亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中的戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的研究

        2016-04-29 00:00:00趙繼龍
        體育時(shí)空·上半月 2016年11期

        摘 要 在籃球運(yùn)動(dòng)中,有必要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng),從技巧、方法和心理等方面提高籃球運(yùn)動(dòng)技能。因此,本文將以美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)為研究對象,從籃球戰(zhàn)術(shù)意識、主觀環(huán)境與客觀條件、籃球技巧等方面淺談了美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的研究,必須加強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的培養(yǎng),以有效的方法和手段出發(fā),切實(shí)提升和加強(qiáng)美國籃球運(yùn)動(dòng)聯(lián)賽等中運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的能力,從而對籃球戰(zhàn)術(shù)研究具有一定的借鑒意義。

        關(guān)鍵詞 職業(yè)籃球 戰(zhàn)術(shù)能力 戰(zhàn)術(shù)意識 培養(yǎng)

        加強(qiáng)對美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的研究,旨在積極了解和掌握籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù),促進(jìn)籃球戰(zhàn)術(shù)在我國的應(yīng)用。戰(zhàn)術(shù)能力,主要是指在美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)過程中所運(yùn)用的相關(guān)技術(shù)與戰(zhàn)術(shù),一般來說,相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)主要包括西格瑪步、伸縮進(jìn)攻技術(shù)等,但是影響籃球運(yùn)動(dòng)的因素主要受外部環(huán)境與內(nèi)部條件的影響,必須加強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng),在整個(gè)運(yùn)動(dòng)過程中樹立全面積極的意識,為籃球運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境,從而為整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)提供更好的保證。

        一、加強(qiáng)美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的對策和建議分析

        (一)戰(zhàn)術(shù)意識方面

        戰(zhàn)術(shù)意識,在一定程度上,是運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)能力的重要組成部分,也是人腦對客觀事物的反應(yīng)。因此,加強(qiáng)美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的研究,一方面,必須堅(jiān)持思想戰(zhàn)術(shù),從加強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)出發(fā),促使在籃球運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐活動(dòng)中,充分尊重籃球運(yùn)動(dòng)規(guī)律,切實(shí)加強(qiáng)思想戰(zhàn)術(shù)意識與籃球運(yùn)動(dòng)的共同活動(dòng),積極發(fā)揮籃球戰(zhàn)術(shù)意識的引導(dǎo)作用,不斷立足于運(yùn)動(dòng)實(shí)踐情況,創(chuàng)新籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和手段,從而加強(qiáng)整個(gè)籃球運(yùn)動(dòng)的公正和科學(xué),加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)意識的整體運(yùn)用,促使技能和戰(zhàn)術(shù)意識更好的配合,最大限度地運(yùn)用其作用,通過加強(qiáng)籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),進(jìn)一步提升整體的籃球活動(dòng)水平,從而從看法、因素和特點(diǎn)出發(fā)提升其對戰(zhàn)術(shù)意識和要領(lǐng)的了解;另一方面,加大籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練與教育,以戰(zhàn)術(shù)意識作為最基礎(chǔ)的戰(zhàn)術(shù)打法,在籃球重復(fù)活動(dòng)中加強(qiáng)其的實(shí)踐能力,切實(shí)加強(qiáng)美國職業(yè)籃球過程中戰(zhàn)術(shù)能力中訓(xùn)練意識的培養(yǎng),積極視察,立足于每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況,以強(qiáng)大的頭腦意識為籃球運(yùn)動(dòng)營造良好的環(huán)境,掌握充足的籃球?qū)m?xiàng)知識提升其身段素質(zhì)與活動(dòng)本事,全方位、多角度地促進(jìn)其掌握專項(xiàng)知識,了解美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)意識的要害,切實(shí)提升其戰(zhàn)術(shù)能力。

        (二)戰(zhàn)術(shù)方法方面

        一般來說,籃球戰(zhàn)術(shù)能力主要是由技術(shù)、方法和形式三個(gè)要素組成,必須加強(qiáng)美國職業(yè)籃球中戰(zhàn)術(shù)方法的了解和理解,在具體的實(shí)踐過程中以具體內(nèi)容出發(fā),掌握職業(yè)籃球中核心環(huán)節(jié)戰(zhàn)術(shù)方法的應(yīng)用。一方面,加強(qiáng)美國籃球聯(lián)賽中隊(duì)員和隊(duì)員之間的合作意識培養(yǎng),促進(jìn)他們有意識、有組織、有步驟地采取各種措施進(jìn)行運(yùn)動(dòng),以具體的要求出發(fā)明確制定籃球運(yùn)動(dòng)行動(dòng)方案和過程,加強(qiáng)職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中整體隊(duì)伍的組織、協(xié)同配合、攻擊和防守,有組織、有計(jì)劃和有步驟地根據(jù)對手明確出攻守方案,從而積極運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)方案,根據(jù)對手情況迅速組織和形成陣式和隊(duì)形,有組織地加強(qiáng)自身戰(zhàn)術(shù)能力,有針對性、有把握地進(jìn)行攻擊或制約,在進(jìn)攻和防守的過程中樹立明確的攻擊和防守目標(biāo),在進(jìn)攻中主要是投籃,而在防守中主要是爭奪控球權(quán),迂回進(jìn)行籃球戰(zhàn)術(shù)方法;另一方面,在整個(gè)過程中,掌握明確的籃球戰(zhàn)術(shù)方法,充分遵循活與變的基本原則,加強(qiáng)對籃球?qū)κ终w技術(shù)與方案的洞悉,有針對性地展開防守,一般情況下,必須加強(qiáng)自身站位的保護(hù),及時(shí)加強(qiáng)擋與拆、掩護(hù)、切入、策應(yīng)等方面的積極配合,促使各位球員在不同位置的傳球,積極根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況轉(zhuǎn)換進(jìn)攻點(diǎn),不斷提升球員的實(shí)力,從戰(zhàn)術(shù)方法出發(fā)切實(shí)加強(qiáng)球員的進(jìn)步,避免時(shí)間與空間的差異促使球員在進(jìn)攻的過程中得手,需要避其實(shí)、攻其虛,與對方的球賽中形成太極之勢,從而充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)方法的作用。

