袁姍

1天天敷面膜，這樣做真的好嗎？

做了光子嫩膚，醫(yī)生囑咐要每天一張保濕面膜，連續(xù)1～2周?？梢詥?？

這種情況是可以的，為了保持皮膚水水的狀態(tài)，增加嫩膚效果，保濕面膜可以連續(xù)使用。在干燥的環(huán)境下，適當(dāng)增加保濕面膜使用頻率，保持每天一次，是可取的。若是極端環(huán)境如沙漠，可以每天3次以上。但是若是美白、抗皺、去痘等功效型的面膜，則不可以天天敷，一般每周1～2次即可，否則增加對(duì)皮膚的刺激誘導(dǎo)產(chǎn)生敏感肌膚，得不償失。

2敷面膜前沒有任何保養(yǎng)措施

面膜其實(shí)是一種短期封包皮膚措施，因此若是皮膚上有其他不應(yīng)該存在的東西，如化膿等情況，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一些預(yù)期外的作用，所以在敷面膜前，還是要做到適當(dāng)清潔，去除死皮痂屑，重點(diǎn)問題部位在醫(yī)生指導(dǎo)下給予合適處理后進(jìn)行。不然會(huì)達(dá)不到敷面膜的作用，反而產(chǎn)生不良反應(yīng)。

3敷面膜后從不洗臉

有些面膜屬于精華性質(zhì)的，確實(shí)不用洗臉，把殘留的精華液拍打吸收，直接涂面霜即可。但是有些面膜則必須清潔掉，如本身就屬于水洗面膜，或者某些含有果酸的功效面膜，或者睡眠面膜。水洗面膜可能會(huì)含有一些氧化鋅等白色顆粒劑，清潔不徹底會(huì)影響后續(xù)面霜的吸收，而不是堵塞毛孔（這是另一個(gè)誤區(qū)）。含有果酸成分的若是不洗掉，導(dǎo)致停留在皮膚時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)造成皮膚剝脫的深度增加，刺激加重，增加敏感肌膚產(chǎn)生的幾率。睡眠面膜多在皮膚上形成一層透明軟膠樣膜，清潔不徹底也是影響后續(xù)面霜吸收和作用。因此無紡布等的精華面膜可以不洗臉，其他的建議還是洗洗吧。

4敷面膜時(shí)間越久越好

原則上皮膚不能長(zhǎng)時(shí)間在高濕度的情況下工作，會(huì)影響各種功能，尤其是皮膚寶貴的屏障功能。水合度過高過低，都降低屏障功能。兒童濕疹就是水分過低造成屏障功能受損導(dǎo)致的。而水合度過高，屏障功能受損，一些細(xì)菌等微生物也容易繁殖，因此一般情況下面膜敷的時(shí)間不要超過30分鐘，維持在20分鐘左右即可。睡眠面膜其實(shí)就是一種晚霜，不在此范圍內(nèi)。

5敷面膜與泡澡同時(shí)進(jìn)行

環(huán)境的溫度、濕度，皮膚本身的毛孔大小和血液供應(yīng)程度都影響皮膚吸收功能。泡澡可以使上述相關(guān)因素達(dá)到理想狀態(tài)，增加皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的功能，因此可以同時(shí)進(jìn)行。但是還是注意一些剝脫性功效的面膜，適當(dāng)減少敷面膜時(shí)間，以達(dá)到合適的剝脫效果，不能過度。