【摘要】：關(guān)注大學(xué)生心理健康同傳授知識與技能同等重要。當(dāng)代大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的原因比較復(fù)雜，針對該群體心理健康的研究已成為一項極具現(xiàn)實意義的重要課題。作為高校教育工作者，關(guān)注和了解當(dāng)代大學(xué)生的心理動態(tài)和特征，解決他們的心理問題，進(jìn)行必要的教育幫扶，對于做好管理工作，為國家輸送健康、積極、樂觀、向上的優(yōu)秀人才意義重大，也是高校學(xué)生教育和管理工作面臨的不容忽視的重要課題。

【關(guān)鍵詞】：當(dāng)代大學(xué)生 ;心理分析;教育對策

一、前言

良好的心理素質(zhì)和健康的心理狀態(tài)是當(dāng)代大學(xué)生在大學(xué)期間正常生活、學(xué)習(xí)和成長的基本保證和前提。了解和把握大學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律及其特點(diǎn)，學(xué)習(xí)和掌握幫助大學(xué)生處理心理問題、提高心理素質(zhì)以及應(yīng)對心理危機(jī)事件的工作方法，是高校教育工作者所面對的一項不容回避的現(xiàn)實問題，也是高校教育工作者的一項基本功。

二、當(dāng)代大學(xué)生主要心理問題表現(xiàn)

1.自我意識的模糊與困惑。新生入學(xué)后，沒有形成穩(wěn)定的價值觀，自我意識還比較模糊，看問題與處理問題往往容易片面主觀，伴隨著自身的心理易損性，在遇到挫折和失敗時，就會表現(xiàn)出怯懦自卑、灰心喪氣。同時，新生對于他人給予的評價非常敏感和關(guān)注，有時一些并不重要的隨意評價，也會引起他們內(nèi)心很大的情緒波動和應(yīng)激反應(yīng)，甚至喪失自我。

2.處理人際交往問題困難。當(dāng)代大學(xué)生出生在改革開放之后，且多為獨(dú)生子女，在相對優(yōu)越的社會大環(huán)境中，他們往往是整個家庭的中心，在自己的家庭中往往“說一不二”，造成了他們自我為中心的性格特點(diǎn)。而大學(xué)校園里聚集了四面八方的學(xué)子，性格、背景、習(xí)慣各有不同，在日常生活和學(xué)習(xí)中不可能以某一個人為中心，使他們在人際交往中不可避免的遇到困惑、問題和困難。當(dāng)代大學(xué)生在人際交往問題上如果處理不好，就容易使人際關(guān)系緊張，造成“不合群”甚至被“邊緣化”，從而導(dǎo)致其心理壓力加大，產(chǎn)生一系列心理問題甚至抑郁。

3.學(xué)習(xí)狀態(tài)消極，對所學(xué)專業(yè)興趣不高。有一部分同學(xué)在高考填寫個人志愿時，沒有進(jìn)行細(xì)致的了解，對所報考專業(yè)只停留在字面，沒有進(jìn)行深層次的認(rèn)知。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)習(xí)的模式較高中發(fā)生了很大的變化，有些同學(xué)甚至放松了自我，學(xué)習(xí)懈怠，導(dǎo)致對所學(xué)專業(yè)不感興趣，不喜歡，缺乏學(xué)習(xí)興趣，因而照成情緒低落和煩躁，進(jìn)而使一部分學(xué)生對大學(xué)期間的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了厭煩和抵觸心理，成為影響當(dāng)代大學(xué)生心理健康的心理壓力。

