我生完寶寶后，動不動就一身汗，天氣不熱，但我就是出汗，是身體太虛了嗎？

王山米醫(yī)生：產(chǎn)后出汗是正常的生理調(diào)節(jié)現(xiàn)象，主要是由產(chǎn)婦體內(nèi)的新陳代謝活動引起的。其實，孕媽媽在懷孕后循環(huán)血容量較孕前有所增加，以適應(yīng)妊娠后的母體需要。寶寶出生后，產(chǎn)婦的新陳代謝活動和內(nèi)分泌活動顯著降低，機(jī)體也不再需要這么多的循環(huán)血容量，而這些血容量會在產(chǎn)后2周～3周才恢復(fù)至未孕狀態(tài)，潴留的水分也顯得多余了。因此，人體就會啟動調(diào)節(jié)機(jī)制，將多余的水分通過腎臟和皮膚排出去。

所以，新媽媽不僅尿量增多，出汗也較多，尤其是睡眠和初醒時更明顯。一般產(chǎn)后1周左右會自行慢慢好轉(zhuǎn)。