孫貽靜

摘 要 論文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、實(shí)地考察、訪談法等對(duì)周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用狀況進(jìn)行調(diào)查分析，結(jié)果表明：多數(shù)路徑使用者在早上鍛煉和晚上鍛煉的人員相對(duì)集中，文化程度越高的人參加健身鍛煉的自覺(jué)意識(shí)越大，對(duì)自己的身體健康程度關(guān)注越大，通過(guò)對(duì)健身路徑使用情況的調(diào)查，使健身路徑得到更好的發(fā)展。

關(guān)鍵詞 濱河路 健身路徑 使用狀況

中圖分類(lèi)號(hào)：G806 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）06-040-01

隨著人民的生活水平不斷提高，然而越來(lái)越多的人們開(kāi)始關(guān)注自己的身心健康，健身路徑作為全民健身工程的重要組成部分，漸漸成為大眾健身的主要手段之一。但是，目前情況下還存在一系列的大小問(wèn)題等，對(duì)周口市川匯區(qū)濱河路居民健身路徑的實(shí)際建設(shè)情況和目前使用情況等多個(gè)視角進(jìn)行研究，在實(shí)踐上更好地開(kāi)發(fā)周口市川匯區(qū)濱河路居民健身路徑建設(shè)和發(fā)展。

一、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

以周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用狀況為研究對(duì)象。

（二）研究方法

1.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)圖書(shū)館資料庫(kù)查閱了有關(guān)網(wǎng)站，如中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)知網(wǎng)等網(wǎng)站，大量與健身路徑使用有關(guān)的資料，我們以這些資料作為研究的基礎(chǔ)和出發(fā)點(diǎn)以及相應(yīng)的論證依據(jù)和來(lái)源。

2.實(shí)地考察、訪談法

實(shí)地考察周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑點(diǎn)器械，各種渠道了解健身路徑點(diǎn)配置器材的種類(lèi)、數(shù)量等，對(duì)群眾使用健身路徑點(diǎn)器械的情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，就健身路徑維修狀況進(jìn)行了解并與有關(guān)人員進(jìn)行了訪談。

3.問(wèn)卷調(diào)查法

根據(jù)研究制訂《周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用狀況調(diào)查分析》問(wèn)卷一份，對(duì)參加健身路徑鍛煉人群中的210 名群眾進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，回收問(wèn)卷210份，回收率為100%，有效問(wèn)卷200份，有效率為95.2%。

二、結(jié)果與分析

（一）周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑的基本建設(shè)情況調(diào)查分析

周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑的分布情況：通過(guò)實(shí)地考察健身路徑器械的分布情況分布在東段有5處，中段的有8處，西段有3處，分布于中段的健身器材相對(duì)較多，中段東西兩端的使用率則較少，中段東西兩端靠近大路，車(chē)輛較多，周邊環(huán)境嘈雜。

（二）周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用情況調(diào)查分析

1.周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用者的基本情況調(diào)查

（1）健身路徑使用者的性別年齡特征分析

通過(guò)實(shí)地考察，了解到健身路徑使用者的性別年齡情況研究表明利用健身路徑鍛煉的大多數(shù)是中老年人，分析認(rèn)為一些器材相對(duì)簡(jiǎn)單并且容易操作，另外健身路徑距離家較近，方便出行，再者健身路徑是居民無(wú)償使用，不用花費(fèi)錢(qián)，同時(shí)也能滿足中老年人健身鍛煉的需求。

（2）健身路徑使用者的文化層次與職業(yè)特征分析

了解到健身路徑使用者的文化層次與職業(yè)特征情況調(diào)查表明：退休和其他職業(yè)的人員占總?cè)藬?shù)的72%，退休老人沒(méi)有工作的忙碌，所以有大量的健身鍛煉的時(shí)間，而其他職業(yè)人員，例如個(gè)體員等戶經(jīng)營(yíng)商工和朝九晚五的事業(yè)單位的人，他們工作時(shí)間比較自由，健身鍛煉的有充足的時(shí)間。

2.健身路徑使用者鍛煉目的調(diào)查分析

健身路徑使用者參加體育鍛煉的目的是明確的，增強(qiáng)體質(zhì)健身作為參加體育鍛煉的首要目的，交際占28%，是健身目的的最低目標(biāo)，人們的生活質(zhì)量的提高，三高人群越來(lái)越多，在閑暇的時(shí)間去鍛煉一下對(duì)自己的健康百利無(wú)一害。

（三）健身路徑使用者的鍛煉效果調(diào)查與分析

效果是我們每一個(gè)人對(duì)于做過(guò)的每一件事后所想達(dá)到的程度，也我們?cè)诿考滤非蟮哪繕?biāo)，健身路徑使用者的鍛煉效果調(diào)查最低限度也只是保持在原有的健康水平，人們身體狀況的提高并不十分顯著，應(yīng)該在這方面給予指導(dǎo)鍛煉。

（四）周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑使用狀況存在的問(wèn)題

1.健身器路徑的使用方法與功能的問(wèn)題

數(shù)據(jù)顯示33%的人們對(duì)健身路徑的使用方法與功能處于茫然的狀態(tài)，有大約24.5%的人們對(duì)身路徑的使用方法與功能了解的甚少，這部分人群是靠著自己的摸索進(jìn)行健身路徑的鍛煉。

2.健身路徑的布局問(wèn)題

目前對(duì)周口市川匯區(qū)濱河路健身路徑布局問(wèn)題，健身路徑主要設(shè)置在濱河路街道兩旁，濱河路貫穿好幾個(gè)街道，街道兩旁環(huán)境非常嘈雜、這在健身安全和衛(wèi)生存在一些隱患。

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.各個(gè)年齡階段有所差異，文化程度越高的人參加健身鍛煉的自覺(jué)意識(shí)越大，對(duì)健身鍛煉的熱衷程度相對(duì)較高，對(duì)自己的身體健康程度關(guān)注越大。

2.目前情況下大約有一半的健身路徑使用者對(duì)健身路徑的使用方法與功能了解知之甚少，少數(shù)人靠自己的摸索進(jìn)行健身路徑的鍛煉。

（二）建議

1.依據(jù)經(jīng)濟(jì)的實(shí)際情況盡可能的增加健身路徑的數(shù)量， 建議配備社區(qū)指導(dǎo)人員以便人們更好更合理的利用健身路徑。

2.根據(jù)目前健身路徑器材主要設(shè)置在濱河路街道兩旁存在安全和衛(wèi)生等問(wèn)題，建議應(yīng)在離大道兩旁較遠(yuǎn)或者中間的位置都是建設(shè)全民健身路徑的最佳場(chǎng)所。

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