劉瑩

摘 要： 后滾翻教學(xué)內(nèi)容對(duì)三年級(jí)學(xué)生而言有很大難度，教師在教法、學(xué)法及教學(xué)手段等方面要進(jìn)行積極、深入的研究，找出有效解決問題的辦法。

關(guān)鍵詞： 三年級(jí) 后滾翻教學(xué) 反掌貼肩

一、三年級(jí)后滾翻教學(xué)存在問題的原因

后滾翻是三年級(jí)上學(xué)期技巧單元的教材，共有五學(xué)時(shí)，四學(xué)時(shí)的規(guī)定教學(xué)，一學(xué)時(shí)的自主安排。單元技能評(píng)定：能熟練完成后滾翻成蹲撐是優(yōu)秀，能完成后滾翻成蹲撐是良好，能基本完成后滾翻是及格。根據(jù)科學(xué)的預(yù)設(shè)、藝術(shù)的生成一書的單元目標(biāo)及課時(shí)安排，我在學(xué)校三年級(jí)六個(gè)班級(jí)進(jìn)行認(rèn)真有序的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，結(jié)果四次課后每個(gè)班僅有一半左右的學(xué)生能基本掌握，達(dá)到優(yōu)秀的僅有十分之一，究其原因，不得其解，和同事談及此事，他們也有同樣的困惑。再看公開課抽到這樣教材的教師很為難，想方設(shè)法地提前練習(xí)，到課上學(xué)生還是很難完成任務(wù)，認(rèn)真總結(jié)分析了如下幾個(gè)方面的原因：

（一）課程的延續(xù)性沒有得到落實(shí)，按照教學(xué)計(jì)劃安排，二年級(jí)上學(xué)期學(xué)習(xí)的前滾翻，共有4個(gè)學(xué)時(shí)的教學(xué)。我調(diào)查了所帶的六個(gè)班，只有兩個(gè)班級(jí)的學(xué)生說學(xué)過前滾翻，其他班級(jí)根本就沒有聽說過，是教師沒教還是學(xué)生忘了？專職體育教師嚴(yán)重不足，代課教師每學(xué)期都有很大變化，導(dǎo)致學(xué)習(xí)內(nèi)容前后連貫性缺失。沒有任何滾翻基礎(chǔ)開始就學(xué)習(xí)后滾翻，肯定是有困難的，這也是無法完成后滾翻教學(xué)任務(wù)的原因之一。必須利用一兩次課時(shí)進(jìn)行前滾翻的復(fù)習(xí)，再學(xué)習(xí)后滾翻才能得心應(yīng)手。

（二）教材難度較大，課時(shí)量安排不足。后滾翻教材對(duì)八九歲的三年級(jí)孩子來說的有難度，總共安排了4+1課時(shí)。分析其技術(shù)難度：蹲撐后倒、翻掌貼肩，著墊推手、團(tuán)身滾動(dòng)四個(gè)環(huán)節(jié)缺一不可，環(huán)環(huán)緊扣。這四個(gè)環(huán)節(jié)都要在團(tuán)緊身體的條件下完成，對(duì)八九歲的孩子來說連續(xù)完整地做好難度的確很大。八九歲的孩子反向運(yùn)動(dòng)的空間感受比較差，向后一倒，就沒有了方向感，手、腳、身體動(dòng)作全變形了。針對(duì)實(shí)際情況，我增加了兩個(gè)學(xué)時(shí)教學(xué)，對(duì)關(guān)鍵的反掌貼肩專門設(shè)計(jì)了一次課，鞏固強(qiáng)化動(dòng)作為推手滾動(dòng)奠定基礎(chǔ)，接著對(duì)學(xué)生進(jìn)行分類，不同學(xué)生的不同問題找到相應(yīng)的解決辦法，用了六次課，仍有六分之一的學(xué)生要在老師或同學(xué)的幫助下才完成。

（三）學(xué)生身體素質(zhì)和體能下降，協(xié)調(diào)性、柔韌性差。和年齡大的老教師談到此事，他們也有同樣的困惑，原來三四節(jié)課能教完的教學(xué)內(nèi)容，現(xiàn)在五六次課仍教不會(huì)；以前的學(xué)生像個(gè)小皮猴，身體靈活協(xié)調(diào)，什么都不怕；現(xiàn)在的孩子動(dòng)作緩慢僵硬，柔韌性差，胖墩多膽子又小，稍微有難度的動(dòng)作就不敢做；部分孩子不能吃苦，遇到困難就退縮。老師一再鼓勵(lì)、幫助、好說歹說才能勉強(qiáng)做。學(xué)生體質(zhì)下降是全社會(huì)都在關(guān)注的問題，造成今天這種狀況，一線體育教師有責(zé)任有義務(wù)，盡自己的綿薄之力改善學(xué)生的體質(zhì)狀況。我們在思考，在行動(dòng)。

