□鄭亞莉　劉海仁（1.天津體育學(xué)院研究生天津300381；2.百色學(xué)院體育學(xué)院廣西百色533000）

我國青少年體質(zhì)健康的研究進(jìn)展綜述

□鄭亞莉劉海仁（1.天津體育學(xué)院研究生天津300381；2.百色學(xué)院體育學(xué)院廣西百色533000）

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，近些年來我國青少年體質(zhì)健康逐年下降，這一問題一直以來是社會(huì)各界重點(diǎn)關(guān)注的問題，本文通過查閱大量文獻(xiàn)資料，在此基礎(chǔ)上對(duì)這些文獻(xiàn)資料進(jìn)行文獻(xiàn)綜述，進(jìn)而提出一些建議。

青少年體質(zhì)健康研究進(jìn)展

1、引言

青少年體質(zhì)健康狀況是世界各國普遍關(guān)心的問題之一，是決定國家發(fā)展?jié)摿Φ闹匾蛩亍＝陙淼恼{(diào)查數(shù)據(jù)顯示，青少年的體質(zhì)健康正在呈現(xiàn)逐年下降的趨勢。2012年部隊(duì)征兵北京市應(yīng)征入伍的青少年體檢合格的不足一成，90%的青年人入伍體檢成績不合格，青少年體質(zhì)健康不容樂觀。因此，學(xué)生體質(zhì)健康問題已經(jīng)引起上至國務(wù)院、教育部，下至學(xué)生家長及社會(huì)的廣泛關(guān)注。本文通過搜索中國知網(wǎng)與體質(zhì)健康有關(guān)的文獻(xiàn)，圍繞身體形態(tài)、身體素質(zhì)和身體機(jī)能三個(gè)方面對(duì)青少年體質(zhì)健康的研究進(jìn)展進(jìn)行綜述。

2、體質(zhì)健康

2.1、體質(zhì)健康的概念

不同職業(yè)的學(xué)者對(duì)“體質(zhì)”概念有不同理解。夏征農(nóng)從醫(yī)學(xué)的角度認(rèn)為，它是人體在遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的功能和狀態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的固有特性；有學(xué)者從人體的質(zhì)量方面展開研究，認(rèn)為它是人的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性的基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對(duì)穩(wěn)定的特征，包括體格、體能和適應(yīng)能力幾個(gè)方面；學(xué)者匡調(diào)元認(rèn)為人類體質(zhì)是人群中的個(gè)體在遺傳的基礎(chǔ)上，在環(huán)境的影響下，在生長、發(fā)育和衰老的過程中所形成的結(jié)構(gòu)、機(jī)能和代謝上相對(duì)穩(wěn)定的特殊狀態(tài)；學(xué)者于道中認(rèn)為體質(zhì)是指人體的質(zhì)量，它是遺傳性和獲得性基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)，生理機(jī)能和心理因素的綜合的、相對(duì)穩(wěn)定的特征；學(xué)者周西寬認(rèn)為體質(zhì)是人體各生物因素在遺傳和變異的矛盾斗爭中形成的一種相對(duì)平衡的狀態(tài)；學(xué)者茅鵬認(rèn)為，體質(zhì)“一分為二”，就是健康和體力，只有把兩者結(jié)合起來觀察，才能完整地反映體質(zhì)水平；何仲愷認(rèn)為，體質(zhì)是健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，健康是體質(zhì)（質(zhì)量）”質(zhì)的外在表現(xiàn)，兩者是一種“特”與“狀態(tài)”之間的關(guān)系；蒯放認(rèn)為體質(zhì)不但包括心理活動(dòng)，而且心理活動(dòng)和形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能之間會(huì)相互作用和影響。

對(duì)于健康的定義，目前有較為統(tǒng)一說法，根據(jù)世界衛(wèi)生組織的定義，健康不僅僅是指沒有疾病或身體不虛弱的狀態(tài)，而是包含心理、社會(huì)適應(yīng)能力和道德的全面的狀態(tài)。對(duì)于體質(zhì)健康的概念，學(xué)界尚無統(tǒng)一認(rèn)識(shí)。但學(xué)者從不同角度對(duì)體質(zhì)和健康的關(guān)系做了研究，有學(xué)者認(rèn)為二者可以并列起來使用；學(xué)者蒯放（蒯放，2014）認(rèn)為體質(zhì)與健康可以疊加使用，但不可交換使用；學(xué)者認(rèn)為，是“體質(zhì)一分為二就是體力和健康，健康是體質(zhì)的下位概念，兩者結(jié)合起來反映人的體質(zhì)水平。