        (三)戰(zhàn)術(shù)技術(shù)方面

        掌握基本的戰(zhàn)術(shù)技術(shù),必須促使球員與對手之間形成知己知彼的狀態(tài)。從而以科學(xué)合理的方法選擇和確定籃球戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。一方面,必須加強(qiáng)美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)的實(shí)施過程,立足于運(yùn)動(dòng)各個(gè)環(huán)節(jié),促使戰(zhàn)術(shù)技術(shù)各方面的銜接和轉(zhuǎn)換,在攻守中同時(shí)兼顧,樹立全面考慮的態(tài)度,以良好的戰(zhàn)術(shù)意識和能力積極應(yīng)對戰(zhàn)局發(fā)展變化,以隨機(jī)應(yīng)變的心態(tài)及時(shí)捕捉戰(zhàn)機(jī),從整體出發(fā)提高球員的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力;另一方面,加強(qiáng)球員戰(zhàn)術(shù)概念的樹立,以良好的戰(zhàn)術(shù)方法出發(fā)清楚了解戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用與全部過程,積極加強(qiáng)攻守轉(zhuǎn)化,提升球員戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用能力,從而在領(lǐng)會(huì)戰(zhàn)術(shù)方法的基礎(chǔ)上,切實(shí)完善方案,提升球員在攻防間相互轉(zhuǎn)換的水平和質(zhì)量,切實(shí)加強(qiáng)球員的實(shí)戰(zhàn)及應(yīng)變能力,主要是掌握良好的籃球防守戰(zhàn)術(shù),建立明確的防守區(qū)域,在區(qū)域聯(lián)防和盯人防守中,進(jìn)行快速合理的輪轉(zhuǎn),從而提升在職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中的整體水平。

        二、結(jié)論

        綜上所述,加強(qiáng)美國職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)能力培養(yǎng)的研究,必須從技術(shù)、方法和形式三個(gè)要素出發(fā),樹立全面積極的戰(zhàn)術(shù)意識,加強(qiáng)戰(zhàn)術(shù)方法和技術(shù)的了解和掌握,建立明確的攻守方案和區(qū)域,不斷提升球員的整體隊(duì)伍水平與戰(zhàn)術(shù)能力。

        參考文獻(xiàn):

        [1] 王美春.現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)與發(fā)展趨勢[J].體育學(xué)刊.2002(04).

        [2] 盧亮珠.現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)攻防技戰(zhàn)術(shù)及訓(xùn)練發(fā)展新特點(diǎn)的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào).2000(03).

        亚洲精品一区国产欧美| 92自拍视频爽啪在线观看| 亚洲综合久久精品少妇av| 亚洲高清在线天堂精品| 蜜臀av无码人妻精品| 看国产黄大片在线观看| 国产一区二区精品久久凹凸| 丰满人妻一区二区三区免费| 婷婷丁香开心五月综合| 国产极品粉嫩福利姬萌白酱 | 久久黄色精品内射胖女人| 青青草狠吊色在线视频| 免费黄色影片| 亚洲av无码成人黄网站在线观看| 在线a人片免费观看高清| 亚洲一区域二区域三区域四| 国产精品成人亚洲一区| 48久久国产精品性色aⅴ人妻| 久久精品久久久久观看99水蜜桃| 亚洲AV永久无码精品表情包| 亚洲精品成人一区二区三区| 久久人人爽人人爽人人片av高请 | 欧美日韩中文国产一区发布 | 亚洲国产精品久久精品| 久激情内射婷内射蜜桃人妖| 欧美人成在线播放网站免费| 91在线观看国产自拍| 在线观看视频免费播放| 性刺激的大陆三级视频| 色一情一乱一伦一区二区三区| 国产精品98福利小视频| 在线观看亚洲视频一区二区| 三级全黄裸体| 欧美精品中文字幕亚洲专区| 国产精品久久久一本精品| 国产三级视频在线观看国产 | 久久精品国产亚洲av蜜臀| 人妻无码人妻有码不卡| 久久影院最新国产精品| 后入内射国产一区二区| 免费精品一区二区三区第35|