美國科羅拉多州立大學(xué)新研究發(fā)現(xiàn)，多吃少動不僅會導(dǎo)致腰圍增粗，還會扭曲人們的空間視覺，讓胖人感覺距離變遠(yuǎn)，山更難爬。

研究人員請66名體形不同的參試者估算兩個(gè)交通錐的具體距離。交通錐的實(shí)際擺放距離為25米。體重正常的參試者組（約為57千克）估算結(jié)果為15米，而體重高達(dá)146千克的肥胖參試者組得出的結(jié)果竟然是正常參試者的兩倍，即30米。研究人員還讓參試者判斷較遠(yuǎn)距離斜坡的坡度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在胖人眼中，即便是坡度不大的斜坡也可能顯得非常陡峭。

人們對于距離或斜坡的估算是一種下意識行為，無法人為控制。因此，提及運(yùn)動健身，胖人并非因?yàn)閼卸栊睦矶藚s，可能因?yàn)樗麄冄壑械氖澜绲拇_不同于體重正常人群。對肥胖人而言，這一感受容易導(dǎo)致惡性循環(huán)，他們會因?yàn)槭澜珉y以駕馭而不愿動，而越不動就越胖。專家表示，除了飲食控制等減肥措施之外，超重人群也應(yīng)該從小運(yùn)動量開始鍛煉，逐步增加運(yùn)動量。另外，還可試試佩戴望遠(yuǎn)鏡以糾正對距離的錯(cuò)覺。

（摘自生命時(shí)報(bào)）