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        美味茨菰

        2016-04-29 00:00:00云帆
        青春期健康·家庭版 2016年8期

        第一次聽說茨菰是在張潮的《江南行》中:“茨菰葉爛別西灣,蓮子花開不見還。妾夢不離江上水,人傳郎在鳳凰山?!蹦菚r雖然很喜歡這首詩,但并不知道茨菰為何物,更別說品嘗了。后來讀了一些書,知識面寬了,方才明白,原來茨菰又叫慈菇、剪刀草、燕尾草等,是一種淡水植物,遍布全國各地,葉似箭頭,也像燕子的尾巴,其莖呈球狀,大者如杏,小者如粟,可食用,且美味。

        據(jù)《本草綱目》載:“茨菰一般生于淺水中,入亦種之。三月生苗,霜后葉掐,根乃練結(jié),冬及春初,掘以為果,須灰湯煮熟,去皮食,乃不麻澀戟人咽也?!贝妮匀テず蟪庶S白色,肉質(zhì)堅實,風(fēng)味獨特,千百年來深受人們的喜愛。由于茨菰不易變質(zhì),適合長期保存,所以古時候又被人們稱為“救荒本草”。記得在六七十年代,茨菰燒肉乃是農(nóng)村的一道招牌菜,但凡逢年過節(jié),或其它重要的日子,大家總會用這道菜來招待客人。而如今,雖然茨菰顯得不那么珍貴了,但依然是老百姓鐘愛的蔬菜之一。

        茨菰的做法通常有三種,即:爆炒、紅燒、煮湯。爆炒的茨菰吃起來酥脆可口,滿嘴溢香;紅燒的茨菰吃起來感覺粉嫩滑膩,有一點像芋頭,細(xì)細(xì)品嘗,還微微有些甘苦;而茨菰湯則香氣馥郁,爽滑滋潤,別有一番滋味。不過,無論哪種做法,都不能將茨菰做成素菜,因為茨菰本身含有一種苦澀的物質(zhì),如若與其它素菜混合,只會增加它的苦澀之味,從而吃起來令人難以下咽。但是,如果將茨菰與肉一起混合,在制作的過程中,茨菰會自然地吸收肉食中的油脂,并與那種苦澀物質(zhì)發(fā)生中和反應(yīng),使茨菰愈加美味可口。

        在用茨菰做成的多種美肴中,可能當(dāng)數(shù)拔絲山茨菰最為著名,其做法是:先將茨菰的皮去干凈,然后切成塊狀備用。接著用雞蛋清和淀粉調(diào)制芡糊,將茨菰放入糊中,逐塊蘸上干淀粉后待用。隨后,將茨菰放入油鍋中炸至金黃色時撈出,油鍋仍用小火保溫。與此同時,在另一口鍋內(nèi)加入少量的香油、白糖及清水,用文火熬至糖水將要拔出絲時,迅速將茨菰投入原保溫油鍋內(nèi)再炸一會兒,隨即撈起,倒入熬糖水的鍋內(nèi),并快速地翻拌,邊翻拌邊均勻地撒上芝麻。就這樣,一道色香味俱全的拔絲山茨菰就做成了。

        茨菰性味甘平,不僅含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)和多種維生素,還含有鐵、鈣、鋅、磷、硼等多種活性物質(zhì)所需的微量元素,并且具有達(dá)腎氣、健脾胃、潤皮毛等功效,是一種難得的無公害綠色保健珍品。冬季及初春時節(jié),是茨菰大量上市之時,也是茨菰最鮮美之時,大家空閑時,何不抽點時間,做一道美味的茨菰來慰勞自己和家人呢?

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