劉小芳中國.暨南大學(xué)(廣東廣州) 510632 E-mail:15521200957@163.com

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醫(yī)學(xué)生時(shí)間管理傾向與心理健康的關(guān)系

劉小芳
中國.暨南大學(xué)(廣東廣州) 510632 E-mail:15521200957@163.com

【摘 要】目的:探究醫(yī)學(xué)生時(shí)間管理傾向和心理健康的關(guān)系。方法:采用問卷調(diào)查法,向395名醫(yī)學(xué)生發(fā)放時(shí)間管理傾向量表和癥狀自評(píng)量表調(diào)查收集數(shù)據(jù)。結(jié)果:①高低時(shí)間管理傾向組在心理健康上的軀體化(t=2.332,P ＜0.05)因子上得分存在顯著差異;②醫(yī)學(xué)生時(shí)間管理傾向與心理健康存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系;③時(shí)間監(jiān)控感對(duì)心理健康的預(yù)測(cè)力最強(qiáng)(β=0.260,F=5.641,P=0.018)。結(jié)論:回歸分析表明,時(shí)間管理傾向是心理健康的重要預(yù)測(cè)變量。

【關(guān)鍵詞】醫(yī)學(xué)生;時(shí)間管理傾向;心理健康;癥狀自評(píng)量表

醫(yī)學(xué)生在大學(xué)生群體當(dāng)中是一個(gè)特殊的群體,首先醫(yī)學(xué)生專業(yè)課業(yè)繁忙,課程任務(wù)重并且難度比較大,他們所要面對(duì)的學(xué)業(yè)壓力比一般大學(xué)生要重的多。其次,人們?cè)絹碓阶非笊钇焚|(zhì)的提高,因此,從整體上提高了對(duì)醫(yī)療服務(wù)行業(yè)的期待和要求。這就意味著醫(yī)療行業(yè)在技術(shù)和素質(zhì)方面都有著很高的要求。但是醫(yī)學(xué)生普遍的人文知識(shí)相對(duì)薄弱,與現(xiàn)代強(qiáng)調(diào)的以人為本的服務(wù)理念相沖突,所以醫(yī)學(xué)生在承受繁重課業(yè)的同時(shí)還得進(jìn)行人文知識(shí)等素質(zhì)培養(yǎng)。使得醫(yī)學(xué)生承受的壓力越來越重,所感受到的時(shí)間緊迫感越來越重。俗話說“一寸光陰一寸金”,毫無疑問由于時(shí)間的無可替代性、流逝性和無法存儲(chǔ)性,時(shí)間確實(shí)是社會(huì)資源中最為寶貴的資源之一,對(duì)于學(xué)業(yè)繁重的醫(yī)學(xué)生來說更是如此。因此,醫(yī)學(xué)生作為大學(xué)生群體的特殊群體和未來醫(yī)療行業(yè)發(fā)展的希望,醫(yī)學(xué)生的時(shí)間管理傾向能力和心理健康問題理應(yīng)受到關(guān)注。

已有研究提出,時(shí)間管理能力弱的人比時(shí)間管理能力強(qiáng)的人在成就動(dòng)機(jī)、自信、學(xué)業(yè)成績和生活質(zhì)量方面都要表現(xiàn)更差[1]。這些時(shí)間管理能力弱的人往往會(huì)因?yàn)閷?duì)時(shí)間的管理不善而造成生活作息錯(cuò)亂,影響工作效率,導(dǎo)致生活工作壓力加大,如果這種壓力不能得到及時(shí)有效的疏解,將會(huì)威脅到個(gè)體的身心健康。Walter& Siebert,Gall,Longman & Alterkinson等發(fā)現(xiàn),不良的時(shí)間管理是導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)業(yè)成績不理想,心理壓力加大和焦慮抑郁等消極情緒的關(guān)鍵原因之一[2]。另外Lang的研究結(jié)果表明,時(shí)間管理傾向與大學(xué)生的抑郁、焦慮等負(fù)性情緒存在顯著的負(fù)相關(guān),時(shí)間管理能力越差將越有可能受到負(fù)性情緒的影響[3]。而在黃希庭關(guān)于大學(xué)生的時(shí)間管理傾向的研究中認(rèn)為,時(shí)間管理傾向與大學(xué)生的主觀幸福感、自尊等呈現(xiàn)顯著的正相關(guān)[4]。

