老師:
你好。
班上有位同學總是愛在老師面前打小報告,有一次我和她因為一些小事而起了沖突,她立刻到老師那邊去告狀。我覺得同學之間難免會有小矛盾,但是老師一介入好像就是什么大問題了一樣,我真受不了這位同學的處事方式。
心理咨詢師回復:
很明顯,她和你對峙,你比她強,所以她必須找別的力量來抗衡你,你應該為你的“強大”自豪??墒悄愀杏X好像受了委屈似的,可見你的小宇宙還不夠完整,怕什么?怕老師對你印象不好?怕被處分?怕老師偏袒她?堅持自己的處事方式就行,別人的,不歸你管,你可以不喜歡,但沒道理貶低別人,更沒道理影響自己。她告她的,你做你的,這一點不影響地球轉動。
12355心理咨詢師:顧凱憲
老師:
你好。
我是一個高一女生,我總是來不及做作業(yè),在校時我沒有充沛的精力像別的同學那樣,在下課時間拼命趕作業(yè),而到了家里面對各科紛繁的作業(yè),我往往會很煩躁,不知道先完成哪一科?有的時候心不定,尤其遇到不會的題目時就什么都不想做了,總是拖到很晚,第二天惡性循環(huán)。
心理咨詢師回復:
很能理解你這時候的心情,高一是一個學習壓力較大的時期,作業(yè)量也不小。這時候你要保證好晚上的睡眠時間,白天適當?shù)綉敉饣顒臃潘勺约?。但是“總是來不及做作業(yè)”有可能只是一種表象,也許和自己掌握的知識還不夠全面有關,如果是這樣應該和老師一起分析自己所缺乏知識加緊補上,同時做好預習,提高聽課效率,及時地復習和總結。如果班里的大部分同學也總是來不及做作業(yè),可以和他們一起與老師溝通,看是否有一些作業(yè)是可以不用做,以減輕壓力。
12355心理咨詢師:林虹杰