生活中,很多家長(zhǎng)都會(huì)覺(jué)得自己的孩子“叛逆”“不聽(tīng)話”、反抗性強(qiáng),甚至覺(jué)得自己養(yǎng)了個(gè)“熊孩子”。其實(shí),很多情況下,孩子的倔強(qiáng)并不意味著他要對(duì)抗整個(gè)世界,而是缺乏良好的溝通——也就是說(shuō),當(dāng)家長(zhǎng)懂得了如何跟孩子說(shuō)話,一些所謂“不聽(tīng)話”的問(wèn)題也就迎刃而解了。
尊重你的孩子
毛毛正在奮力地撬一個(gè)媽媽拿來(lái)做午飯的水果罐頭。他已經(jīng)鉆研了將近15分鐘,但是絲毫沒(méi)有進(jìn)展,剛開(kāi)始的新鮮勁兒已經(jīng)消失得無(wú)影無(wú)蹤,他顯得有點(diǎn)沮喪。眼看媽媽的午飯就要做好了,但是自己手里的罐頭還沒(méi)有打開(kāi),他有點(diǎn)氣急敗壞了。這時(shí)候,媽媽說(shuō):“別著急,毛毛,你是不是覺(jué)得有點(diǎn)累了?”毛毛委屈地點(diǎn)點(diǎn)頭?!斑@是你第一次開(kāi)罐頭,可能會(huì)有點(diǎn)難,你的力氣也還不夠大,你要不要想想別的辦法?”毛毛聽(tīng)了之后,略微想了一下說(shuō):“我可以讓爸爸幫忙!”
尊重孩子是與孩子相處的重要基礎(chǔ)。在上述的例子中,當(dāng)毛毛遇到挫折時(shí),毛毛的媽媽并沒(méi)有顯得不耐煩,而是循循善誘,幫助毛毛解決問(wèn)題,整個(gè)過(guò)程中都沒(méi)有把毛毛當(dāng)作一個(gè)能力很弱的孩子,而是一個(gè)獨(dú)立的尚未成熟的個(gè)體。這種溝通會(huì)讓毛毛感受到自己和媽媽是平等的,毛毛不會(huì)反感,更不會(huì)產(chǎn)生抵抗情緒。
不僅僅是在溝通中,在日常與孩子的相處中父母如果能夠從內(nèi)心將孩子看作是一個(gè)獨(dú)立、與自己地位平等、只是尚處于幼稚階段的人,那么孩子也會(huì)相應(yīng)地感覺(jué)到你對(duì)他的信任與愛(ài),你的一言一行甚至只是簡(jiǎn)單的陪伴也能帶給孩子強(qiáng)大的精神力量,激發(fā)出他們最好的一面。
理解、接納孩子
當(dāng)孩子處于不良的情緒例如恐懼、氣憤、失望、委屈中時(shí),我們要如何將孩子從這些狀態(tài)中拉出來(lái)呢?答案很簡(jiǎn)單,那就是理解與接納。假設(shè)你是一個(gè)公司的新員工,今天又被老板訓(xùn)斥了,你感到非常委屈的同時(shí)還有些生氣。下班后,你決定跟幾個(gè)朋友訴苦,那么你最希望聽(tīng)到的反饋是什么呢?
朋友A:“哎呀,沒(méi)事兒,都會(huì)過(guò)去的,被上級(jí)誤會(huì)簡(jiǎn)直太平常了?!?/p>
朋友B:“這有什么的啊,不就是被上級(jí)誤會(huì)嘛,沒(méi)什么大不了的!”
朋友C:“你工作那么認(rèn)真,結(jié)果還被上級(jí)誤會(huì),忙了一整天,感覺(jué)一定很累吧?”
