◎文/劉夢甜

國寶空竹俱樂部，抗癌斗士的大家庭

◎文/劉夢甜

大清早，上海市的復(fù)興公園就聚集了各種晨練隊(duì)伍，一派熱火朝天的景象?！皯蚯恰薄敖徽x舞角”“大家唱”等群眾自發(fā)的文體活動(dòng)在公園里各據(jù)一方。其中一群抖空竹的老人吸引了記者的注意。

在馬克思、恩格斯雙人像前的大草坪上，幾十名中老年人輪番表演著。小小的空竹在他們手中仿佛被賦予了靈動(dòng)的生命，時(shí)而上下翻飛，時(shí)而被拋向高空，落下時(shí)又穩(wěn)穩(wěn)被接住，引得眾人駐足觀賞，時(shí)時(shí)爆發(fā)出熱烈的掌聲。他們就是國寶空竹隊(duì)俱樂部。說起他們，背后還有一個(gè)真情洋溢的故事。

嗡嗡聲中，健康回歸

抖空竹，其實(shí)大家都不陌生，就是用一根長繩耍一個(gè)啞鈴形狀的滾軸。半個(gè)世紀(jì)前的上海弄堂里，“抖空竹”是孩子們最喜歡的游戲之一。時(shí)過境遷，孩子們的玩具清單越來越長，這不起眼的空竹是越排越后了。而童年的記憶是不易磨滅的，抖空竹在老年人中還有旺盛的生命力。

然而你很難想到，在復(fù)興公園現(xiàn)場，這些瀟灑自如的空竹高手中，居然有40多位是癌癥康復(fù)患者。隊(duì)長平先生是一位上海紳士，在這個(gè)俱樂部活躍了幾十年，看他如今精神矍鑠的樣子，絲毫看不出他曾經(jīng)是一名胃癌康復(fù)患者。他說，幾乎每個(gè)人的身邊都有一些朋友被癌癥侵襲，身心受到巨大打擊，家庭經(jīng)濟(jì)馬上吃緊……在癌癥確診之初，多數(shù)人的反應(yīng)猶如五雷轟頂，不知所措，而在化療放療的康復(fù)階段，同樣有許多人會(huì)惶恐焦慮，極度疲憊。這是一個(gè)最需要關(guān)愛的群體，當(dāng)他們猝不及防遭遇病魔時(shí)，需要有人伸出溫暖的雙手，拉一把。我們辦這個(gè)俱樂部的初衷，就是為了讓這些患者在鍛煉的過程中加強(qiáng)交流，互相激勵(lì)，培養(yǎng)積極樂觀的精神，堅(jiān)定戰(zhàn)勝病魔的信心，成為一個(gè)堅(jiān)定的抗癌斗士！

63歲的周先生甲狀腺癌手術(shù)后，這位上海爺叔就病退了，成了俱樂部的一員。平時(shí)，他和癌癥病友們一起“扯扯鈴”，由此結(jié)交了大學(xué)教授、工程師和畫家朋友，生活越來越豐富多彩。他告訴記者：“我感覺這一年來抵抗力明顯增強(qiáng)。去年流行性病毒感染，我周圍有不少人上吐下瀉，我也被感染了，但很快就康復(fù)了?！?/p>

源源不斷的正能量

國寶空竹俱樂部主任沈國強(qiáng)今年67歲了，他笑著告訴記者，最近醫(yī)生給他體檢時(shí)驚訝地說，許多指標(biāo)甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)把年輕人甩在了后面。沈國強(qiáng)是個(gè)體育愛好者，籃球、足球都擅長，玩空竹的時(shí)間雖然只有幾年，但拜的是名師，進(jìn)步神速。聊起空竹，他馬上兩眼發(fā)光。

老沈說，許多人以為抖空竹只是上肢運(yùn)動(dòng)，比不上羽毛球、乒乓球，在他看來，這項(xiàng)似乎有些下里巴人的運(yùn)動(dòng)，有著許多獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)。抖空竹是雙手操作的，左右腦都能得到鍛煉，可以提高協(xié)調(diào)和平衡能力，因此優(yōu)于乒乓球、羽毛球、書法、作畫等單手活動(dòng)。抖空竹有各種各樣的花樣技巧，身體的各個(gè)關(guān)節(jié)都要參與，要靠兩臂的舒張、收縮，步法的進(jìn)退、移動(dòng)，通過協(xié)調(diào)的配合，才能完成。只要堅(jiān)持鍛煉，可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)、提高四肢的協(xié)調(diào)能力，對(duì)預(yù)防老年癡呆癥也會(huì)有很大好處。他曾經(jīng)遇到過兩個(gè)有中風(fēng)后遺癥的老人，一個(gè)走路時(shí)步伐不穩(wěn)，一個(gè)不時(shí)流口水，經(jīng)過一個(gè)階段的空竹鍛煉，居然恢復(fù)如常，毫無病色了。

老沈說完，一旁的空竹達(dá)人們紛紛插話，有的說，玩這個(gè)東西，每個(gè)動(dòng)作的起落、高低、輕重、緩急都要不僵不滯，柔和靈活，道道可不少呢。有的說，抖空竹到了一定的境界，也要講求神韻，手、眼、步、法、身配合到位，神韻才能顯現(xiàn)，令人賞心悅目。

國寶空竹俱樂部將這些病友聚集起來，激發(fā)了大家戰(zhàn)勝病魔的信心和勇氣，為康復(fù)提供了源源不斷的正能量?？吹竭@些曾經(jīng)被病魔摧殘的患者如今逐漸恢復(fù)健康，我們感到由衷的高興。