□楊小芳　王宜軍　曹蓓娟（上海體育學(xué)院上海200438）

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關(guān)于上海市普通高校啦啦操運(yùn)動推廣方式研究

□楊小芳王宜軍曹蓓娟（上海體育學(xué)院上海200438）

摘要：近些年，啦啦操因其獨(dú)特的運(yùn)動方式和廣泛的應(yīng)用范圍，已備受全國各大高校的青睞。其中，上海市普通高校對于啦啦操運(yùn)動的開設(shè)以及推廣尤其值得一提。不僅在校內(nèi)開設(shè)了啦啦操課程，組織社團(tuán)及訓(xùn)練營活動，而且還有專業(yè)老師的指導(dǎo)訓(xùn)練，通過在校內(nèi)外的多種豐富多彩的表演活動，讓更多人了解并且關(guān)注啦啦操運(yùn)動。

關(guān)鍵詞：上海市高校啦啦操開展方式

1、上海高校啦啦操運(yùn)動開展的現(xiàn)狀及面臨的問題

啦啦操運(yùn)動因其動感的節(jié)奏、激情的表演、多彩的服飾及向上的口號，迅速的在全國各大高校的運(yùn)動健身項(xiàng)目中占有一席之地。這其中最為耀眼的當(dāng)屬上海市華東師范大學(xué)的啦啦隊(duì)，不論是技術(shù)水平還是發(fā)展速度，都讓其他很多高校望塵莫及。但這樣優(yōu)秀的啦啦隊(duì)也只是個別高校，無法代表整個上海市高校的啦啦操運(yùn)動的整體水平。因?yàn)楹芏喔咝Ｖ皇前牙怖膊僮鳛橐环N運(yùn)動表演活動，比如鼎鼎有名的上海交大，華東政法等學(xué)校之所以成立啦啦隊(duì)，就是為其學(xué)?；@球運(yùn)動加油助威而存在的附屬品。大多都是由學(xué)生自發(fā)成立，自主練習(xí)，沒有專業(yè)老師的訓(xùn)練指導(dǎo)，更是從來沒有參加過任何競技性的比賽。這就是現(xiàn)在上海市高校啦啦操運(yùn)動的開展現(xiàn)狀。

很明顯，大部分高校目前對于啦啦操運(yùn)動的認(rèn)知程度和推廣方式，都僅僅局限于助興表演和運(yùn)動選修課程上。對于熱愛啦啦操運(yùn)動的學(xué)生來說，沒有專業(yè)的課程，沒有專業(yè)的學(xué)習(xí)教材，更沒有專業(yè)的老師指導(dǎo)。就是面臨的這三大主要問題，使得啦啦操運(yùn)動不能快速全面的推廣普及到各大高校。

2、高校啦啦操運(yùn)動的推廣分析

啦啦操運(yùn)動在歐美一些國家都得到很好的普及與發(fā)展，這些國家有一個共同的特點(diǎn)，那就是以校園為載體，通過專業(yè)性的表演和競技被大眾所熟知，了解接納，很多人被這種積極的、充滿激情的正能量的表演所感染，最后都紛紛加入其中，使得啦啦操運(yùn)動得到廣泛的認(rèn)可和關(guān)注。我國作為一個運(yùn)動強(qiáng)國，全民運(yùn)動已經(jīng)成為一種時尚、健康的生活方式。所以說高校啦啦操的推廣與普及是勢在必行的。

2.1、必要性

我們不能把啦啦操看成是一種單一的運(yùn)動形式，因?yàn)槔怖膊龠€有另外一個動聽的名字叫做“歡笑運(yùn)動”。顧名思義，啦啦操在帶給我們運(yùn)動的時候，還能帶給我們健康，歡笑，自信甚至是能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。因?yàn)樵谧隼怖膊龠\(yùn)動的時候，那動感的音樂，歡快的步伐，不僅能夠讓我們的身體得到鍛煉，還能讓我們的精神和心理迸發(fā)激情釋放壓力。面對這快節(jié)奏的生活，每個人或多或少的都會有一些抑郁和苦惱，我們都需要通過一種方式將其釋放，那么我想啦啦操應(yīng)該是一個不錯的選擇，它不僅能減輕壓力調(diào)整心情，還會提升我們的自信，對于那種不良情緒是有一定的抑制作用。啦啦操不是一個人的運(yùn)動，而是一群人的活動。它能夠通過運(yùn)動這樣一種形式，從而增強(qiáng)人與人之間的默契配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，讓運(yùn)動成為我們另外一種交流方式。即使大家語言不通，膚色不同，都能通過啦啦操這項(xiàng)“歡笑運(yùn)動”走到一起，因?yàn)檫\(yùn)動是沒有國界的。

