籠。出了問題,一查便知??傊?,在德國凡是與人體能接觸的產(chǎn)品,都有著嚴格的質(zhì)量管理措施。

        健康一起走

        英國東英吉利大學醫(yī)學院的研究小組,分析了14國1800余人的健康數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn),以小組形式定期散步對于改善肥胖、心臟病、糖尿病、肌肉疼痛和帕金森癥有顯著效果。參加散步小組的人肺功能的提高最為明顯,抑郁程度也普遍降低。此外,與其他運動相比,集體散步更易形成習慣而堅持下來。

        個矮更易患心臟病

        科研人員認為,人類的身高在很大程度上是由基因決定的。身高較矮的人同時存在高膽固醇和高脂肪的基因潛質(zhì),決定身高的基因變異體與心臟疾病也存在聯(lián)系。身高較低與高膽固醇和高脂肪之間的基因關(guān)聯(lián),可以從一定程度上解釋個子矮與冠心疾病之間的關(guān)聯(lián)。

        吃糖多胸變小

        每天吃的甜品里全都是糖,不管它們長得多好看。白砂糖這個東西,會讓你的身體變寒,對胸部的大小是不利的。身體變寒之后,新陳代謝就會減慢,肌肉和皮膚的狀況會隨之變差。所以,為了讓胸變大,少吃白砂糖才是明智之舉。

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