A的回答屬于對(duì)未來(lái)的展望式勸解,而B(niǎo)則是自以為是的反應(yīng),朋友C所做的正是我們所講的理解與接納。其實(shí)很多時(shí)候我們產(chǎn)生的一些不良情緒只是心理上的波動(dòng)而已,當(dāng)我們向別人傾訴時(shí)只是想獲得別人的理解,在得到理解之后,我們會(huì)自己處理好剩下的事情。
孩子也是如此,當(dāng)他們受到一些刺激而陷入不良情緒時(shí),家長(zhǎng)們首先需要做的是理解與接納,那些用來(lái)解決問(wèn)題的措施都可以向后順延。孩子們的大腦更傾向于沉浸在“我受到了傷害”這種感受中,而不是理智地思考“接下來(lái)該怎么辦”。但是當(dāng)成年人遇到這些問(wèn)題的時(shí)候,因?yàn)樯罱?jīng)驗(yàn)所致,他們更多的是去思考如伺挽回局面,解決問(wèn)題。這就造成了成人與孩子之間情感供需的根本性差異。例如,當(dāng)孩子因?yàn)樾膼?ài)的玩具被別的小朋友弄壞而號(hào)啕大哭時(shí),家長(zhǎng)們經(jīng)常的反應(yīng)是:“沒(méi)事,不哭啊,再給你買(mǎi)一套。”或者是“不就是一個(gè)玩具嗎,有什么值得哭的!”孩子聽(tīng)到這些言論后往往會(huì)哭得更加厲害,這恰恰是因?yàn)樗麄兏惺艿阶约旱奈c失去的痛苦沒(méi)有被最親密的人理解與接受。
重演記憶,認(rèn)清自我
樂(lè)樂(lè)今天死活都不愿意去上芭蕾課,媽媽感到又生氣又不解。老師經(jīng)??錁?lè)樂(lè)身體柔軟,動(dòng)作做得非常到位,所以樂(lè)樂(lè)之前一直都非常喜歡上芭蕾課,可是這一次怎么突然就不想去了呢?媽媽問(wèn)樂(lè)樂(lè)為什么不想去了,樂(lè)樂(lè)只是很不情愿地回答:“我就是不想去!我不喜歡芭蕾了!”媽媽仔細(xì)回憶了樂(lè)樂(lè)上周上完芭蕾舞課之后的表現(xiàn),上次下課后,樂(lè)樂(lè)就悶悶不樂(lè),媽媽問(wèn)她怎么回事,樂(lè)樂(lè)說(shuō)班里新來(lái)了一個(gè)叫娜娜的小女孩兒,跳得比自己好,還比自己高,老師上課一直在夸娜娜,結(jié)果樂(lè)樂(lè)受到了“冷落”。媽媽簡(jiǎn)單安慰了樂(lè)樂(lè)幾句,后來(lái)樂(lè)樂(lè)也恢復(fù)了平時(shí)活潑的樣子,媽媽也就沒(méi)有在意這件事情。
媽媽問(wèn)樂(lè)樂(lè):“是不是因?yàn)樯洗伟爬僬n上你過(guò)得不開(kāi)心?”“不是!我就是不想去!”樂(lè)樂(lè)有點(diǎn)生氣了。媽媽溫柔地對(duì)樂(lè)樂(lè)說(shuō):“那我們一起來(lái)回憶一下上節(jié)課你都做了什么吧。”“首先,你換好衣服,走進(jìn)舞蹈教室,然后,班里來(lái)了一個(gè)叫娜娜的女孩兒,是嗎?”樂(lè)樂(lè)默不作聲?!澳銈冮_(kāi)始練習(xí),后來(lái)老師夸獎(jiǎng)了娜娜,對(duì)不對(duì)?然后呢?”媽媽問(wèn)道?!袄蠋熞还啥贾豢湮业摹!睒?lè)樂(lè)委屈地說(shuō)道。媽媽看到樂(lè)樂(lè)快要哭出來(lái)了,于是抱起樂(lè)樂(lè),溫柔地說(shuō)道:“老師以前都只夸獎(jiǎng)你,但是上次還夸獎(jiǎng)了娜娜,你一定感覺(jué)不舒服,對(duì)嗎?”樂(lè)樂(lè)抹了抹眼淚?!皨寢屩滥闾枰埠芘?,很認(rèn)真,而且你也很喜歡跳舞,對(duì)嗎?”樂(lè)樂(lè)點(diǎn)點(diǎn)頭。媽媽繼續(xù)說(shuō):“所以,今天你不想去跳舞并不是因?yàn)槟阏娴牟幌矚g芭蕾,而是因?yàn)樯瞎?jié)課沒(méi)有受到表?yè)P(yáng),對(duì)嗎,樂(lè)樂(lè)?”樂(lè)樂(lè)哇的一聲哭了出來(lái),媽媽只是輕輕地抱著她,沒(méi)有說(shuō)話。樂(lè)樂(lè)趴在媽媽肩膀上,過(guò)了一會(huì)兒,樂(lè)樂(lè)漸漸止住了哭泣,對(duì)媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)疫€是想去上課?!?/p>
樂(lè)樂(lè)媽媽運(yùn)用記憶重演的方法幫樂(lè)樂(lè)找到了她不愿意去上課的真正原因。很多時(shí)候孩子表現(xiàn)出的不配合正是他們“隱性記憶”在作怪。這些隱性記憶讓孩子們?cè)凇安恢罏槭裁矗褪遣幌搿钡那榫w中堅(jiān)持抵抗。如果這時(shí)候父母用自己強(qiáng)勢(shì)的力量來(lái)強(qiáng)迫孩子聽(tīng)話,性格稍微強(qiáng)一點(diǎn)的孩子可能會(huì)更加抵觸;而稍軟弱一些的孩子則可能在不情愿的情況下被迫服從父母的意愿,因?yàn)闆](méi)有打開(kāi)心結(jié),孩子只能是愈加恐懼。父母的“逼迫”還會(huì)對(duì)孩子的性格造成不良的影響,例如孩子越來(lái)越倔強(qiáng)或越來(lái)越懦弱。