媽媽如是說

禾媽（孩子6歲半）

我家小禾在幼兒園中班的時候開始用電動牙刷。當時是他們班上好多孩子已經(jīng)在用了，而且，其中有個孩子的爸爸是牙醫(yī)，我們也算是咨詢過專業(yè)人士的?，F(xiàn)在，孩子也用得很順手了。

瑤瑤媽（孩子6歲）

瑤瑤還沒有用電動牙刷，我們在她很小的時候就開始指導(dǎo)她刷牙了，她也一直刷得挺好的，還沒考慮過給她用電動牙刷。

天天媽（孩子5歲）

我們家都用電動牙刷呀，大人用大人款，孩子用兒童款。電動牙刷刷起來比手動更干凈，而且，孩子也更愛刷牙了。每天早晚，她都是主動刷牙，我們都不用管她了。挺好的，如果有人來問我要不要給孩子用電動牙刷，我肯定是建議他們給孩子用。

小米媽（孩子3歲）

我可沒想過給我家小米用電動牙刷，多不安全呀，我家孩子膽子小，而且萬一掉地上了，就損失了。再說了，這么小的孩子，牙齒還不夠堅固吧，電動牙刷是不是會傷到牙釉質(zhì)呀？把牙磨傷了就麻煩了。

牙科醫(yī)生的話

電動牙刷是近幾年出現(xiàn)的新產(chǎn)品，在國外已掀起了口腔保健領(lǐng)域的一場革命。雖然電動牙刷在我國的應(yīng)用尚不普及，但很快，它將成為大眾保健品中的重要一員。電動牙刷與普通牙刷相比，更為科學有效。它能更徹底地清除牙菌斑，減少牙齦炎、牙周病和牙齦出血等口腔疾病。

在使用時，電動牙刷通過電動機芯的快速旋轉(zhuǎn)或震動，使刷頭產(chǎn)生高頻震動，瞬間將牙膏分解成細微泡沫，深入清潔牙縫；與此同時，刷毛的顫動能促進口腔的血液循環(huán)，對牙齦組織有意想不到的按摩效果。

孩子幾歲開始能用電動牙刷

上面的幾位媽媽們的看法差不多能代表目前大多數(shù)媽媽看待電動牙刷的態(tài)度。一般而言，5歲以上的孩子都可以使用電動牙刷。5歲以下的孩子的兒童不建議使用電動牙刷，主要有下面幾點原因：

5歲以下孩子的手部協(xié)調(diào)能力都比較差，電動牙刷的轉(zhuǎn)速快，孩子很難操作。如果使用不當，不易清除縫隙內(nèi)的殘留物。

電動牙刷的刷頭一般偏硬，孩子的牙齦都比較脆弱，正處于成長階段，所以承受不了電動牙刷的旋轉(zhuǎn)力度。

電動牙刷在使用過程中可能會發(fā)生意外，比如牙刷刷頭彈出，傷及孩子，這對于5歲以下的孩子來說很難應(yīng)對。

如何挑選一個適合的電動牙刷

電動牙刷有插電源和電池驅(qū)動兩種類型。電動牙刷的刷頭以每分鐘幾千次乃至上萬次的速度運動，效率比手動牙刷遠遠要高出很多，這使得對電動牙刷的刷毛的要求也更高，才能對牙齦損傷減輕。

刷頭大小 刷頭要稍小，這樣能在口腔中能靈活轉(zhuǎn)動。因為孩子的口腔小，所以刷頭就應(yīng)選擇更小的。

刷毛要選軟的 刷毛要盡量選擇軟的，以降低對口腔的損傷。磨毛處理要得當，經(jīng)過圓滑處理的刷毛，對孩子牙齦的損傷較小。

每分鐘轉(zhuǎn)動的次數(shù) 轉(zhuǎn)動的次數(shù)越多，證明清潔能力也越強。高速的電動牙刷振動頻率甚至可以達到每分鐘31000次，但價格也會相對較貴。

在給孩子選擇電動牙刷時，建議選擇知名品牌的牙刷，這樣，質(zhì)量能得到更好的保證。最好選擇刷頭與刷柄一體化設(shè)計的，以避免刷頭彈出。

正確的使用方法

當然，跟用手動牙刷一樣，在使用電動牙刷之前，家長也要教會孩子使用電動牙刷的正確用法。

◆安裝刷頭 將刷頭緊緊套入牙刷軸，直至刷頭與金屬軸扣合。

◆用溫水調(diào)整刷毛軟度 建議初次使用者，先浸泡溫水（低于40℃）后再行使用！而浸泡溫水后的刷毛非常柔順，刷起來感覺很舒服，這樣使用 2～5次后，刷毛的軟硬度就差不多適合孩子了。

◆擠牙膏 將牙膏垂直對準刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺，在打開電源前擠牙膏。

◆有效刷牙 刷牙時，將刷頭由最薄的門牙套入，讓牙齒夾在刷毛的中間，適度用力來回拉動，待牙膏起泡后，打開電動開關(guān)，刷頭振動后適度用力，從門牙開始向后牙來回移動牙刷，清潔所有牙齒！一般來說，使用電動牙刷刷牙每次只需兩分鐘即可起到徹底清潔作用。

◆使用刮舌器 刷完牙后，最好用刷頭背面的刮舌棱刮除舌頭上的舌苔，達到徹底清潔舌頭的效果。

◆及時關(guān)閉電源 為了避免泡沫飛濺，在牙刷從嘴里取出前請關(guān)閉牙刷電源。

◆刷完牙后要清洗牙刷毛 每次刷牙后，將刷頭放入水中，打開電動開關(guān)，輕輕晃動幾下，再輕敲刷頭，就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。

建議：牙刷盡量三個月更換一次。

（俞凌均 紹興市第五醫(yī)院口腔科醫(yī)生）