體育教學(xué)過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)都滲透著心理學(xué)原理，如何讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育，如何使學(xué)生打心底愛(ài)上體育，如何使學(xué)校的體育教學(xué)工作科學(xué)、合理的開(kāi)展，這需要每一位體育工作者為之不懈努力。

一、引言

隨著第8個(gè)全民健身日到來(lái)，全國(guó)各地組織開(kāi)展了豐富多彩、貼近生活的全民健身活動(dòng)，“體育”又一次走進(jìn)了人民群眾的生活中。作為群眾生活必不可少的一部分，體育越來(lái)越突出其重要性。

雖然這些年來(lái)國(guó)家對(duì)體育事業(yè)發(fā)展做出了許多重大舉措：確立“全民健身日”、發(fā)展“校園足球”、體育體制改革等，但大環(huán)境下，國(guó)內(nèi)日趨增長(zhǎng)的體育活動(dòng)的人口數(shù)量與質(zhì)量比例失調(diào)，要從根本上改變這一問(wèn)題，還得從青少年的體育教育上著手。因此，學(xué)校作為青少年體育教育的最主要途徑越來(lái)越受各界關(guān)注，學(xué)校體育如何更加科學(xué)化、人性化、合理化;體育課怎樣高質(zhì)量、高效率的完成已成為當(dāng)前亟待解決的問(wèn)題。

二、體育教學(xué)設(shè)計(jì)及其心理學(xué)原理的界定

1.體育教學(xué)

體育教學(xué)是一個(gè)復(fù)雜又特殊的教學(xué)過(guò)程，是在體育教師和學(xué)生的共同參與下，通過(guò)運(yùn)用適當(dāng)?shù)梅椒?，教師指?dǎo)學(xué)生掌握體育和衛(wèi)生保健知識(shí)、基本得運(yùn)動(dòng)技術(shù)和技能，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)體育能力和良好得思想品德得一種有組織得教育過(guò)程。

2.體育教學(xué)設(shè)計(jì)

對(duì)于體育教學(xué)設(shè)計(jì)的概念尚未有統(tǒng)一界定，國(guó)內(nèi)學(xué)者有如下幾種認(rèn)識(shí)：

（1）南勇認(rèn)為，體育教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)體育教學(xué)得特點(diǎn)，采用系統(tǒng)的方法，對(duì)教學(xué)前的各種貯備工作和教學(xué)過(guò)程得試試進(jìn)行系統(tǒng)的綜合。

（2）毛振明任務(wù)，體育教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)教學(xué)目的和教學(xué)條件，對(duì)某個(gè)過(guò)程（如學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和學(xué)時(shí)）的教學(xué)所進(jìn)行的各方面的最優(yōu)化研究工作和計(jì)劃工作。

（3）周登認(rèn)為，體育教學(xué)設(shè)計(jì)是根據(jù)學(xué)科的特點(diǎn)，從體育教學(xué)系統(tǒng)的真題出發(fā)、綜合考慮體育教師、學(xué)生、場(chǎng)地器材、體育教學(xué)環(huán)境及要打成得教學(xué)目標(biāo)等各方面給得因素，詳細(xì)分析體育教學(xué)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，又針對(duì)性得設(shè)計(jì)出解決這些問(wèn)題得教學(xué)行動(dòng)方案，并在體育教學(xué)實(shí)施過(guò)程中評(píng)價(jià)行動(dòng)方案得可靠性，同時(shí)隨時(shí)做出修正，知道體育教學(xué)活動(dòng)取得最優(yōu)化的教學(xué)效果為止。

3.體育教育心理

體育教育心理主要研究體育教學(xué)情境中師生的心理活動(dòng)及其行為的規(guī)律，既關(guān)注學(xué)生的體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能得掌握以及體育態(tài)度行為得形成，也關(guān)注促進(jìn)學(xué)生知識(shí)和技能標(biāo)新、體育態(tài)度得形成情景創(chuàng)設(shè)得心理原理的探討。綜上所述，本文所要研究的體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)原理，即在設(shè)計(jì)體育教學(xué)過(guò)程中所要遵循的心理學(xué)基礎(chǔ)，是以各種教學(xué)論、學(xué)習(xí)論為理論基礎(chǔ)，以獲取最佳教學(xué)效果、優(yōu)化體育教學(xué)過(guò)程為目的，整合體育教學(xué)過(guò)程中各個(gè)要素（體育教師、學(xué)生、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)媒介、教學(xué)情境、教學(xué)組織形式等），為教學(xué)方案設(shè)計(jì)一套具體的操作程序所必須遵循的心理學(xué)原理。

