職業(yè)倦怠指個體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。最早由Freudenberger于1974 年提出，他認(rèn)為職業(yè)倦怠是一種最容易在助人行業(yè)中出現(xiàn)的情緒性耗竭的癥狀。隨后M aslach 等人把對工作上長期的情緒及人際應(yīng)激源做出反應(yīng)而產(chǎn)生的心理綜合癥稱為職業(yè)倦怠。一般認(rèn)為，職業(yè)倦怠是個體不能順利應(yīng)對工作壓力時的一種極端反應(yīng)，是個體伴隨于長時期壓力體驗(yàn)下而產(chǎn)生的情感、 態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)。本文通過對633位中小學(xué)教師的調(diào)研數(shù)據(jù)分析，得出以下結(jié)論：職業(yè)倦怠和教師的自主性負(fù)相關(guān)；職業(yè)倦怠和教師文化成負(fù)相關(guān)。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)倦怠；教師自主；教師文化

1 前言

\"職業(yè)倦怠癥\"又稱\"職業(yè)枯竭癥\"，它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭職業(yè)倦怠現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗(yàn)到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，而近些年來，中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的研究不僅是研究領(lǐng)域的一個重要問題，甚至是整個社會面臨的一個重要問題，中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的出現(xiàn)，不但會影響正常的教育教學(xué)工作，使教師產(chǎn)生辭職意向，而且還會影響到本人的身心健康，特別是對學(xué)生的身心健康造成滑坡的影響。職業(yè)倦怠的研究已成全民關(guān)注的一個重要問題。

本文針對中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠問題進(jìn)行了深入的研究分析，調(diào)查了來自不同學(xué)校的633名中小學(xué)教師的心理狀況，結(jié)合他們的背景信息分析，得出了關(guān)于中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的情況。本文通過心理量表調(diào)查，從三方面進(jìn)行目標(biāo)的分析，分別是教師自主性，教師文化取向以及教師職業(yè)倦怠。其中，教師自主性又分為自我定向維度，自我主張維度以及自我發(fā)展維度；教師文化取向分為垂直個人主義，水平個人主義，垂直集體主義以及水平集體主義；職業(yè)倦怠分為，情感衰竭，去個性化以及低成就感，下面我們將就每個維度進(jìn)行深入的探討，以得到我們需要的信息，即中小學(xué)教師職業(yè)倦怠影響因素以及職業(yè)倦怠的現(xiàn)狀。

2 中小學(xué)教師職業(yè)倦怠的比較研究

2.1 中小學(xué)教師的自主性分析

根據(jù)描述性統(tǒng)計分析結(jié)果發(fā)現(xiàn)，自主性各因子和總量表均分得分都超過3分，最高為自我定向維度，最低為自我主張維度。表明我國中小學(xué)教師的自主性整體上處于中上水平，表現(xiàn)出較高的自我定向水平，而相對較少表現(xiàn)出自己的主張，我國中小學(xué)教師自主性及各維度的發(fā)展水平不平衡，其中，自我定向的發(fā)展水平最高，自我主張的發(fā)展水平最低，這說明，我國中小學(xué)教師在職業(yè)進(jìn)程中方向較為明確，而相對在社會壓力情境下表明自我觀點(diǎn)的能力較低。

性別差異：經(jīng)獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在垂直個人主義上，男教師顯著高于女教師。在集體主義取向上，女性比例高于男性，但差異不顯著。

年齡差異：在垂直集體主義、水平集體主義和水平個人主義傾向上差異不顯著，在垂直個人主義傾向上，41歲以上教師顯著低于25-30歲教師。具體來說，20-30歲的教師中Hl型的人所占比例比較少，36-40歲的教師中Vl型的特別少，40歲以上教師中垂直個人主義型的人特別少而水平個人主義性較多。

