曲連珠（東北石油大學(xué)，黑龍江 大慶 163318）

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高校體育教師職業(yè)倦怠問題探析

曲連珠
（東北石油大學(xué)，黑龍江 大慶 163318）

摘 要：在我國教育發(fā)展的過程中，出現(xiàn)了越來越多的教師離開教師崗位從事其他工作的現(xiàn)象，尤其是體育教師.出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因就是體育教師對教育工作產(chǎn)生了更多的要求，并且這些要求無法得到滿足，進(jìn)而出現(xiàn)了職業(yè)倦怠問題，本文分析了高校體育教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因及特征，并從不同角度提出了建議和對策.

關(guān)鍵詞：高校體育教師；職業(yè)倦怠問題；分析

隨著時代的發(fā)展，我國逐漸認(rèn)識到教育的重要性，將科教興國作為我國的發(fā)展戰(zhàn)略，同時認(rèn)識到教育是保證我國快速發(fā)展的必要途徑，將教育質(zhì)量作為重要的控制因素.對教育質(zhì)量進(jìn)行有效控制的因素就是教師以及教學(xué)隊伍的素質(zhì).在我國將教育作為保證我國經(jīng)濟(jì)實(shí)力與科學(xué)實(shí)力發(fā)展的重要因素，在我國發(fā)展過程中，需要大批的人才奉獻(xiàn)自己的才能，所以人才的素質(zhì)與質(zhì)量也是非常重要的.

1 職業(yè)倦怠形成的原因以及特征

職業(yè)倦怠出現(xiàn)的主要原因就是支撐人們向前發(fā)展以及進(jìn)行工作的動力出現(xiàn)衰減或者是消失，所謂動力就是指興趣或者是需求，這是從心理學(xué)的角度對職業(yè)倦怠進(jìn)行的解釋，當(dāng)人們的對工作失去興趣或者是自己的需求無法通過工作進(jìn)行滿足時就會對工作出現(xiàn)懈怠的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致了工作效率的降低.但是從生理學(xué)的角度分析，認(rèn)為職業(yè)倦怠主要就是受到心理因素的影響，當(dāng)心理上產(chǎn)生問題時就會使得行動的平衡失調(diào)，主要表現(xiàn)為內(nèi)分泌紊亂等問題.當(dāng)高校的體育老師對體育教育出現(xiàn)了倦怠的問題時往往會表現(xiàn)為身體免疫力降低、腸胃出現(xiàn)疾病，經(jīng)常出現(xiàn)失眠問題，從而導(dǎo)致無法進(jìn)行正常的工作.當(dāng)這種問題出現(xiàn)惡性循環(huán)之后甚至?xí)θ松ヅd趣，甚至?xí)a(chǎn)生自殘或者是自殺的情況.

2 出現(xiàn)職業(yè)倦怠的原因

當(dāng)體育教師出現(xiàn)對工作的倦怠問題時，主要就是兩個方面因素的影響，也就是社會方面以及個人方面或者是二者的共同作用.

2.1 社會方面

改革開放之后我國的經(jīng)濟(jì)得到了快速發(fā)展，社會文明程度不斷地提高，所以人們對自身體質(zhì)有了越來越高的要求，因此就需要有更加專業(yè)的體育老師進(jìn)行指導(dǎo)，往往對體育老師的認(rèn)識不再停留在體育競技的層面，而是希望都普通群眾的健身或者是體育鍛煉進(jìn)行指導(dǎo)，同時對各種健身活動進(jìn)行組織.所以要求體育老師不僅要具有相關(guān)的專業(yè)知識，還可以對人們進(jìn)行指導(dǎo)，作為社會文化價值的代表.隨著人們對體育教師的要求不斷地提高，使得體育老師背負(fù)著更加沉重的壓力.而只有當(dāng)社會回報給體育老師更多回報的時候才能使壓力轉(zhuǎn)化為工作的動力，也就是將職業(yè)與社會回報進(jìn)行對比.當(dāng)社會上更多的人對體育教師這個職業(yè)表現(xiàn)出尊重以及羨慕，并且提供好的待遇時，體育教師就會因為自己的職業(yè)而感到自豪，從而使得其更加熱愛自己的工作，同時也能投入更多的熱情，促進(jìn)自己與體育教育事業(yè)的不斷提高.但是很多時候體育教師的能力無法使得其社會地位出現(xiàn)較大的變化，而如果從事體育教育的教師的能力很強(qiáng)時，人們更多的也只是一種同情的心情，而這種眼光往往會使體育教師更加難過.