4.畢業(yè)生的危機(jī)感。當(dāng)今社會迅猛發(fā)展，大學(xué)生順應(yīng)時代要求肩負(fù)起祖國發(fā) 展的重任。但面對當(dāng)今社會就業(yè)難的問題，畢業(yè)生承受的心 理壓力越來越大。目前的大學(xué)教育普遍重視課本理論知識的 教育，而對學(xué)生的職業(yè)發(fā)展教育不夠重視，導(dǎo)致很多大學(xué)生對自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不太關(guān)心，也不太注重自己求職技巧的學(xué)習(xí)與了解，缺乏必要的就業(yè)技巧。當(dāng)面臨畢業(yè)的時候，突然感覺學(xué)校教育與市場需求嚴(yán)重脫節(jié)。加之很多畢業(yè)生對就業(yè)期望值的過高，就業(yè)成了畢業(yè)生最大的心病，隨著畢業(yè)的臨近，許多心理問題也隨之而來，表現(xiàn)為情緒上的焦慮、自卑，對未來生活的迷茫與恐懼。

三、針對當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題的應(yīng)對策略和教育方法

1.正確對待當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)和問題。作為高校教育工作者，我們不能過多地去批評和指責(zé)當(dāng)代大學(xué)生種種我們看不慣的行為和性格特點(diǎn)。我們應(yīng)首先承認(rèn)他們的個性特點(diǎn)，應(yīng)該抱著平和的心態(tài)去對待他們的個性特征和行為表現(xiàn)，并適當(dāng)?shù)乩眠@些特點(diǎn)對他們采取因勢利導(dǎo)的教育方法和幫扶措施，只有這樣才能更好地開展心理健康教育工作。

2.高校應(yīng)開展積極有效的心理健康教育和心理咨詢工作。高校應(yīng)高度重視當(dāng)代大學(xué)生心理問題，從不同側(cè)面及時準(zhǔn)確地了解和掌握當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況，對他們的心理健康狀況做到心中有數(shù)，建立綜合檔案，以便有針對性地開展幫扶工作。要以預(yù)防為主，通過心理健康教育課，普及心理健康知識，對學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，讓學(xué)生接受全面的系統(tǒng)的心理健康教育和指導(dǎo)。有針對性地開展心理咨詢，經(jīng)常舉辦內(nèi)容豐富、形式多樣的咨詢活動，通過個別詢問、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理行為訓(xùn)練、網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等形式，有的放矢地向?qū)W生提供及時有效的心理輔導(dǎo)。通過心理咨詢引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生提高自身心理素質(zhì)。

3.高校學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)加強(qiáng)當(dāng)代大學(xué)生幫扶工作。高校學(xué)生思想政治輔導(dǎo)員、班主任應(yīng)經(jīng)常與當(dāng)代大學(xué)生談心，及時疏導(dǎo)，了解他們學(xué)習(xí)、生活、思想狀況，使他們對生活、學(xué)習(xí)和情感等方面的困難有一個正確的認(rèn)識，并及時幫助他們解決問題，同時對他們的進(jìn)步予以肯定和鼓勵，以增強(qiáng)他們的自信心。力所能及地為當(dāng)代大學(xué)生排憂解難;鼓勵他們踴躍參加豐富多彩的文化體育活動，以增強(qiáng)他們的集體觀念，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和健康的心態(tài)。

4.幫助當(dāng)代大學(xué)生確立遠(yuǎn)大的人生理想，塑造獨(dú)立健全的人格。高校教育工作者應(yīng)引導(dǎo)和幫助當(dāng)代大學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀。教育他們理性地對待各種問題和困難，樹立起自強(qiáng)自立的精神，以積極樂觀的人生態(tài)度去面對大學(xué)的生活和學(xué)習(xí)。

總之，當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育工作是一項系統(tǒng)的工程，是教育工作者長期而艱巨的任務(wù)。面對當(dāng)代大學(xué)生存在的諸多心理問題，我們要始終不渝地堅持“以人為本”的原則，以全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，積極應(yīng)對，注重對當(dāng)代大學(xué)生精神上和心理上的關(guān)懷與疏導(dǎo)，使他們走上健康的人生道路，為國家輸送更多優(yōu)秀的人才。

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