2.2、研究進(jìn)展

青少年的體質(zhì)健康水平受多方面因素的影響，這其中既有青少年對(duì)體質(zhì)健康的意識(shí)、態(tài)度、行為、心理及生活習(xí)慣等主觀原因，也有遺傳、營養(yǎng)衛(wèi)生、醫(yī)療保健、環(huán)境條件等客觀原因。有學(xué)者從不同角度對(duì)青少年體質(zhì)健康的內(nèi)延和外延進(jìn)行了研究。如學(xué)者莫連芳認(rèn)為體育鍛煉是青少年成為健康公民的重要保證和健康工作的基石；學(xué)者張子龍根據(jù)2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研資料，研究了學(xué)生體質(zhì)健康狀況及影響因素。學(xué)者蘇興田從學(xué)校因素、社會(huì)因素、家庭因素三個(gè)方面對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康狀況有影響的原因進(jìn)行了探討：受學(xué)校體育場地和器材、學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)淡薄、體育師資力量等諸多因素導(dǎo)致體育課課堂質(zhì)量下降?！办o態(tài)化”生活方式致使青少年體力活動(dòng)減少、電子產(chǎn)品“剝奪”了青少年的閑暇時(shí)間。家庭體育思想觀念認(rèn)識(shí)不足、營養(yǎng)不均衡、“小皇帝”“小公主”現(xiàn)象等也是影響體質(zhì)健康水平的重要因素；學(xué)者陳玉忠從社會(huì)學(xué)角度進(jìn)行思考和研究，認(rèn)為傳統(tǒng)教育觀念、現(xiàn)代生活方式和現(xiàn)代社會(huì)結(jié)構(gòu)的變遷及學(xué)校體育價(jià)值判斷是影響青少年體質(zhì)健康的主要因素，同時(shí)提出了落實(shí)相關(guān)法規(guī)、拓展學(xué)校體育職責(zé)功能、加強(qiáng)安全教育、重視校外教育、完善體質(zhì)監(jiān)測和建立社會(huì)協(xié)同參與機(jī)制等發(fā)展對(duì)策。

人的體質(zhì)是自然物種的本原基礎(chǔ)，青少年的體質(zhì)狀況同人的社會(huì)活動(dòng)密切相關(guān)。學(xué)者肖林鵬認(rèn)為，青少年體質(zhì)健康促進(jìn)涉及領(lǐng)域較廣，關(guān)于構(gòu)建我國青少年體質(zhì)健康服務(wù)體系：如體育活動(dòng)、場地設(shè)施、信息網(wǎng)絡(luò)、科學(xué)指導(dǎo)、營養(yǎng)與衛(wèi)生和體質(zhì)健康監(jiān)測等，可使青少年形成一種良好的有益于身體健康的生活方式，是提高青少年體質(zhì)健康水平的重要途徑。因此，為提高青少年體質(zhì)健康水平，我國政府從多方面提出了具體的措施，如目前正在實(shí)施的億萬青少年參加的“陽光體育活動(dòng)”、“每天鍛煉一小時(shí)”等活動(dòng)。

3、我國青少年體質(zhì)健康的研究現(xiàn)狀

3.1、身體形態(tài)

身體形態(tài)是人體各部位尺寸比例、曲線度、肌膚松緊度以及由此凸顯出的健美感、力量和性感度等綜合表現(xiàn)的體表特征。有碩士論文對(duì)北京市海淀區(qū)6-18歲之間的青少年身體形態(tài)的發(fā)育特點(diǎn)進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)11歲之前，男、女生身體形態(tài)指標(biāo)的生長水平相似，11-18歲男生各個(gè)身體形態(tài)指標(biāo)的生長發(fā)育水平均高于女生且男生發(fā)育水平與女生生長發(fā)育水平的差距越來越大。隨著年齡的增長人體的身體形態(tài)是會(huì)有一定變化的，這種變化不能任其發(fā)展下去，否則是會(huì)阻礙身體發(fā)育。有學(xué)者采用有氧耐力訓(xùn)練的方法來觀察青少年身體形態(tài)的變化，研究發(fā)現(xiàn)有氧耐力訓(xùn)練對(duì)青少年體重和腹部脂肪的改善效果是很明顯的，若體重改善不大，但對(duì)其全身脂肪減少1%—4%的改變是穩(wěn)定的。但是Malina等對(duì)波蘭青少年的縱向觀察顯示，規(guī)律的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)青春期少年的身體形態(tài)的影響是不大的。致使這種研究結(jié)果的不同，可能是選取的研究對(duì)象和研究方法等不同，或許存在著地域和人種的差異。