實(shí)際情況中，我國教師的社會地位并不是特別高的，其中體育教師的地位更是較低的，而這種現(xiàn)象的出現(xiàn)使得體育教師表現(xiàn)的更加孤獨(dú)，也就是說體育教師受到了更多人的孤立，而這種問題的發(fā)生主要就是人們受到傳統(tǒng)觀念的影響.體育教師的孤立感導(dǎo)致了體育教師對工作失去興趣，同時導(dǎo)致了教學(xué)內(nèi)容的匱乏，使得教學(xué)計劃無法完成，從而無法發(fā)揮體育教學(xué)的重要作用.

2.2 從工作角度分析

2.2.1 體育教師的工作往往有較大的工作量，同時工作強(qiáng)度也是非常高的.隨著我國對教育事業(yè)的重視，促進(jìn)了教育事業(yè)的急速發(fā)展，學(xué)生數(shù)量出現(xiàn)了持續(xù)的增長，而數(shù)量增長緩慢的教師與學(xué)生數(shù)量形成了明顯的對比，同時體育設(shè)施也無法滿足學(xué)生更多的要求.這種現(xiàn)象導(dǎo)致了體育教師不僅需要對數(shù)量較多的學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，組織體育活動，同時還需要解決體育設(shè)施不足的問題，導(dǎo)致了教師需要應(yīng)對的工作太多，給身心都造成了較大的影響.

2.2.2 體育老師發(fā)展的機(jī)會較小.體育教師在工作過程中會接觸到很多其他行業(yè)的人員，也比較容易產(chǎn)生攀比的心理，與其他的教師進(jìn)行比較之后就會發(fā)現(xiàn)自己的未來發(fā)展的機(jī)會是非常渺茫的.同時我國雖然在教育方面投入很多的精力，但是在體育教育中的經(jīng)費(fèi)還是較少的，發(fā)展的體制也存在著問題，體育教師與其他教師相比基本上不會進(jìn)行培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，體育教師的教學(xué)方法還是停留在多年前的教育模式中，導(dǎo)致了教育方式的落后，知識以及專業(yè)能力無法適應(yīng)時代的發(fā)展，進(jìn)而使得體育教師發(fā)展更是渺茫，所以為了應(yīng)對這種現(xiàn)象很多教師都選擇了從事其他職業(yè).從人才學(xué)的角度進(jìn)行分析認(rèn)為體育教師要想得到快速的發(fā)展，較高的綜合素質(zhì)以及機(jī)會是非常重要的，而機(jī)會對于體育教師而言少之又少.

2.2.3 較低的創(chuàng)造性.體育教師的教學(xué)過程進(jìn)行創(chuàng)新是較為困難的，每天都重復(fù)同樣的工作對于體育教師人言是非常乏味的，同時體育教師面對的學(xué)生是新世紀(jì)的孩子，往往有著較為活躍與新穎的思維，他們一般不會受到更多統(tǒng)一的條件所約束，從而導(dǎo)致了體育教師的個性無法被體現(xiàn)，在工作中無法進(jìn)行自由的發(fā)揮，所以逐漸對工作失去耐心與動力.這種情況在我國現(xiàn)在的體育教學(xué)中普遍存在，在體育課上最多的活動就是跑步、做操等，在高校中仍然需要對這些內(nèi)容進(jìn)行強(qiáng)化，使得教師沒有精力去實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)的創(chuàng)新.

2.2.4 缺乏認(rèn)可感.很多的體育教師都是由運(yùn)動員轉(zhuǎn)型而成的，在成為體育教師之前很多人可能在賽場中受到了很大的肯定，在體育教學(xué)中仍然有爭強(qiáng)好勝的心理存在，他們更喜歡很多觀眾的喝彩與鼓勵.但是在體育教學(xué)中卻完全不是這樣的，對體育教師的認(rèn)可往往是具有較大的延后與模糊性質(zhì)，這種不公平現(xiàn)象是亟待解決的問題.

