◎文/王之宏

滑板不是年輕人的專利

◎文/王之宏

“我站在滑板上，有種飛的感覺?！边@是一位年近七十喜愛玩滑板老人的即興感言。是真的嗎？如果滑板可以飛越年齡，那就好好玩一把，年齡真的不成問題。

六十五歲玩滑板

2013年，楊浦清開始玩滑板，算一算，玩了也快三年了。

楊浦清家附近有個大廣場，傍晚人特別多，附近的住戶都會去那里閑逛。最初了解滑板，是他看見幾個高中生模樣的半大小伙子在玩，當時楊浦清不知那是什么玩物，就是覺得真神哪，看他們腳踩板子兩端，身體不倚不扶的，居然就能出溜一下滑出去?？戳藥状危瑮钇智灏l(fā)現(xiàn)廣場上有人在出租滑板，還有人在教。那時，他就動了想玩滑板的念頭。

因為當時在廣場報班學滑板的基本都是小孩子或年輕人，楊浦清覺得自己一個老頭子沒法參合其中，所以決定買個滑板獨自練。滑板買回來后，全家人反對。那年楊浦清已經六十五歲，平時的運動也就是走走路，打打太極拳，和老頭們出去釣個魚，這么大幅度的年輕態(tài)運動從來沒接觸過，家里人都說他不服老，給自己找罪受。

玩滑板最重要的是身體的平衡性，因為楊浦清平時打太極拳，平衡性還好。剛開始他扶著樓道墻慢慢走，走穩(wěn)了就抱著院子的大槐樹轉圈。差不多一個月吧，就基本能玩轉滑板了。后來的本事，比如兩腳一擰空中轉體，倒退著滑，都是他自己一點點試著摸索出來的。再后來，可以暢快滑了，楊浦清就到廣場上去，和那些年輕人一起玩，他們管他叫“滑板大叔”，楊浦清卻覺得除了自己頭發(fā)比他們白以外，也沒覺得年齡有什么問題，一起玩得很開心。

健身不必限年齡

要說玩滑板的好處，除了能強身健體以外，楊浦清感覺最大益處是自信心增強。對老年人來說，保持自信心格外重要，來自身體的自信，來自心靈的自信，都會對老年人身心產生重要影響。

一個人身體上出了毛病，大多是因為心里有了毛病。心理影響生理，這是絕對沒錯的。人到老年，或多或少都會有這樣那樣的不如意，這些不如意積在心里久了，自然會表現(xiàn)在身體上。身體一旦出現(xiàn)疾病，特別打擊人的自信心，如此循環(huán)反復，身心會越來越萎靡不振。楊浦清說他身邊這樣的老人太多了，他們不開心不舒展，覺得哪哪都不對，可要真的說起來，身體似乎也沒壞到什么地步，生活也不總是有麻煩事?？傊?，楊浦清覺得這些老年人，他們活得太灰撲撲了。

楊浦清很想鼓動他們，盡快找到自己的健身愛好，動起來，靈活起來，健身真的不必限年齡。

楊浦清是個不愿讓自己看起來沒精打采的人，他對生活一腔熱情，哪怕這種熱情是他自己尋來的，只為鼓勵自己的呢。人活一種心勁，心勁若沒了，什么麻煩事都會來。

從年輕時楊浦清就喜歡運動，退休后有了時間更是不閑著。玩滑板只是這幾年新增的健身愛好，玩得好，就決心一直玩下去。要是玩到哪天真的玩不動了，再換別的玩法唄。

最近楊浦清和幾個老年人準備組團去東北滑雪。他覺得平時玩的滑板技術一定能幫他滑得更好，到時候，他會愛上滑雪也說不定呢。也許，今年冬天他就會留在東北盡興滑雪呢。

采訪后記：

每個老人都會有自己的麻煩事，每個老人也都有自己的快樂法寶。選擇什么陷入什么，就會相應有怎樣的老年生活。生活是平等的，這一點，只對精神品性而言。

愿“滑板大叔”越飛越帶勁，飛過年齡，飛過生活的瑣碎和麻煩，帶著一腔熱情，越飛越樂呵。