身體素質(zhì)是評(píng)價(jià)青少年體質(zhì)健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。隨著測試手段愈加科學(xué)化、測試過程高效化，使得測試的結(jié)果更加趨向真實(shí)化，青少年堅(jiān)持體育鍛煉可以促進(jìn)其全面發(fā)展。因此通過合理科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)能夠?qū)崿F(xiàn)體質(zhì)健康的目標(biāo)，這一觀點(diǎn)已經(jīng)獲得實(shí)踐的證實(shí)。

3.2、身體素質(zhì)

身體素質(zhì)是速度、靈敏、力量、耐力等人體功能能力的表現(xiàn)，從人的先天的解剖生理看，它可體現(xiàn)出感覺器官和神經(jīng)系統(tǒng)方面的協(xié)同性。相關(guān)研究較多，且以實(shí)驗(yàn)性研究為主。有學(xué)者對(duì)10—18歲兒童青少年生活方式對(duì)身體素質(zhì)的影響進(jìn)行研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男生的身體素質(zhì)優(yōu)于女生；體育鍛煉態(tài)度、鍛煉時(shí)間和靜坐時(shí)間等對(duì)身體素質(zhì)是存在一定的影響，其中體育鍛煉態(tài)度對(duì)身體素質(zhì)的影響最大。有學(xué)者研究將功能性力量訓(xùn)練運(yùn)用到訓(xùn)練青少年身體素質(zhì)中，研究表明將功能性力量訓(xùn)練融入青少年體育課程體系，有助于提高青少年運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和技能水平，也是一種安全、有益的健身方式，同時(shí)對(duì)提高青少年身體健康和運(yùn)動(dòng)能力起到積極的推動(dòng)作用；此外，力量練習(xí)對(duì)青少年體質(zhì)健康的增強(qiáng)同樣具有重要的作用。

2007年月頒布的中央七號(hào)文件認(rèn)為青少年體質(zhì)下降主要原因是學(xué)校體育工作沒有得到相應(yīng)加強(qiáng)。在青少年身體素質(zhì)發(fā)育階段會(huì)遇到一個(gè)問題敏感期，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，速度、靈敏、力量、柔韌倍增發(fā)展的階段是在初中時(shí)期。牛曉雷對(duì)青少年女足運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)進(jìn)行了分析，也得出了類似的結(jié)論。

3.3、身體機(jī)能

身體機(jī)能是指人體在新陳代謝作用下，各器官系統(tǒng)的工作能力。在對(duì)青少年身體機(jī)能評(píng)價(jià)時(shí)，選取的評(píng)價(jià)指標(biāo)多是體質(zhì)測試中的指標(biāo)，比如：肺活量、臺(tái)階指數(shù)等。在武術(shù)健身操提高青少年身體機(jī)能的研究中，便是采用肺活量和臺(tái)階指數(shù)這兩個(gè)評(píng)價(jià)指標(biāo)，研究發(fā)現(xiàn)武術(shù)健身操對(duì)青少年心肺功能的鍛煉和提高都有顯著性幫助。有研究表明，有氧搏擊操可以改善青少年身體機(jī)能。該研究選取的評(píng)價(jià)指標(biāo)是心率、肺活量和最大吸氧量，符合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定。