職稱差異：在水平集體主義上差異顯著，特級教師顯著高于一級教師；在垂直個人主義上，一級教師高于其他職稱教師，但差異不顯著。

學(xué)歷差異：在垂直個人主義型中大專學(xué)歷教師所占比例顯著高于本科學(xué)歷教師，在垂直個人定義型中研究生學(xué)歷教師所占比例顯著高于大專學(xué)歷教師，在水平個人定義型教師中博士及以上學(xué)歷教師比例高于其他學(xué)歷教師但差異不顯著。

所教學(xué)段差異：中小學(xué)教師文化取向存在著顯著的差異，在垂直個人定義型教師中，高中教師所占比例顯著高于小學(xué)教師；在水平個人主義型教師中，小學(xué)教師所占比例顯著高于初中教師；其他兩種取向隨著所教年級的增加而遞減，但差異不顯著。

2.2 中小學(xué)教師的文化取向分析

據(jù)量表的評分標(biāo)準(zhǔn)，四種取向中平均分高于3.5分且得分越高則被試更多傾向?？擅黠@看出，集體主義取向平均值都高于個人主義取向，表明教師在文化取向上更傾向于集體主義。在水平和垂直水平上，垂直個人主義取向和垂直集體主義取向平均分均超過3.9，而水平個人主義取向沒達(dá)到平均值、水平集體主義取向超低于垂直取向。說明中小學(xué)教師文化更傾向于垂直體系和集體主義，而水平個人主義最低。

2.3 中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠分析

結(jié)果顯示在情感衰竭維度平均分高于2.5分，說明在此維度存在明顯的職業(yè)倦??；去個性化維度平均分低于2分，說明此維度不存在職業(yè)倦?。坏统删透芯S度因?yàn)椴捎秘?fù)向評分而平均分高于2.5分，所以此維度不存在教師職業(yè)倦?。唤處熉殬I(yè)倦怠總體上平均分低于2分，總的來說，中小學(xué)教師職業(yè)倦怠并不嚴(yán)重。

2.4 教師自主與職業(yè)倦怠相關(guān)分析

教師自主與職業(yè)倦怠在總體水平及各維度上存在顯著的負(fù)相關(guān)達(dá)到非常顯著水平。表明教師自主水平越高，職業(yè)倦怠越低，其中教師自主與低成就感維度相關(guān)最高。

2.5 教師文化與職業(yè)倦怠相關(guān)分析

相關(guān)結(jié)果顯示，教師文化與職業(yè)倦怠在總體水平及各維度上存在顯著的負(fù)相關(guān)達(dá)到非常顯著水平。表明教師文化取向水平越高，職業(yè)倦怠越低。

3 結(jié)論及建議

從上文的敘述中我們可以看出中小學(xué)教師職業(yè)倦怠并不嚴(yán)重，其中女性教師較男性教師更加容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠現(xiàn)象，30歲左右教師較容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠情況，40歲以上教師則不容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠，說明習(xí)慣的形成會使人不容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠，職業(yè)倦怠在不同的個人背景下具有顯著的差異，面對職業(yè)倦怠的出現(xiàn)我們提出了以下兩點(diǎn)建議：

建立良好的社會支持體系以及較好的校園文化環(huán)境。要為教師創(chuàng)設(shè)一個寬松的和諧的、豐富多彩的、具有較藝術(shù)的校園文化環(huán)境，教師之間互相幫助、合作共事、互相交流心德體會、共同解決教學(xué)中出現(xiàn)的問題，這樣有助于減少教師的壓力和身心疲憊，緩解職業(yè)倦怠。自我調(diào)適和自我發(fā)展。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，改變自己的心態(tài)，借助他人力量，找朋友傾訴、找專家咨詢、轉(zhuǎn)移注意力等都能緩解職業(yè)倦怠。

當(dāng)前我國中小學(xué)教師職業(yè)倦怠問題已經(jīng)引起了人們的重視，各類研究也正在開展。希望有關(guān)的單位以及研究者能夠就中小學(xué)教師的職業(yè)倦怠問題進(jìn)行更加深入的研究，提出一些操作性較強(qiáng)的建議，以減少中小學(xué)教師職業(yè)倦怠感，于國于民都是一件大事。

作者單位

吉林財經(jīng)大學(xué) 吉林省長春市 130117