2.3 從體育教師的自身素質(zhì)來看

2.3.1 能力低但是需求高.教育經(jīng)過改革之后對學(xué)生的創(chuàng)造能力提出了更高的要求，想要學(xué)生的創(chuàng)造力得到顯著的提高，就需要有創(chuàng)新能力的教師進(jìn)行教育，也就是要求教師有著創(chuàng)造能力與開放能力，同時對其專業(yè)能力以及教學(xué)能力提出了更高的要求.但是在體育教師中，很多都是教學(xué)能力較差，沒有系統(tǒng)的專業(yè)知識，同時創(chuàng)新能力也沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但是這些老師有著過高的自我評價，從而對工作待遇提出了更高的要求，當(dāng)這些需求無法得到滿足時往往就會在工作中存在不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，使得矛盾沖突更加的嚴(yán)重，進(jìn)而導(dǎo)致其在工作過程中受到較多的挫折，而這些挫折的發(fā)生使得教師的熱情受到極大的打擊，從而對工作失去熱情，直到無法進(jìn)行體育教學(xué)工作時就轉(zhuǎn)行.

2.3.2 角色模糊.現(xiàn)在很多的體育教師往往會受到較多的傳統(tǒng)思維的影響，同時自身的能力也無法勝任教育工作，從而使得在復(fù)雜的關(guān)系中變得更加的混亂，對主次情況無法理清.這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，使得體育教學(xué)系統(tǒng)中的沖突無法得到解決，使組織之間的關(guān)系無法得到有效的協(xié)調(diào).

2.3.3 價值觀發(fā)生轉(zhuǎn)變.隨著我國經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，使得商品經(jīng)濟(jì)以及市場經(jīng)濟(jì)體制出現(xiàn)較大的變化，從而吸引了更多的人去經(jīng)商.有更多的人選擇去廣闊的世界中闖蕩，而體育教師往往都善于表現(xiàn)自己的價值，更容易受到權(quán)力與金錢的吸引，所以導(dǎo)致了很多的體育教師不顧教師道德，轉(zhuǎn)換為其他的專業(yè)從而得到更多的經(jīng)濟(jì)效益.

3 體育教師勞動素質(zhì)的提高

體育教師素質(zhì)的提高涉及方方面面的要求.在此，僅就教師業(yè)務(wù)（勞動）素質(zhì)提高的一般措施作如下概括：

1.對體育教師進(jìn)行動員，使其通過自學(xué)的方式提高自身的素質(zhì)；

2.促進(jìn)更多的體育教師參與到教學(xué)與改革中，從而培養(yǎng)更多的教育專家以及骨干的教師，從而使得體育教師的綜合素質(zhì)得到有效的提高，同時也使教學(xué)質(zhì)量得到提升；

3.對體育教學(xué)課程進(jìn)行公開講課；

4.讓教師參加相關(guān)學(xué)術(shù)討論會、培訓(xùn)班；

5.完善圖書館建設(shè).

其中，學(xué)歷提高和精心備課是尤為重要的.從各地“全面推行素質(zhì)教育”的典型經(jīng)驗看，這兩個方面工作抓得最突出.

在教學(xué)過程中備課是必不可少的工作環(huán)節(jié)，同時也可以提高教師的教學(xué)質(zhì)量，所以，進(jìn)行備課就是對教學(xué)內(nèi)容、教育的學(xué)生以及教學(xué)方法提前進(jìn)行分析的過程，是把理論和實(shí)際相結(jié)合的過程，是一個解決實(shí)際問題的過程.很多教師的成長都是通過認(rèn)真?zhèn)湔n實(shí)現(xiàn)的.所以教師應(yīng)該對備課注入更多的精力，在備課的過程中對最有效果的教學(xué)方法進(jìn)行總結(jié)與發(fā)現(xiàn)，提高教學(xué)的質(zhì)量.

4 對體育教師職業(yè)倦怠的幾點(diǎn)思考

綜上所述，體育教師出現(xiàn)倦怠的現(xiàn)象是在實(shí)際的教學(xué)過程中真實(shí)存在的，是一種消極的以及不合理的問題，而教師倦怠問題的出現(xiàn)也是由眾多原因造成的，所以解決這個問題需要綜合協(xié)調(diào)社會、個人以及學(xué)校之間的關(guān)系.

4.1 從社會角度分析，體育教師的社會地位應(yīng)該得到有效的提高，進(jìn)而使得教師對工作充滿熱情，在工作中投入更多的精力，從而提高工作效率.

4.2 從學(xué)校角度分析，需要學(xué)校加強(qiáng)對教師的管理，使得教師的積極性得到最大的激發(fā)，使得更多的教師能夠在學(xué)校進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，從而形成優(yōu)勢互補(bǔ)，提高教師的綜合素質(zhì)以及專業(yè)能力，縮小體育教師與其他教師之家的差距，給體育教師創(chuàng)造更多的發(fā)展機(jī)會.同時將各個階段的體育教育進(jìn)行整合，從而使得高校體育得到有效的發(fā)展.

