文|杜桂玲 編輯|覃靜 專家支持|鄭東旖（清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師） 插圖|蟲神揚

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3～4個月：會棒棒翻的身啦，

文|杜桂玲 編輯|覃靜 專家支持|鄭東旖（清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院保健科副主任醫(yī)師） 插圖|蟲神揚

體重增長1000～1170克

平均身長增長約3.7～3.9 厘米

第4個月，寶寶有什么新變化？會翻身了？愛笑了？需求更多了？……寶寶的發(fā)育總是驚喜不斷，一起來看看4個月的可愛寶寶吧！

身長體重在變化

寶寶滿4個月時，身長和體重增長的速度放慢了：男寶寶滿4個月時，體重在5.6～8.7千克，身長在59.7～68.0厘米。女寶寶滿4個月時，體重在5.0～8.2千克，身長在57.8～66.4厘米。

媽媽的小憂慮

4個月的寶寶口水很多，這是要長牙的節(jié)奏嗎？

四五個月的寶寶唾液腺發(fā)育逐漸成熟，唾液的分泌增加，如果寶寶快出牙了，口水也會增多，而這時寶寶的吞咽功能還沒有發(fā)育完善，無法咽下那么多的口水，所以唾液會流出來。

吃喝拉撒別含糊

● 吃得飽：純母乳喂養(yǎng)，依然以按需喂養(yǎng)為主，一般每天5～6次。配方奶喂養(yǎng)一般每天喂6次，每次120毫升左右，每天總量一般不超過900毫升。

● 睡得足：白天睡3～4次，夜間一次最長可睡5～6個小時，每天約睡16～18個小時。

● 小便夠量：每天小便達(dá)到6～7次，就說明他的液體攝入量是足夠的。

● 大便形態(tài)好：純母乳喂養(yǎng)的寶寶大便一般每天2～4次，呈金黃色糊狀，有酸臭味。配方奶喂養(yǎng)的寶寶大便則呈淺黃色，?；煊谢野咨贪?，每天1～2次。

媽媽的小憂慮

寶寶才滿4個月，婆婆就想給他吃飯，能消化嗎？

如果是純母乳喂養(yǎng)且母乳充足，應(yīng)滿6個月添加輔食。如果是混合喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)，可在4～6月齡期間根據(jù)寶寶的情況添加輔食，如果此時寶寶已經(jīng)做好了接受輔食的準(zhǔn)備，比如頭能夠保持豎直穩(wěn)定，舌頭的推拒反射消失，學(xué)會了吞咽，對食物表現(xiàn)出明顯的興趣，在身體健康的情況下可以試著添加輔食。即便添加，第一種輔食也應(yīng)該是鐵強化的米粉。

小能力藏著大驚喜

● 愛上紅色和橙色：寶寶的視覺發(fā)育有了新進步，對顏色有了分辨能力，愛上紅色和橙色，看到這兩種顏色的玩具會有積極反饋。

● 翻身大進步：寶寶的大動作發(fā)育也大有進步，他能從仰臥位自動翻轉(zhuǎn)至側(cè)臥位，當(dāng)給寶寶洗澡的時候，他還會手腳并用拍水嬉戲，自得其樂。

● 努力練抬頭：直抱時寶寶的頭部豎直的時間比上個月更長，有時能轉(zhuǎn)頭四處張望。俯臥時能抬頭45°～90°，還可以用肘支撐抬起胸部。

● 愛吃小手手：精細(xì)動作也有新進步，小手的活動范圍更大了，雙手可以抓握玩具，兩只小手能在胸前抓握較長時間，還會吧唧吧唧吃小手呢。

● 愛笑愛說話：寶寶會主動笑了，高興時會大聲笑。當(dāng)大人對著他說話時，“咿呀”的聲音更多，他會主動發(fā)出不同的語音，有聲調(diào)變化。

● 我要有人陪：寶寶會很依戀最親密的人，會用假咳嗽、哼哼等來引起成人的注意，喜歡被人抱，喜歡玩游戲，喜歡有人陪，不愿意一直躺在床上。

媽媽的小憂慮

寶寶有枕禿，要馬上補鈣才行吧！

很多寶寶都會有枕禿，這主要是因為寶寶每天躺在床上的時間較長，枕部頭皮受到反復(fù)壓迫和摩擦，造成局部脫發(fā)。如果寶寶比較胖、出汗多，或者枕頭較硬，枕禿會更明顯。所以說有枕禿并不一定就是缺鈣或者缺乏微量元素。等寶寶會坐后，頭皮受摩擦的機會逐漸減少，枕禿會慢慢消失的。