[摘 要] 人本思想，是一個培養(yǎng)心理素質(zhì)的重要理論，它特別注重人的正面特質(zhì)和價值，注重人的成長和發(fā)展，在實踐方面成果顯著，將從現(xiàn)代高職生心理健康狀況出發(fā)，探討基于人本思想的高職生心理健康教育。

[關(guān) 鍵 詞] 高職教育；人本思想；心理健康

[中圖分類號] G715 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）34-0184-01

一、人本思想的核心教育目標

（一）培養(yǎng)完整意義上的個體

人本主義心理學在課堂上將教學目的與心理咨詢相結(jié)合，以培養(yǎng)出有自我意識，能充分發(fā)揮自我潛能和學習潛能的人為最終教育目的。人本主義心理學堅持以“學生的需求”為教學目標，不但注重學生學習成績，更注重學生發(fā)揮自我個性，從而成為一個完整的人、自我實現(xiàn)的人。

（二）有意義的學習，提升學習效能

在人本主義心理學里，學習可分為有意義的學習和無意義的學習這兩種基本類型。有意義學習是讓學生身心投入，在學習上不但要取得智力上的進步，更要取得情感、態(tài)度、行動上的進步。有意義學習更重視發(fā)揮學生的主觀能動性，學生可以根據(jù)自身需求自由選擇學習內(nèi)容、學習目的、學習評價等，這樣學生的學習興趣就會被極大提高。

（三）塑造和諧平等的師生關(guān)系

教師在課堂上要成為學習的促進者，要會激發(fā)學生興致，營造好的氛圍，為學生無私提供學習資源，讓學生做到有意義的學習。在學習中，教師尤其要注重和學生保持良好的師生關(guān)系。教師要充分信任和尊重學生，相信學生的能力，對學生一定要坦誠相待，發(fā)生狀況時，必須學會理解學生。

二、基于人本思想視野下的高職院校學生心理健康教育存在的困境

高職院校學生年輕、沖動，他們的道德觀、生活觀、品格、意志都尚未成型，很容易受外部環(huán)境的復雜因素影響。在社會大環(huán)境和家庭兩方面的影響下，高職院校學生群體主要表現(xiàn)出了以下幾個心理特征：

（一）缺乏理性、系統(tǒng)的自我認識

現(xiàn)代高職院校學生對新事物的吸納和學習能力很強，但是卻沒有成型的理性認知，他們對事情的分析和解決能力很弱。進入大學，也就意味著他們將要獨立生活，接觸更為復雜的人際關(guān)系，如果遇到一點困難，他們很容易悲觀沮喪，甚至感到迷茫。造成這種情況的主要原因是高職院校學生沒有正確的自我認識。他們還沒建立起完善、科學、理智的自我認識體系，他們并不知道該怎么客觀化地評價和內(nèi)省自我。

（二）安全感喪失，抗挫心理較弱

盡管當代高職院校學生接收的信息量大，有眼界，知識儲備豐富，有著強烈的獨立意識，喜歡張揚自我，能說到做到。但實質(zhì)上，由于他們絕大部分是在家庭嬌寵的環(huán)境下長大，從小衣食無憂，沒有遭受過多少挫折，所以他們抗壓能力差，心理缺乏安全感。

（三）目標意識淡薄，缺乏行為導向

馬斯洛需求理論的終極目標就是自我實現(xiàn)。他認為自我實現(xiàn)是開發(fā)自我潛能的本性?，F(xiàn)代高職院校學生面臨嚴峻的就業(yè)形勢和激烈的競爭，卻沒有明確的自我實現(xiàn)目標。加之受外部經(jīng)濟等環(huán)境因素影響明顯，他們都有著極強的功利心，理想意識淡薄，根本不明確尋找什么樣的路徑通向自我實現(xiàn)的目標。

三、基于人本思想的高職院校學生心理健康教育的教學方式

（一）堅持以人為本的教學方式，以實現(xiàn)自我價值

在人本主義心理學理論里，教育的目標就是與人相關(guān)的目標，其實質(zhì)就是追求人的自我實現(xiàn)，從而讓人性更為豐富，讓個體達到最高度的發(fā)展。在平時教學過程中，教師要對學生關(guān)懷備至，根據(jù)個體情況對學生心理進行不同的引導、教育，讓每一個學生的自我價值得以逐步實現(xiàn)。

（二）在課堂組織各類教學活動

學生接受教育的目的，其實還是為了實現(xiàn)自我，他們希望通過教育開發(fā)自己的潛能、張揚個性。要讓高職院校學生在接受教育中，心理始終保持健康，可以通過各種有意義的教學方式來激發(fā)他們內(nèi)心的自我實現(xiàn)意識。

（三）教學中建立同理心

主觀經(jīng)驗中心論是羅杰斯在長期心理學實踐研究中一直堅持的一套認識。他認為，只有尊重個體對內(nèi)心世界真實感受的敘述，把握他以往時期的經(jīng)歷，才能充分了解到一個人的行為。也只有真誠一致的根本態(tài)度，才能讓心理治療取得效果。將它運用于高職院校學生心理健康教育中，就是強調(diào)要建立起同理心。在“90后”有心理問題的高職院校學生面前，教師要放低職業(yè)姿態(tài)，以謙遜、尊重的態(tài)度對待他們，以實現(xiàn)自由、平等的溝通交流，并且要理解和尊重學生的觀念和行為。只有這樣，學生才能信任教師，表達出自己內(nèi)心的真實感受。

（四）注重營造輕松、自由的教學氛圍

在高職院校學生心理健康教育中，課堂氣氛也是影響教學成效的關(guān)鍵因素，心理健康本身就是關(guān)乎學生心理的一門課程，所以課堂氣氛能否讓學生感到自由、輕松非常重要。人本主義心理學強調(diào)以學生為主體，所以學生在課堂中的感受就能直接反映教學情況。人本主義心理學在理論中又強調(diào)情境的意義，而課堂氛圍正是情境的最好體現(xiàn)和實踐場所，所以從這點來看，注重營造輕松、自由的氛圍有著十分重要的意義。

在現(xiàn)代市場經(jīng)濟環(huán)境下，個人主義和拜金主義等不良道德價值意識膨脹，這已經(jīng)嚴重威脅到成才教育的正確發(fā)展。心理健康教育關(guān)乎民族未來發(fā)展，影響社會穩(wěn)定。所以在這種情況下，高校注重心理健康教育，其實就是幫助高職院校學生提高自身心理素質(zhì)，為他們培養(yǎng)正確的價值觀，使其成為我國社會主義建設中的優(yōu)秀人才。

參考文獻：

[1]李陽.人本主義心理咨詢理論在高校思想政治教育中的運用[D].吉林大學，2013.

[2]潘柳燕.心理健康教育中的價值問題研究[D].武漢大學，2012.