時間是一種特殊的不可再生資源，如何看待時間，如何利用時間，將直接關(guān)系到每個大學(xué)生的學(xué)業(yè)、事業(yè)，乃至整個人生。然而當(dāng)代大學(xué)生的時間觀卻存在種種問題：如缺乏明確的目標(biāo)和可行的計劃，對自己的生物鐘沒有清醒的認(rèn)識和利用，課堂時間的利用效率偏低，缺乏堅毅的心理素質(zhì)，欠缺科學(xué)合理的時間管理技巧，等等。要在競爭中占據(jù)主動甚至脫穎而出，必須對時間有清醒的認(rèn)識、合理的規(guī)劃。大學(xué)生們要做的，就是培養(yǎng)正確的時間觀，看清自身的優(yōu)缺點，增強(qiáng)自身的競爭力，才能更好地實現(xiàn)自己的人生價值。

【關(guān)鍵詞】時間；時間觀；大學(xué)生

1 引言

時間是最寶貴的財富，它非常特殊，只向前走，不向后移。人們無法將時間儲存起來留待后用，只能支配當(dāng)前這一刻。每個人每天都有24小時，在這一點上，時間對任何人都絕對公平。但換個角度，時間又是從來都不公平的，因為每個人花同樣的時間，卻不能達(dá)到同樣的效果。究其根源，在于每個人的時間觀不同，時間管理也不同。俗話說：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，可知時間是多么重要。然而即便時間如此重要，人們卻無法將之儲存、積蓄；更無法再生或重復(fù)使用。

時間觀是指不同的人對時間產(chǎn)生的不同認(rèn)識和理解。從哲學(xué)角度來看，時間觀的差異受到諸多因素的影響，如文化、年齡、性別、民族、社會階層、受教育水平等。而時間管理就是要使人們對時間的使用從被動的自然經(jīng)歷與隨意打發(fā)，轉(zhuǎn)而系統(tǒng)地、集中地、有目的有計劃地主動分配使用，從而進(jìn)行高效能的富有創(chuàng)造性的活動。

大學(xué)生作為社會新技術(shù)、新思想的前沿群體、國家培養(yǎng)的高級專業(yè)人才，代表著最先進(jìn)的流行文化，是推動社會進(jìn)步的棟梁之才。他們進(jìn)入大學(xué)以后，課程不再像高中那么緊湊，可供自由支配的時間一下子明顯增多。然而，并非每個人都能合理安排自己的時間，科學(xué)高效地進(jìn)行學(xué)習(xí)、生活、工作或娛樂。研究他們的時間觀，了解他們的時間管理能力，有利于在今后的大學(xué)教育中更為合理地進(jìn)行訓(xùn)練和培養(yǎng)，指導(dǎo)他們科學(xué)合理地安排好學(xué)習(xí)、工作和生活，在人生的舞臺上更好地實現(xiàn)自身的價值，更好地為社會為祖國貢獻(xiàn)自身的力量。

2 分析現(xiàn)狀

大學(xué)生，處于從中小學(xué)教育邁向社會、投身工作和家庭的過度階段，他們的時間有著自身的特殊性。一、總體而言，他們的時間較為單純，大致可分成課堂時間和課余時間；二、通常課余時間較為充足，如何利用就成了大問題；三、身處當(dāng)今的信息時代，大學(xué)生們大量擁有智能手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，往往分散了他們相當(dāng)一部分時間和精力。

美國著名管理大師德魯克說：“不能管理時間，便什么也不能管理。時間是世界上最短缺的資源，除非嚴(yán)加管理，否則將一事無成。”每個人，只有管理好時間，充分利用時間，才能發(fā)掘出自身最大的潛力。一個真正懂得時間管理的人，應(yīng)該能夠科學(xué)地分配自己的時間，并且有效地利用自己的時間。

要當(dāng)時間的主人，首先要從觀念上把握時間，這是科學(xué)管理時間、合理利用時間的前提和基礎(chǔ)。時間觀體現(xiàn)了一個人的價值觀，在單位時間內(nèi)到底能夠產(chǎn)生多少價值，和這個人的時間觀、時間管理能力有著直接的關(guān)聯(lián)。學(xué)生時代也好，工作時代也好，擁有正確科學(xué)的時間觀，才有可能提高自己的辦事效率，進(jìn)一步提升自己的競爭力。

然而，大學(xué)生時間觀的現(xiàn)狀不容樂觀，存在于大學(xué)生身上的時間問題比比皆是。

2.1 缺乏明確的目標(biāo)和可行的計劃

目標(biāo)明確，才不會迷失方向，才能最大限度地節(jié)省和控制時間。有目標(biāo)，注意力就會集中起來，從而不易被繁亂的雜務(wù)干擾。我們做事的時候，都懷著良好的心愿，對自己設(shè)置一定的時間限制。但時間常常被很多看似不可控制的力量所左右，結(jié)果我們所花的時間超出了原來的計劃。