4.3 從個人角度進(jìn)行分析，體育教師需要對自身的專業(yè)能力與綜合素質(zhì)進(jìn)行提高，使得體育方面的技能進(jìn)一步的提高，要想成為好的教師就必須先成為好的學(xué)生.當(dāng)教師有著較高的專業(yè)能力以及良好的道德品質(zhì)時才會使得教師的能力得到應(yīng)有的發(fā)揮，從而在教育系統(tǒng)中發(fā)揮更大的作用.

5 在教育體制發(fā)生變化的現(xiàn)在，對體育教師提出了更高的要求，包括體育教師的教學(xué)方法、教學(xué)的行為以及教育的觀念等方面

5.1 培養(yǎng)良好的修養(yǎng)，提高對自我的認(rèn)識

從心理學(xué)方面的研究可以發(fā)現(xiàn)，很多的人以為對自己已經(jīng)足夠的了解，但是實(shí)際上并沒有足夠的了解自己.體育教師需要有自知之明，不對自己的能力進(jìn)行無限的夸大，同時也不自卑，將自己在工作過程中的行為與能力進(jìn)行改善，盡可能多的完善自我的了解，對自己的優(yōu)勢與缺點(diǎn)進(jìn)行全面的了解，在工作過程中發(fā)揮自己的優(yōu)勢.

5.2 調(diào)整體育職業(yè)觀.所謂體育職業(yè)觀就是指體育教師在教學(xué)工作中所體現(xiàn)出來的態(tài)度，而體育教師的價值是在體育教學(xué)過程中表現(xiàn)出來的.

體育教師與其他教師一樣也是神圣的，同時體育教學(xué)工作也是非常繁重復(fù)雜的，工作的強(qiáng)度也非常高，所以就要求體育教師有著較高的責(zé)任心，才能克服工作過程中的困難.

5.3 為了提高體育教師的適應(yīng)能力進(jìn)行心理的協(xié)調(diào)非常關(guān)鍵

體育教師在進(jìn)行人際交往的過程中，教師往往是有著很多的角色，體育教師在進(jìn)行體育教學(xué)，進(jìn)行人才的培養(yǎng)的過程中需要有更多的興趣，能夠與人群進(jìn)行更好的融合，同時對學(xué)校開展的活動進(jìn)行積極的參與，協(xié)調(diào)體育教師與其他人之間的關(guān)系，這種方法有助于提高體育教師的教學(xué)質(zhì)量，同時能夠避免出現(xiàn)工作倦怠問題的發(fā)生.

5.4 完善教育評價體系.

首先要對教育評價過程中的各種規(guī)章制度進(jìn)行完善，對教師的評價目標(biāo)進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，同時建立完善合理的評價體系，對教師的評價更加科學(xué)客觀，使得體育教師的不公平待遇得到有效的改善.

5.5 提高教師的社會地位與經(jīng)濟(jì)地位，社會需要給予體育教師更多的支持.提供豐富的物質(zhì)條件可以使教師的生活得到應(yīng)有的保障，使其對工作的熱情得到提升，從而避免出現(xiàn)工作倦怠的問題.

5.6 對體育教師提供心理輔導(dǎo)，很多教師出現(xiàn)工作倦怠都是因為心理出現(xiàn)問題，所以當(dāng)體育教師出現(xiàn)心理問題時需要及時進(jìn)行治療，向朋友或者是心理學(xué)專家尋求更多的幫助，而學(xué)校需要對教師的心理問題進(jìn)行及時的了解，對出現(xiàn)的問題進(jìn)行幫助，往往采取的手段包括獎勵，也就是當(dāng)體育教師的教學(xué)質(zhì)量較好或者是成績突出時需要進(jìn)行一定的獎勵措施；幫助，就是對體育教師無論是生活或者是工作中出現(xiàn)的問題進(jìn)行相應(yīng)的幫助，保證不影響體育教師的工作，通過與教師之間的交流對教師發(fā)生的各種問題進(jìn)行及時的了解，同時通過交談?wù)业较鄳?yīng)的解決措施，幫助教師緩解出現(xiàn)的問題.

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中圖分類號：G80

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：1673-260X（2016）06-0166-03

收稿日期：2016-03-18