我國學(xué)者秦啟文等研究發(fā)現(xiàn),時(shí)間管理與心理健康存在相關(guān)關(guān)系,同時(shí),高低時(shí)間管理者在心理健康的焦慮、軀體化、抑郁的得分上存在顯著的差異[5]。而在魏俊彪的研究中進(jìn)一步研究了大學(xué)生時(shí)間管理傾向與主觀幸福感的關(guān)系,其研究結(jié)果表明,大學(xué)生的時(shí)間管理能力越強(qiáng)其體驗(yàn)到的主觀幸福感就可能越強(qiáng),而主觀幸福感的積極性體驗(yàn)有利于促進(jìn)大學(xué)生的心理健康水平[6]。在馬紅霞、楊紹清對(duì)影響大學(xué)生心理健康因素的探究中發(fā)現(xiàn),時(shí)間管理傾向是影響大學(xué)生心理健康的關(guān)鍵性因素,另外人際關(guān)系困擾也是影響大學(xué)生心理健康水平的重要影響因素之一[7]。而在最新的關(guān)于時(shí)間管理傾向與心理健康水平的關(guān)系研究中,王黎華利用層次回歸分析方法發(fā)現(xiàn),時(shí)間管理傾向與心理健康之間的中介模型,即時(shí)間管理傾向是通過影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平進(jìn)而影響到大學(xué)生的心理健康水平[8]。

醫(yī)學(xué)生群體由于其專業(yè)性特點(diǎn)和培養(yǎng)方式以及專業(yè)要求方面與普通大學(xué)生群體存在較大的差別[9],因此,本研究選擇在醫(yī)學(xué)生這個(gè)特殊群體中進(jìn)一步驗(yàn)證時(shí)間管理傾向與心理健康的關(guān)系。

1 對(duì)象與方法

1.1 對(duì)象

抽取濱州醫(yī)學(xué)院不同年級(jí)和不同專業(yè)的學(xué)生共420人,向他們發(fā)放時(shí)間管理傾向量表和心理健康量表進(jìn)行問卷調(diào)查,一次性答完所有題目,當(dāng)場回收問卷數(shù)410份(97.6%)。選取質(zhì)量合格問卷395份(96.3%)。

1.2 方法

1.2.1 時(shí)間管理傾向量表 采用黃希庭、張志杰等人研究編制的青少年時(shí)間管理傾向量表對(duì)醫(yī)學(xué)生的時(shí)間管理能力進(jìn)行測(cè)量[10]。量表總共44個(gè)項(xiàng)目,量表采用分量表的形式進(jìn)行時(shí)間管理傾向不同維度的測(cè)量,其中3個(gè)維度分別是時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控感和時(shí)間效能感。采用5點(diǎn)計(jì)分法,其中(9、17、27、30、41)5個(gè)項(xiàng)目為反向計(jì)分題,需要進(jìn)行轉(zhuǎn)換計(jì)分,得分越高說明時(shí)間管理能力越強(qiáng)。時(shí)間管理傾向量表重測(cè)信度在0.71～0.85之間,內(nèi)部一致性信度為0.62～0.81,信效度經(jīng)過反復(fù)驗(yàn)證。

1.2.2 癥狀自評(píng)量表 本研究采用由L R Derogatis編制,王征宇修訂的癥狀自評(píng)量表(SCL-90)進(jìn)行心理健康測(cè)量,本量表評(píng)定的是近一周之內(nèi)的個(gè)體心理健康狀況。量表總共包含90個(gè)項(xiàng)目分為9個(gè)因子,分別是軀體化(F1)、強(qiáng)迫癥狀(F2)、人際關(guān)系敏感(F3)、抑郁(F4)、焦慮(F5)、敵對(duì)(F6)、恐怖(F7)、偏執(zhí)(F8)、精神病性(F9),其中項(xiàng)目(19、44、59、60、64、66和89)7個(gè)項(xiàng)目未能歸入以上9個(gè)因子中的任何一個(gè)。本量表采用李克特5級(jí)評(píng)分法進(jìn)行評(píng)分,得分越高,說明心理健康狀況越差。

1.2.3 施測(cè) 本研究利用課外時(shí)間采用集體測(cè)試的方式在教室向受試者統(tǒng)一發(fā)放量表,在測(cè)試前主試向被試統(tǒng)一說明測(cè)試要求,完成測(cè)試后當(dāng)場回收問卷。