所謂“計劃”，是指對未來行動所做的先期決策?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢。”在工作或者學(xué)習(xí)中，如果沒有計劃，盲目行動，只能是消極應(yīng)付，將處于被動地位。而事先做好計劃的人，則會有意識地支配時間，從而提高效率。做好計劃，做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備，非但“磨刀不誤砍柴工”，而且能提高工作效率，縮短工作時間，進(jìn)一步還能從容應(yīng)付突發(fā)事件，有助于更快更好地實現(xiàn)自身的人生目標(biāo)。

大學(xué)生們在跨進(jìn)大學(xué)校門之前可能并不需要或者并不完全需要自己安排計劃，學(xué)習(xí)生涯雖然緊張，但需要做的僅是照著老師和家長的要求，按部就班。而此時，隨著自由時間的增多、老師管轄的寬松，制定計劃、實施計劃都提上了議事日程。計劃又分短期計劃和長期計劃。對于大學(xué)生而言，每個學(xué)期要修滿多少學(xué)分、通過哪些考試、鍛煉哪些能力等等，都是短期計劃。而職業(yè)規(guī)劃、人生目標(biāo)，則屬于長期計劃，需要放遠(yuǎn)目光，合理籌謀。

當(dāng)然，確定好目標(biāo)，制定好計劃，接下來最難的就是執(zhí)行計劃。在當(dāng)代大學(xué)生中，不乏計劃修訂完美，執(zhí)行卻無法堅持的情況。這就是常說的“知易行難”，行動往往會受到諸多因素的影響，如懶惰、社交、娛樂、傷病等等。然而，我們只有遵照計劃堅持不懈地執(zhí)行下去，才會取得預(yù)期的理想效果。如果不能執(zhí)行，那么有計劃等于無計劃。因此，一方面要嚴(yán)格執(zhí)行，另一方面還要適時檢查和調(diào)整。

2.2 對自己的生物鐘沒有清醒的認(rèn)識和利用

人的大腦不可能無休無止地保持高效運(yùn)行，在不同的時間段，它會呈現(xiàn)不同的效率。頭腦最為清醒的時候就是一個人最佳的學(xué)習(xí)時機(jī)，對于不同的人，這個時機(jī)會體現(xiàn)在不同的時間段。有的人在清晨，有的人在黃昏，有的人在下午，有的人在夜間。不管是哪個時間段，抓住這一時機(jī)，合理地利用和分配好這個時間段，才能保障最高的學(xué)習(xí)效率。珍惜時間，善加利用時間，無疑是對自己生命的尊重。反過來，若是在思考最活躍、記憶力最佳的時間段內(nèi)睡覺或娛樂，錯過最高效的時刻，這其實是對時間極大的浪費(fèi)。

如果在已經(jīng)感到疲倦的時候繼續(xù)工作或?qū)W習(xí)，那么效率就得不到保障，更重要的是，長此以往還會導(dǎo)致很多臟器的功能退化或紊亂甚至病變?？梢哉f，不懂得休息的人就不懂得學(xué)習(xí)、工作和生活。與其在疲勞的狀態(tài)下低效地學(xué)習(xí)，不如先休息一下，等精神飽滿了再接著做。應(yīng)該學(xué)會時間統(tǒng)籌，科學(xué)地支配時間，保證每天除學(xué)習(xí)外，都有必要的睡眠、活動、休息的時間。反過來，這也正是為了更好地學(xué)習(xí)和生活。

2.3 課堂時間的利用效率偏低

課堂教學(xué)是我國各階段教育中的一個重要環(huán)節(jié)，也是知識技能傳遞的基本形式。課堂上任課老師會采用不同的教學(xué)方法，實施不同的教學(xué)手段，從而達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。從理論上講，課堂學(xué)習(xí)占據(jù)了大學(xué)生大部分的學(xué)習(xí)時間，如果能夠充分利用，無疑會大大提高學(xué)習(xí)效率。事實情況卻是，相當(dāng)多的大學(xué)生存在逃課現(xiàn)象。有的是厭倦了從小到大的這種授課模式，有的對自己的專業(yè)不感興趣，有的認(rèn)為高中階段太辛苦了進(jìn)入大學(xué)必須放松一下，有的癡迷于游戲或網(wǎng)絡(luò)，有的容易受情緒左右不能及時自我調(diào)整……原因各各不一。

還有一些學(xué)生，雖然沒有曠課，按時進(jìn)入了課堂，但相當(dāng)于一個擺設(shè)。他們坐在那里手里操控著手機(jī)，或者跟朋友聊天或者瀏覽網(wǎng)頁或者逛店購物，完全沒有注意老師在說些什么。這種情況，也可稱之為“隱性逃課”，因為只是人到了，心卻在別處。

即便是沒有分心，端坐聽課的學(xué)生，也不一定能有理想的課堂聽課效率。一部分學(xué)生從小沒有領(lǐng)悟到聽課的真諦，分不清重點，記不好筆記?；蛘邲]有及時復(fù)習(xí)前課的要點，或者沒有提前預(yù)習(xí)本課的內(nèi)容，這些都不利于提高課堂效率。

可以說，善于抓住課堂的學(xué)生學(xué)習(xí)最輕松，而且可以成績最大化。反之，課堂不認(rèn)真，課后即便花費(fèi)翻倍的工夫，也未必能到達(dá)如期的效果。

