孟月

讓孩子自己下載健康

孟月

兒子5歲的時(shí)候得過(guò)鼻竇炎，同時(shí)還引發(fā)了咽炎和中耳炎。經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間的治療才算恢復(fù)正常，但當(dāng)時(shí)每天抱著碗喝中藥，吞藥片，接受針灸治療的場(chǎng)景卻一直揮之不去。以至于讓我產(chǎn)生了很嚴(yán)重的心理障礙，對(duì)兒子的身體健康的問(wèn)題如履薄冰。

“一朝蛇咬十年怕”的心理使我一直處在焦慮不堪的防御狀態(tài)。不敢讓兒子像其他孩子一樣，盡情地呼吸新鮮空氣，在陽(yáng)光下跑跑跳跳，怕稍不慎再重蹈覆轍。實(shí)在躲不開(kāi)的戶外活動(dòng)就穿得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，帶上口罩和帽子。但兒子的鼻竇炎還是常常來(lái)襲。

因?yàn)殚L(zhǎng)期缺少戶外運(yùn)動(dòng)，兒子的眼睛早早就近視了，運(yùn)動(dòng)能力很差，已經(jīng)是個(gè)小胖墩。為了給孩子一個(gè)健康的生活環(huán)境，我整天像一個(gè)“消毒棉簽”一樣為孩子抵擋著一切，但是肥胖、近視、抵抗力差等各種“病毒”依然沒(méi)有離開(kāi)過(guò)。

后來(lái)，看到一篇報(bào)道說(shuō)：越來(lái)越多的英國(guó)家長(zhǎng)們因?yàn)榕潞⒆邮軅蛊鋮⒓右恍拔ｋU(xiǎn)”的運(yùn)動(dòng)。使得三分之一的孩子每周戶外活動(dòng)的時(shí)間不到5個(gè)小時(shí)，甚至有7%的家長(zhǎng)說(shuō)他們的孩子從不在戶外運(yùn)動(dòng)。研究顯示，全球青少年的心肺功能都處于衰退狀態(tài)，不及他們的父輩，其跑步的速度也明顯落后于30年前的同齡人。健康專家批評(píng)這種像“消毒棉簽”般的家長(zhǎng)，并不是真正的愛(ài)孩子。如果孩子們?nèi)狈﹀憻?，?huì)變得肥胖，從而導(dǎo)致心臟病、近視眼、高血壓等。

長(zhǎng)此下去，孩子將來(lái)怎么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中去適應(yīng)呢？我不能再做消毒棉簽型的父母了，一定要改變。

那天，無(wú)意中發(fā)現(xiàn)手機(jī)在樓下竟然也能搜到四樓的wifi信號(hào)。我不禁想，我為什么不做一個(gè)發(fā)射無(wú)線信號(hào)的“wifi”媽媽呢？于是我創(chuàng)辦了《健康知識(shí)大講堂》作為“wifi信號(hào)”，每天在固定的時(shí)間“發(fā)送”。孩子放學(xué)，我就給他講健康保健知識(shí)。內(nèi)容很豐富，包括鼻竇炎的預(yù)防、中耳炎的防治、近視的自然恢復(fù)知識(shí)、正確飲食的重要性、肥胖的危害、運(yùn)動(dòng)與身心健康等等。

不知不覺(jué)間，孩子已經(jīng)具備很強(qiáng)的保健意識(shí)了，生活上很多事情不用我天天像個(gè)“消毒棉簽”一樣緊盯著他注意這個(gè)注意那個(gè)了。很多健康知識(shí)他可以張嘴就說(shuō)上一段，像個(gè)小醫(yī)生。在我的“wifi信號(hào)”下，他開(kāi)始自己下載健康，我可以放心地讓孩子接觸大自然了。一有時(shí)間，我和兒子就出現(xiàn)在海邊、山上、公園里，兒子的性格慢慢開(kāi)朗起來(lái)，身體比從前壯實(shí)多了。不經(jīng)意間，鼻炎好久沒(méi)有復(fù)發(fā)了，眼睛也變得炯炯有神！

與其像個(gè)“消毒棉簽”一樣貼身消毒，還不如做個(gè)“wifi”媽媽，讓孩子自己下載健康和快樂(lè)！