1.3 統(tǒng)計(jì)處理

使用SPSS 17.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問卷收集上來的數(shù)據(jù)進(jìn)行t檢驗(yàn)、相關(guān)分析和回歸分析。

2 結(jié) 果

2.1 高低時(shí)間管理傾向者在心理健康各維度上的差異

對(duì)所有的被試在時(shí)間管理傾向上的總分進(jìn)行高低分降序排序,并且根據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)要求將得分的前27%的受試者命名為高時(shí)間管理傾向組,得分排名在后的27%受試者命名為低時(shí)間管理傾向組,將兩個(gè)組別在心理健康各因子上的得分進(jìn)行方差分析發(fā)現(xiàn),只有在心理健康的軀體化因子上高低時(shí)間管理傾向組存在顯著的差異,其他維度的差異不顯著,見表1。

表1 高低時(shí)間管理傾向者在心理健康各維度之間的差異

表1 高低時(shí)間管理傾向者在心理健康各維度之間的差異

量 表高時(shí)間管理傾向低時(shí)間管理傾向　t　 P軀體化23.31±6.73 20.85±8.62 2.332*0.021強(qiáng)迫癥狀20.50±5.32 21.00±6.89 -0.599 0.550人際關(guān)系17.70±4.70 17.61±6.80 0.105 0.916 抑 郁25.72±6.42 25.45±9.23 0.249 0.803 焦 慮19.49±5.50 18.54±7.03 1.104 0.271 敵 對(duì)11.67±3.19 11.27±4.56 0.746 0.457 恐 怖13.06±3.80 12.40±5.15 1.071 0.285 偏 執(zhí)11.68±3.41 11.22±4.54 0.834 0.405精神病性18.97±5.26 18.17±7.55 0.893 0.373 總 分162.14±38.18 156.55±55.29 0.860 0.391

2.2 時(shí)間管理傾向與心理健康水平的相關(guān)見表2。

表2 時(shí)間管理傾向與心理健康各因子之間的相關(guān)(r)

由表2可知,除了時(shí)間價(jià)值感與強(qiáng)迫癥狀、敵對(duì)和恐怖3個(gè)因子相關(guān)性未達(dá)顯著外,其他因子都呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系。時(shí)間監(jiān)控感與軀體化、焦慮、恐怖、精神病性和心理健康總分存在顯著正相關(guān)。時(shí)間效能感與軀體化存在顯著的正相關(guān),而與強(qiáng)迫癥狀、心理健康總分存在顯著的負(fù)相關(guān)。

2.3 時(shí)間管理傾向各維度對(duì)心理健康水平的回歸分析

依據(jù)時(shí)間管理傾向和心理健康水平的相關(guān)分析可知兩者之間的相關(guān)達(dá)到顯著性,為進(jìn)一步探索醫(yī)學(xué)生的時(shí)間管理傾向和心理健康之間的關(guān)系,將所有被試的時(shí)間管理傾向的3個(gè)維度對(duì)心理健康的影響進(jìn)行逐步回歸分析發(fā)現(xiàn),時(shí)間監(jiān)控感、時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間效能感都進(jìn)入了回歸方程,3個(gè)維度對(duì)心理健康的聯(lián)合解釋力為4.7%,其中時(shí)間監(jiān)控感對(duì)心理健康的預(yù)測(cè)力最大,對(duì)心理健康造成影響的解釋力為1.4%。