三、體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)

體育教學(xué)設(shè)計(jì)沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的分類(lèi)指標(biāo)，因此體育教學(xué)設(shè)計(jì)的心理學(xué)基礎(chǔ)研究的側(cè)重點(diǎn)也不同。通過(guò)查詢(xún)大量書(shū)籍，結(jié)合自身能力，通過(guò)體育教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中五個(gè)方面來(lái)闡述本文所要研究的內(nèi)容。

1.制定體育教學(xué)目標(biāo)的心理學(xué)基礎(chǔ)

體育教學(xué)目標(biāo)是在體育教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生所被期望達(dá)到的預(yù)期學(xué)習(xí)結(jié)果或標(biāo)準(zhǔn)。體育教學(xué)目標(biāo)要具有明確的可操作性、可評(píng)價(jià)性。表現(xiàn)為：（1）應(yīng)該使用一些行為動(dòng)詞來(lái)表達(dá)所要達(dá)到的預(yù)期效果，如“學(xué)會(huì)”、“掌握”“能夠”等;（2）明確評(píng)價(jià)學(xué)生預(yù)期結(jié)果的條件、標(biāo)準(zhǔn)，如“學(xué)生掌握足球顛球技術(shù)的基本要領(lǐng)，并且有80%的學(xué)生能夠連續(xù)顛球30個(gè)以上?！?/p>

2.選擇體育教學(xué)內(nèi)容的心理學(xué)基礎(chǔ)

以體育課程目標(biāo)為依據(jù)，結(jié)合本地區(qū)、本校的實(shí)際情況（場(chǎng)地設(shè)備、師資水平、辦學(xué)規(guī)模）考慮不同年齡、性別的學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律以及參與各項(xiàng)體育教學(xué)活動(dòng)的自覺(jué)性、積極性和主動(dòng)性，選擇適合學(xué)生身心發(fā)展所需要的體育教學(xué)內(nèi)容。

3.分析教學(xué)對(duì)象的心理學(xué)基礎(chǔ)

3.1學(xué)生的心理狀態(tài);

心理狀態(tài)是指?jìng)€(gè)人在一定時(shí)間內(nèi)心理活動(dòng)的綜合表現(xiàn)，包括動(dòng)機(jī)、認(rèn)識(shí)、意志、情緒等方面的特征。學(xué)生的心理狀態(tài)對(duì)體育活動(dòng)參與的成效有直接影響。在良好的心理狀態(tài)下，學(xué)生參與體育活動(dòng)積極，思維活躍，注意集中觀察敏銳，技術(shù)動(dòng)作完成出色。因此，在體育教學(xué)設(shè)計(jì)中，注重教師注意觀察、調(diào)節(jié)控制學(xué)生的心理狀態(tài)，保證體育教學(xué)在良好的心理氛圍下順利進(jìn)行。

3.2學(xué)生的認(rèn)知-運(yùn)動(dòng)能力;

認(rèn)知-運(yùn)動(dòng)能力指的是肌肉收縮為特征得運(yùn)動(dòng)活動(dòng)過(guò)程中人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)的表現(xiàn)水平，包括運(yùn)動(dòng)直覺(jué)、運(yùn)動(dòng)表象、運(yùn)動(dòng)記憶、運(yùn)動(dòng)思維等能力。學(xué)生當(dāng)前年齡狀態(tài)下所具備的認(rèn)知-運(yùn)動(dòng)能力是有限的，如果體育教學(xué)在諸要素的選擇上超過(guò)了學(xué)生的實(shí)際水平，學(xué)生會(huì)體會(huì)不到肌肉感覺(jué)，建立不起來(lái)應(yīng)有的動(dòng)作表象，影響運(yùn)動(dòng)技能的掌握，進(jìn)而無(wú)法實(shí)現(xiàn)預(yù)期教學(xué)目標(biāo)。