二、對(duì)策

（一）重組課時(shí)計(jì)劃。針對(duì)實(shí)際情況，首先增加了兩個(gè)學(xué)時(shí)，由原來的五學(xué)時(shí)變成六學(xué)時(shí)，再留一學(xué)時(shí)的機(jī)動(dòng)。首先利用1-2次課進(jìn)行前滾翻的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生先感受前團(tuán)身滾動(dòng)，體會(huì)滾翻過程中的身體感受。知道成圓球才能滾得快，滾翻的動(dòng)力來自蹬地后到和著墊推手。再對(duì)后滾翻的關(guān)鍵動(dòng)作反掌貼肩、著墊推手專門設(shè)計(jì)了一次課，為下面推手滾動(dòng)奠定基礎(chǔ)。再進(jìn)行完整動(dòng)作學(xué)習(xí)，坡墊上的后滾翻，平墊上的后滾翻、直線后滾翻，最后復(fù)習(xí)鞏固1課時(shí)。目標(biāo)實(shí)現(xiàn)在85%以上。

（二）改進(jìn)教法，設(shè)計(jì)對(duì)策：后滾翻的教學(xué)重點(diǎn)是翻掌貼肩、著墊推手、團(tuán)身滾動(dòng)。難點(diǎn)是動(dòng)作連貫協(xié)調(diào)，滾成直線。1.在解決重點(diǎn)的教學(xué)環(huán)節(jié)，我先讓學(xué)生徒手練習(xí)、在墊子上練習(xí)翻掌貼肩、團(tuán)身滾動(dòng)。2.把動(dòng)作編成口角，一蹬二貼三低頭，快速滾翻身似球，兩手貼肩及時(shí)推，推墊并腳成蹲撐，指揮邊說邊做，學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)和糾正下逐步掌握動(dòng)作，形成動(dòng)作定形。3.利用墊子進(jìn)行斜坡后滾翻，降低難度，幫助學(xué)生滾動(dòng)，樹立學(xué)生的自信心。4.通過在膝蓋和胸之間夾海綿塊的練習(xí)，達(dá)到團(tuán)身緊的目的。5.在練習(xí)中注意關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，技術(shù)動(dòng)作掌握較好的同學(xué)在平墊上練習(xí)后滾翻，技術(shù)動(dòng)作掌握稍慢的學(xué)生繼續(xù)借助斜坡進(jìn)行滾動(dòng)，激勵(lì)弱勢群體。6.在學(xué)生基本掌握動(dòng)作的基礎(chǔ)上再進(jìn)一步鞏固提高動(dòng)作，逐步加快蹬地后倒的速度，著墊推手有力是完成后滾翻的動(dòng)力源泉。通過學(xué)生的實(shí)踐由分解到完整，環(huán)環(huán)緊扣，水到渠成。7.為了提高學(xué)生的練習(xí)興趣，我設(shè)計(jì)了小刺猬遇到大灰狼團(tuán)身自衛(wèi)、小刺猬跳跳跳等情景有意識(shí)地練習(xí)學(xué)生的低頭團(tuán)身緊，并組織小組競賽、擂臺(tái)賽給優(yōu)秀的學(xué)生送上自己真心的笑臉，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情，也激發(fā)學(xué)生爭強(qiáng)好勝的心理，復(fù)雜的動(dòng)作技術(shù)在他們一次次積極主動(dòng)的練習(xí)比較中逐步提高和完善。

（三）發(fā)揮保護(hù)幫助在技巧教學(xué)中的作用。在每個(gè)階段的學(xué)習(xí)中，我都安排了保護(hù)幫助的環(huán)節(jié)。先教會(huì)學(xué)生在不同階段的保護(hù)幫助的方法；再通過兩人一組，四人一組的合作學(xué)習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)生都親身體驗(yàn)幫助同伴的那份責(zé)任，同時(shí)感受到同伴的幫助帶來的成功體驗(yàn)。保護(hù)幫助既減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，恐懼心理，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作，相互信任，關(guān)愛他人的優(yōu)秀品質(zhì)。體育來源于生活，又用于生活，把體育生活化，讓學(xué)生置身于實(shí)際生活之中感受生活中的體育對(duì)人們的重要性，從而培養(yǎng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。

學(xué)生的身體素質(zhì)一直下降，國家社會(huì)高度重視，出臺(tái)一系列政策。提高學(xué)生的身體素質(zhì)勢在必行，一線體育教師的任務(wù)是精心設(shè)計(jì)、保證質(zhì)量、科學(xué)有效地上好每節(jié)體育課、活動(dòng)課，搞好各項(xiàng)體育競賽活動(dòng)。這就需要我們不斷研究實(shí)踐，認(rèn)真鉆研教材，不斷創(chuàng)新教法，尋找出一條高效提高學(xué)生身體素質(zhì)的好辦法，做到事半功倍?！皩W(xué)生的健康，我的責(zé)任”，每個(gè)一線體育教師都要付出艱辛的勞動(dòng)。