表3 時(shí)間管理傾向各維度對(duì)心理健康的回歸分析

3 討 論

本研究中高低時(shí)間管理傾向組在心理健康的軀體化因子上存在顯著的差異,具體分析可能存在的原因是低時(shí)間管理的醫(yī)學(xué)生時(shí)間管理能力較低,對(duì)自己的時(shí)間安排不合理,一方面感覺自己的時(shí)間不夠用另一方面花費(fèi)一定的時(shí)間卻收不到應(yīng)有的效率,不能夠很好的完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和其他事情的安排,這樣久而久之往往會(huì)表現(xiàn)出一定的軀體化癥狀,越是在低效率和低時(shí)間管理能力中循環(huán)軀體化癥狀就會(huì)變的越明顯。低時(shí)間管理者一方面想要像高時(shí)間管理者那樣高效的利用好時(shí)間,另一方面又因?yàn)檫@種低時(shí)間管理能力無法在短期內(nèi)得到改變而導(dǎo)致焦慮抑郁等負(fù)性情緒從而加重個(gè)體的軀體化癥狀。而高時(shí)間管理者能夠高效利用時(shí)間,做事情有明確的目標(biāo)和計(jì)劃性,利于提高做事效率,從而更有可能體驗(yàn)到成功的喜悅,滿足成就需求,從而有助于提高心理健康水平,較少負(fù)性情緒帶來的軀體化癥狀。有研究表明,大學(xué)生時(shí)間觀念淡薄,不能夠合理的利用時(shí)間,往往會(huì)導(dǎo)致迷茫,更多的體驗(yàn)到焦慮和抑郁的情緒,從而影響到心理健康水平[11]。

本研究中時(shí)間管理傾向與心理健康達(dá)到顯著的相關(guān)性,已有研究表明,時(shí)間管理能力越低的大學(xué)生,體驗(yàn)到焦慮、抑郁等負(fù)性情緒將會(huì)越明顯,時(shí)間也將會(huì)越持久[12]。對(duì)于學(xué)業(yè)壓力大,時(shí)間緊迫感非常強(qiáng)的醫(yī)學(xué)生群體來說,這種相關(guān)性就體現(xiàn)的更為明顯,說明本研究和以往的研究結(jié)果是一致的[13],時(shí)間管理傾向和心理健康的關(guān)系在醫(yī)學(xué)生群體得到驗(yàn)證。

逐步回歸分析表明,時(shí)間管理傾向的3個(gè)維度對(duì)心理健康都具備一定的解釋力。這與以往研究結(jié)果所不同的是,在牟麗霞的研究中只有時(shí)間監(jiān)控感進(jìn)入回歸方程[12]。時(shí)間管理能力強(qiáng)的個(gè)體往往自立意識(shí)比較強(qiáng),具有強(qiáng)烈的自我時(shí)間欲望和更好的自我時(shí)間規(guī)劃能力,對(duì)自我時(shí)間管理安排往往擁有更強(qiáng)的自信心[14]。時(shí)間管理能力比較低的個(gè)體往往缺乏一定的獨(dú)立意識(shí),自尊心比較低,對(duì)獨(dú)立完成事情缺乏一定的自信,對(duì)時(shí)間管理容易感到焦慮抑郁,敵對(duì)和恐怖等負(fù)性情緒,特別是對(duì)于校園生活相對(duì)單調(diào),學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的醫(yī)學(xué)生來說更是如此。

終上所述,時(shí)間管理傾向?qū)︶t(yī)學(xué)生的心理健康具有一定的預(yù)測(cè)作用。如果醫(yī)學(xué)生具備高水平的時(shí)間管理能力在面對(duì)問題或者重大的壓力時(shí)就能夠更有效率的促進(jìn)問題的解決,有效緩解壓力,從而積累自主自信等積極的情緒體驗(yàn),減少焦慮或者抑郁等消極的情緒體驗(yàn)從而促進(jìn)心理健康。反之,如果不能很好的管理時(shí)間,在很多問題解決上會(huì)出現(xiàn)困難,導(dǎo)致抑郁焦慮等系列的消極情緒,會(huì)影響到心理健康水平甚至出現(xiàn)心理問題。

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·論 著·(發(fā)展心理)

The Relationship between Time Management Disposition and Mental Health of Medical Students

Liu Xiaofang
Jinan University,Guangzhou 510632,China

【Abstract】Objective:To explore the relationship between medical students'time management disposition and mental health.Methods:Using questionnaire survey,issue was conducted among 395 students with time management disposition scale and SCL-90 mental health questionnaire survey to collect data.Results:①There was significant differences in somatization(t=2.332,P＜0.05)between high and low time management disposition groups.②Medical students'time management disposition was significantly negative correlation with mental health.③Sense of time monitoring had the strongest predictive power on mental health(β=0.260,F=5.641,P=0.018).Conclusion:Time management disposition is an important predictor variable of mental health.

【Key words】Medical students;Time management disposition;Mental health;SCL-90

(收稿時(shí)間:2015-10-23)

doi:10.13342/j.cnki.cjhp.2016.04.032

中圖分類號(hào):R395.9

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):1005-1252(2016)04-0600-04