4.選擇教學(xué)組織形式與方法的心理學(xué)基礎(chǔ)

4.1體育教學(xué)中常見(jiàn)的心理學(xué)分組形式

（1）能力分組

教師根據(jù)設(shè)計(jì)好的教材內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生自身能力的水平設(shè)計(jì)分成若干個(gè)小組。按照能力分組的不同形式，教師提出不同的要求和標(biāo)準(zhǔn)。

（2）興趣分組

在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師可以預(yù)先設(shè)計(jì)好，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)技能水平較高的學(xué)生，讓他們對(duì)自己所特長(zhǎng)得項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)幫助，使其克服困難，增強(qiáng)信心。

（3）友伴分組

學(xué)生自由選擇自己的友伴結(jié)合成人數(shù)大體相等的學(xué)習(xí)小組的方式。考慮到學(xué)生之間的信任度高，依賴(lài)性強(qiáng)的特點(diǎn)，采用這種分組方式能加強(qiáng)學(xué)生的心理凝聚力，能充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的參與積極性和主動(dòng)性。

4.2體育教學(xué)方法

體育教學(xué)方法根據(jù)在教學(xué)內(nèi)容傳授的時(shí)對(duì)心理方面不同影響分為兩大類(lèi)：（1）在教學(xué)內(nèi)容傳授時(shí)，主要影響學(xué)生的感知覺(jué)，建立基本的運(yùn)動(dòng)表象。包括講解法與示范法、分解和完整練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯(cuò)誤動(dòng)作法;（2）在教學(xué)內(nèi)容的傳授過(guò)程中，主要影響學(xué)生的興趣愛(ài)好，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)控，形成良好的思維定式。包括游戲法與比賽法、自主學(xué)習(xí)法、探究式學(xué)習(xí)法。

此外，在體育教學(xué)過(guò)程中，教師巧妙的運(yùn)用語(yǔ)言及肢體表現(xiàn)等方式、方法都能夠提高學(xué)生的注意力，調(diào)節(jié)學(xué)生的情趣，激發(fā)學(xué)生勇于奮斗、克服困難的意志品質(zhì)。

5.體育教學(xué)評(píng)價(jià)的心理學(xué)基礎(chǔ)

體育教學(xué)評(píng)價(jià)是以體育教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，在教學(xué)活動(dòng)結(jié)束后，根據(jù)學(xué)生在認(rèn)知、情感和運(yùn)動(dòng)技能等方面是否達(dá)到了體育教學(xué)目標(biāo)預(yù)期效果或標(biāo)準(zhǔn)而進(jìn)行的評(píng)價(jià)性行為。體育教學(xué)評(píng)價(jià)的心理學(xué)內(nèi)容主要有：體育學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)生的情感意志表現(xiàn)、學(xué)生交往能力與合作精神。體育教學(xué)評(píng)價(jià)要堅(jiān)持以人為本的基本觀點(diǎn)，尊重每一位學(xué)生的人格為前提，注重學(xué)生的身心發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)。通過(guò)評(píng)價(jià)使每一位學(xué)生認(rèn)清自我，激勵(lì)每一個(gè)學(xué)生積極向上的內(nèi)驅(qū)力，從而獲得提高和發(fā)展。

除此之外，在體育教學(xué)設(shè)計(jì)的基本環(huán)節(jié)中，教師如何制定和選擇有效的體育教學(xué)策略，如何正確引導(dǎo)學(xué)生掌握體育學(xué)習(xí)策略，以及體育教學(xué)外部環(huán)境和課堂氣氛的創(chuàng)設(shè)都應(yīng)把心理學(xué)原理作為其設(shè)計(jì)依據(jù)。

四、結(jié)語(yǔ)

本文僅對(duì)體育教學(xué)設(shè)計(jì)及其過(guò)程中的心理學(xué)基礎(chǔ)進(jìn)行了簡(jiǎn)單闡述，體育教學(xué)過(guò)程之外的諸多因素并未一一列舉，期待讀者能夠補(bǔ)充說(shuō)明。在此，真誠(chéng)的希望廣大體育教師通過(guò)本文能夠有所收獲，各盡其職，為國(guó)家體育真正強(qiáng)盛獻(xiàn)上一份力量。

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