吳史慧對(duì)改善青少年身體機(jī)能水平進(jìn)行了研究，指出缺少健身科學(xué)理論指導(dǎo)實(shí)踐的主觀識(shí)而形成惰性是影響身體機(jī)能發(fā)展的主要因素之一。陳善平等通過大學(xué)生的體育政策態(tài)度及對(duì)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試數(shù)據(jù)的影響發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生的體育政策態(tài)度與身體機(jī)能的狀況呈現(xiàn)正相關(guān)。湯林春通過對(duì)中國上海和日本大阪3052名學(xué)生、3000多名家長和50名校長的調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)上海青少年體質(zhì)健康狀況女生優(yōu)于男生。潘錫炎對(duì)全國26個(gè)少數(shù)民族及漢族7—18歲學(xué)生的肺活量及肺活量體重指數(shù)作為研究依據(jù)，綜合比較分析發(fā)現(xiàn)，少數(shù)民族地區(qū)兒童青少年學(xué)生肺活量發(fā)育水平與全國平均水平有一定的差距，并指出了提高肺活量的干預(yù)措施。

4、小結(jié)與展望

本文對(duì)體質(zhì)健康概念進(jìn)行討論基礎(chǔ)上，圍繞身體形態(tài)、身體素質(zhì)和身體機(jī)能這三個(gè)方面對(duì)我國青少年體質(zhì)健康的研究進(jìn)行分析，了解對(duì)了現(xiàn)階段體質(zhì)健康研究的進(jìn)展?fàn)顩r。其中，對(duì)青少年生長發(fā)育特點(diǎn)，包括身體形態(tài)發(fā)育特點(diǎn)、身體素質(zhì)發(fā)展時(shí)期和身體機(jī)能等方面研究較多，大多使用了現(xiàn)場測試或數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，研究成果有理有據(jù)。同時(shí)，不少研究結(jié)合社會(huì)情境進(jìn)行闡述，提出的對(duì)策或建議較為科學(xué)，具有一定的參考價(jià)值。

在對(duì)體質(zhì)健康的定義進(jìn)行研究過程中，發(fā)現(xiàn)體質(zhì)的定義和健康的定義很難認(rèn)定是上下位關(guān)系、包含關(guān)系還是平行關(guān)系，自然對(duì)體質(zhì)健康定義的界定只能根據(jù)具體語境。下一步可在具體的語境中，深入研究體質(zhì)與健康的關(guān)系，進(jìn)而清晰的描述體質(zhì)健康的定義。同時(shí)，以此為突破口，進(jìn)一步推進(jìn)體育鍛煉對(duì)青少年社會(huì)適應(yīng)性促進(jìn)作用的研究，實(shí)現(xiàn)“健康第一”的旨?xì)w。

［1］陳善平等.學(xué)校體育政策態(tài)度對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試數(shù)據(jù)的影響［J］.成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016（20）.

［2］陳玉忠.關(guān)于我國青少年體質(zhì)健康問題的若干社會(huì)學(xué)思考［J］.中國體育科技，2007（6）.

［3］曾承志.健康概念的歷史演進(jìn)及其解讀［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007（5）.

［4］程宙明，陳彩珍.形體訓(xùn)練對(duì)女大學(xué)生身體形態(tài)、成分、素質(zhì)和免疫力影響的實(shí)驗(yàn)研究［J］.中國體育科技，2014（50）.

［5］郭樹濤，張曉秋.功能性力量訓(xùn)練對(duì)青少年身體素質(zhì)發(fā)展的實(shí)證研究［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（2）.

［6］蒯放，根源、屬性、范疇：論體質(zhì)的內(nèi)涵及其與健康的關(guān)系［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（5）.

［7］莫連芳.對(duì)大學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣概念的界定［J］.江漢大學(xué)學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2007（35）.

［8］牛曉雷，利用回歸分析建立女足運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)評(píng)價(jià)模型——以河南省青少年女足隊(duì)員身體素質(zhì)調(diào)研為例［J］.廣州體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2016 （2）.

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1006-8902-（2016）-08-ZQ

廣西高等學(xué)校人文社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地招標(biāo)項(xiàng)目——老區(qū)精神與老少邊地區(qū)發(fā)展研究中心一般項(xiàng)目：編號(hào)LQ14B05。

鄭亞莉，女，湖北襄陽人，天津體育學(xué)院2014級(jí)碩士研究生。研究方向：體質(zhì)健康促進(jìn)。劉海仁，男，安徽壽縣人，百色學(xué)院教師，博士研究生，講師，研究方向：體育生態(tài)學(xué)。