◎文/田春蓮

人體防御的九個步驟

◎文/田春蓮

人體從打噴嚏到得癌癥要經(jīng)過九個防御階段，這期間，我們只要聽聽身體的聲音，給足細胞所需的原材料，身體就會自我修復。

打噴嚏當病原菌、灰塵、花粉進入鼻腔后，身體的防御系統(tǒng)就開始啟動，利用噴嚏將這些異物排出。

咳嗽如果病原菌沒有被噴嚏打出去，就會進入上呼吸道、支氣管。身體就啟動第二道防線——咳嗽，將病原菌排出。所以，一咳嗽不要馬上吃止咳化痰的藥，否則會將本來要排出體外的病原菌又壓回身體里面去，于是身體的防御系統(tǒng)進入了第三步。

乏力無食欲身體告訴我們要好好休息，不想吃飯的時候不要強迫，消化食物需要消耗能量，會干擾體力對抗入侵的病原菌。如果這一步?jīng)]做好身體將進入第四步。

發(fā)燒病原菌進入血液，身體就會啟動免疫力對抗，表現(xiàn)為發(fā)燒，將病原菌燒死。當體溫升高到38.5度時人體免疫力會增加一倍，溫度升到40度大部分病毒將被燒死。只要喝足夠的水，人體一般不會燒出問題。打針、吃藥退燒，會幫了病毒的忙。

過敏防御系統(tǒng)要將血液里的毒素排出體外，因此皮膚會過敏。大多數(shù)人會用抗過敏藥，涂藥膏，會將本來要通過皮膚排出來的毒素，再度壓進身體里。

發(fā)炎身體為了保全大局，將血液中的病毒和細菌集中在一個地方，因此會出現(xiàn)紅腫熱痛的反應，我們?yōu)榱讼祝源罅康目股?，又幫了病毒的忙，炎癥集中的地方就會開始潰爛。

潰瘍?nèi)梭w是非常智慧的，為了保護身體，寧可在發(fā)炎的地方爛掉也不會讓病原菌到處跑，從而將潰瘍部位纖維化進入第八步。

纖維化身體為了保護自己將潰瘍處包裹起來，疤痕硬化后病原菌也不能活動了，不過，器官的功能也不好了，人們?yōu)榱耸娣钟么罅康目股?，于是進入第九個階段。

腫瘤細胞為了適應新的環(huán)境只有突變。癌細胞是在嚴重缺水、缺氧、缺營養(yǎng)的情況下形成的，從一個癌細胞發(fā)展到綠豆大小腫瘤需要10-15年時間，而腫瘤從綠豆大小發(fā)展成雞蛋大小只需要一年，癌癥的潛伏期最少有10年時間。