周祖貽

我家外孫脾胃不好，稍不注意就容易出現(xiàn)消化不良、腹瀉。聽人說石榴皮能治腹瀉，我給外孫服用了幾天，果然腹瀉止住了?，F(xiàn)把這方法推薦給大家：用石榴皮8克，略微炒黃，再加入適量山楂一同研成細末，放入紅糖，溫開水沖服，早晚各服1次。

腹瀉是一種常見癥狀，是指排便次數(shù)明顯超過平日習慣的頻率，糞質(zhì)淡薄，水分增加，排便量多，或便中含未消化食品或膿血、黏液。中醫(yī)認為，腹瀉是由于各種原因?qū)е缕⑽傅倪\化失司，腎陽溫運障礙，小腸受盛和大腸的傳導功能失常所致。

石榴含有大量的維生素C和微量元素，能生津止渴、化食健脾、滋陰補腎、清肝明目。石榴入藥的主要部分是石榴皮和花，其味酸、澀，性溫，每年8—9月收集果皮洗凈曬干去雜質(zhì)即可入藥，若加工成粉末使用效果更佳。石榴有生津止渴、收斂固澀、止血止瀉、殺蟲等功效，主要治療口干咽燥、煩渴多飲、久瀉久痢、便血崩漏、遺精脫肛、絳蟲蛔蟲等?，F(xiàn)代醫(yī)學研究證實，石榴是一種廣譜抗菌藥物，對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌、流感病毒有明顯抑制作用；由于石榴皮還含有生物堿、熊果酸、單寧等成分，有明顯的收斂作用，既能澀腸止瀉，又可治療遺精、脫肛止血、赤白帶下等。

不過，石榴中有機鹽、鞣酸和石榴皮堿含量較多，容易腐蝕牙齒，生食易生痰和出現(xiàn)不良反應，所以不宜多食。