李尤佳

中醫(yī)特色療法———督灸

督灸是一種在人體背部督脈脊柱段上以隔藥灸來(lái)治療疾病的方法。根據(jù)患者病情辨證后，取不同作用的督灸粉鋪于患者背部脊柱段上，覆蓋桑皮紙，鋪生姜，再在生姜上放艾柱進(jìn)行灸治。督灸療法集督脈、督灸粉、生姜和艾灸的治療作用于一體，生姜的辛溫走竄，艾灸的溫?zé)嵬ㄍ福寄茉鰪?qiáng)皮膚的通透性，促進(jìn)人體對(duì)督灸粉藥物成分的吸收。合用之后既可溫腎壯骨、補(bǔ)精益髓，以治腎虛之本，又可溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛寒除濕。督灸其實(shí)是集中發(fā)揮了經(jīng)絡(luò)、腧穴、艾灸、藥物的綜合優(yōu)勢(shì)，每次治療約1.5～2小時(shí)，一個(gè)療程最長(zhǎng)可作五次治療。對(duì)慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者來(lái)說(shuō)，不僅緩解病情，最重要的是增強(qiáng)了自身抵抗力。

要注意的是，在呼吸系統(tǒng)疾病的急性發(fā)作期是不適宜做督灸的，病情穩(wěn)定之后才能進(jìn)行治療。另外，急性心肌梗死、心衰、重度呼吸衰竭、嚴(yán)重高血壓、發(fā)熱、糖尿病、皮膚病、胸廓畸形等患者也不宜灸治。

專家提醒

呼吸系統(tǒng)疾病是季節(jié)性很強(qiáng)的疾病，慢性病患者在這個(gè)季節(jié)尤其需要注意以下幾點(diǎn)：

★對(duì)慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者來(lái)說(shuō)“保暖”很重要，盡量別受涼。

★飲食調(diào)養(yǎng)。少吃辛辣、寒涼食物，少吃牛羊肉、海鮮等發(fā)物，多吃高蛋白食物，如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等，增加熱量，提高免疫力。

★作息規(guī)律，飲食合理，心情保持舒暢，切忌勞累。

★盡量少去人口密集，空氣流通不佳的地方。

★鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力，如：快走、運(yùn)動(dòng)操、打羽毛球、游泳等項(xiàng)目。