2.4 缺乏堅毅的心理素質(zhì)

很多大學(xué)生都有拖延的習(xí)慣，他們會說，“明天”或者“總有一天”他們要去做什么，但事實上常常無限制地往后拖，成了一種慣性。這種慣性從短期看會降低辦事效率，使手頭的事情不能按時完成，并且伴隨而來煩惱、焦慮、自責(zé)等負(fù)面情緒，進(jìn)一步導(dǎo)致效率低下；從長期看終究會造成機(jī)會的喪失、精力的耗損，甚至消磨人的意志和信心，于是生命就在拖延中白白流逝了。難怪莎士比亞要說：“放棄時間的人，時間也會放棄他。”一個人要是被時間放棄了，那么等待他的將會是無限制的惡性循環(huán)，如果不及時醒悟，后果不堪設(shè)想。

造成拖延的內(nèi)部因素有人口學(xué)變量、人格特征、認(rèn)知因素、動機(jī)因素等，外部因素有父母教養(yǎng)方式、情境因素等（徐：27）。大學(xué)生們要自我檢測問題的關(guān)鍵到底出在何處，以求針對性地做出改進(jìn)，培養(yǎng)堅毅的性格，強(qiáng)化時間的管理。

如果善加利用，手機(jī)、電腦和網(wǎng)絡(luò)對學(xué)習(xí)有很大的幫助。不僅能促進(jìn)智力，如想象力、理解力、記憶力、思維能力的發(fā)展，還能促進(jìn)非智力因素，如興趣、意志、動機(jī)等方面的發(fā)展。尤其現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了越來越多的學(xué)習(xí)軟件，恰當(dāng)利用，均可幫助提高學(xué)習(xí)效果。當(dāng)然事物都有兩面性，如果不能合理利用，反而被手機(jī)、電腦牽著鼻子走，不能成為自己時間的主人，那就淪為手機(jī)、電腦的奴隸。需要專注學(xué)習(xí)的時候，要學(xué)會對電子設(shè)備說不。

2.5 欠缺科學(xué)合理的時間管理技巧

有時候在有限的時間里，等待完成的事情卻有好幾件。這時就要分清輕重緩急，有些事情非常重要非常緊急，那么必須優(yōu)先完成；有些事情并非特別重要或者不是十分緊急，那么可以先緩一緩，等重要的緊急的事情完成以后再加考慮?？梢哉f，時間管理在很大程度上就是選擇，或者說做出正確的決策。但有時，做出選擇，尤其是正確的選擇非常困難。

很多時候人們都在等待中浪費(fèi)時間，要想把這樣的時間節(jié)約下來，就要學(xué)會統(tǒng)籌安排事情的先后順序。能夠同時進(jìn)行的事件稱之為并行事件，在統(tǒng)籌學(xué)思想中，發(fā)現(xiàn)并行事件越多，就越能在同一時間內(nèi)做更多的事情，因而大大提高辦事效率。要站在一定的高度，對整體進(jìn)行把握，理清思路，采用恰當(dāng)?shù)臅r間安排，這樣才能更好地利用時間。

2.6 其他

有些大學(xué)生對他人的時間不太看重，不了解準(zhǔn)時守時的必要性。魯迅先生曾說過：“浪費(fèi)別人的時間就好比謀財害命。”守時，是人與人溝通交流的一座橋梁。守時，可以表現(xiàn)出本人的誠意，也是對待他人的尊重。此外，提前幾分鐘到達(dá)約會地點，可以熟悉一下周圍的環(huán)境，醞釀一下和對方見面的話題，這樣準(zhǔn)備越充分，越能順利達(dá)到約會的目的。

3 結(jié)語

實踐證明，時間管理是事業(yè)成功的關(guān)鍵，要從忙碌中成就輝煌，在競爭中占據(jù)主動，就必須管理好時間。只有充分利用時間，才能發(fā)掘自己最大的潛能。時間管理其實就是人生管理，管理好時間，才有可能成為一個高效能的人。

每個人的成長過程中，都有不同程度的進(jìn)取心激勵他們不斷努力，朝著更高的目標(biāo)前進(jìn)。如果這種動力足夠強(qiáng)大，可以讓時間不斷增值，即不斷提高時間的利用效率。就大學(xué)生們而言，具體可行的步驟包括：深刻理解并培養(yǎng)正確的時間觀，制定科學(xué)合理的計劃并嚴(yán)格遵照執(zhí)行，養(yǎng)成說做就做的習(xí)慣摒除拖延，學(xué)會分清不同事情的輕重緩急，全神貫注于目前的事件不輕易分心，可以并行的事情學(xué)會統(tǒng)籌安排，等等。

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作者簡介

張偉華（1976-），女，江蘇省宜興市人。碩士學(xué)位?，F(xiàn)為無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院副教授。研究方向為高職教育、英語教學(xué)。

作者單位

無錫工藝職業(yè)技術(shù)學(xué)院經(jīng)濟(jì)管理系 江蘇省 宜興市 214206