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55　種疾病和出生月份相關(guān)

近日，哥倫比亞大學(xué)的“出生月份和患病風(fēng)險(xiǎn)”的最新研究，發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)期刊》上。此研究發(fā)現(xiàn)有55種疾病與人的出生月份有關(guān)。研究人員稱(chēng)，在所有月份中，5月份出生的最不容易生病，而10月份出生的最容易生?。?月份出生的心臟最容易出問(wèn)題；7月份和10月份出生的得哮喘的幾率最大；11月份出生的容易得支氣管炎等。

臥室犯了這六忌會(huì)短命

禁忌一：電器過(guò)多，尤其電視正對(duì)床腳。禁忌二：風(fēng)水理論認(rèn)為洗手間五行屬水，陰氣較重，容易引起腰腎不適。禁忌三：面積超過(guò)20平方米。禁忌四：帶陽(yáng)臺(tái)或落地窗。禁忌五：窗口大、朝東或朝西。禁忌六：床正上方的屋頂裝有吊燈。

一天8杯水這三杯能救命

晨起喝水：早上起來(lái)的第一杯水是真正意義上的救命水。人體經(jīng)過(guò)一夜代謝之后，身體的所有垃圾都需要洗刷一下。飲用一杯水可降低血液黏度，增加循環(huán)血容量。吃咸了馬上補(bǔ)水：吃太咸會(huì)導(dǎo)致高血壓，也可導(dǎo)致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是純水和檸檬水，盡量不要喝含糖飲料和酸奶，因?yàn)檫^(guò)量的糖分也會(huì)加重口渴的感覺(jué)。睡前喝水：睡前不宜喝太多水，但可以稍微抿上兩口，尤其是老人。當(dāng)人熟睡時(shí)，由于體內(nèi)水分丟失，造成血液中的水分減少，血液黏稠度會(huì)變高。臨睡前適當(dāng)喝點(diǎn)水，可以減少血液黏稠度，從而降低腦血栓風(fēng)險(xiǎn)。

心情不好按耳穴

耳朵上的穴位最密集，對(duì)于心情不好、經(jīng)常生氣的人，可以用按壓耳穴的方法，補(bǔ)救壞情緒產(chǎn)生的惡劣影響。因?yàn)閴那榫w破壞的是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，而大腦又主管內(nèi)分泌，所以首先要按壓內(nèi)分泌和皮質(zhì)下這兩個(gè)穴位。同時(shí)，怒傷肝，肝的疏泄功能減退了，不利于毒素的排出，這時(shí)要舒肝，所以要取耳穴上的肝點(diǎn)。

煎蛋茶葉蛋 讓你早死10年

營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家認(rèn)為，雞蛋以沸水煮5-7分鐘為宜。油煎雞蛋過(guò)老，邊緣會(huì)被烤焦，雞蛋清所含的高分子蛋白質(zhì)會(huì)變成低分子氨基酸，這種氨基酸在高溫下?？尚纬捎卸镜幕瘜W(xué)物質(zhì)。此外，要注意茶葉蛋應(yīng)少吃，因?yàn)椴枞~中含酸化物質(zhì)，與雞蛋中的鐵元素結(jié)合，對(duì)胃起刺激作用，影響胃腸的消化功能。