2.2、可行性

啦啦操因其特有的音樂節(jié)奏，舞蹈步伐，健身娛樂等因素，符合我國“健康第一”的指導(dǎo)思想。同時還符合高校學(xué)生對于時尚運(yùn)動的追求，這就使得啦啦操在高校學(xué)生中的推廣和普及有了一定的基礎(chǔ)。啦啦操不僅是一種時尚運(yùn)動還是一種挑戰(zhàn)性運(yùn)動，其運(yùn)動過程中所包含的走，跳，跑以及翻滾托舉等高難度動作，相信會吸引很多喜歡挑戰(zhàn)自我的高校學(xué)生們，大大的提高了大家的積極性和探索新事物的欲望。在高校中推廣和普及啦啦操還有一個更為明顯的優(yōu)勢，那就是我們不僅擁有高素質(zhì)的學(xué)生群體，還擁有一群高素質(zhì)的教師群體，很多舞蹈老師和體育任課老師在經(jīng)過專業(yè)系統(tǒng)的啦啦操運(yùn)動培訓(xùn)之后，都能夠很快的掌握其中的要領(lǐng)，并且通過自己的體驗(yàn)領(lǐng)會學(xué)習(xí)，同事相互之間的交流和感悟，從而研究總結(jié)出一套試用于教學(xué)的方式方法，傳授給學(xué)生們，有了這些優(yōu)秀的師資力量做保證，相信啦啦操不僅會在高校中推廣普及，更會掀起一股關(guān)于啦啦操健康運(yùn)動的時尚風(fēng)潮。

3、高校啦啦操運(yùn)動的發(fā)展對策與建議

3.1、對策

（1）必須建立一支高、精、尖的啦啦操教師隊(duì)伍，對于啦啦操的任課教師，必須要有系統(tǒng)的培訓(xùn)，定期的學(xué)習(xí)機(jī)會，要讓任課教師對其工作有著一定的認(rèn)知和重視程度，從而才能全身心的投入對學(xué)生的教學(xué)當(dāng)中；

（2）啦啦操雖然最早起源于美國校園，但是在我國經(jīng)過多年的沉淀與發(fā)展，已經(jīng)有著屬于我們中國特色的啦啦操文化，中國文化博大精深，歷史源遠(yuǎn)流長，在歲月的長河中我們沉淀下來的不僅是文明和文化，更是智慧和包容。我們不僅能夠包容從國外傳來的這項(xiàng)啦啦操運(yùn)動，更能夠用我們的智慧和文化去融合這項(xiàng)運(yùn)動，使其具有中國特色，這就是我們的“中國范”。

3.2、建議

（1）把啦啦操整體的進(jìn)行歸納總結(jié)，去粗取精，通過專業(yè)的老師或者培訓(xùn)師的指導(dǎo)，編著出一套詳盡的教材，讓學(xué)生可以理論和實(shí)踐相結(jié)合的去學(xué)習(xí)啦啦操；

（2）有著國家的政策支持做后盾，憑借著國家的力量，可以全反面大力的推廣啦啦操，并且可以向當(dāng)?shù)卣畽C(jī)關(guān)或企業(yè)集團(tuán)尋求資金支持。

4、上海高校啦啦操推廣方式研究

4.1、開設(shè)啦啦操課程

上海普通高等院校應(yīng)統(tǒng)一開設(shè)啦啦操運(yùn)動課程，作為公共課程或者選修課程，使其成為學(xué)習(xí)課程的一部分，并且有專業(yè)的教材，和專業(yè)的指導(dǎo)老師授課，讓學(xué)生能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí)啦啦操課程。每學(xué)期納入期末考試范圍，在吸引學(xué)生主動學(xué)習(xí)的同時，也引起大家的重視。

4.2、定期培訓(xùn)表演

社會上有各種形式的培訓(xùn)班，那么啦啦操也可以成立培訓(xùn)班?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)科技信息的時代，參加培訓(xùn)班的人培訓(xùn)班不一定要到指定的地方去學(xué)習(xí)，完全可以通過視頻的形式去學(xué)習(xí)和了解啦啦操。培訓(xùn)班不一定是單一的，枯燥的，它可以是多元的?？梢愿鶕?jù)啦啦操的強(qiáng)度等級、和學(xué)習(xí)等級來劃分，這樣不僅系統(tǒng)全面，而且可以有效的推廣啦啦操運(yùn)動，使之更加大眾化多元化。

上海各大高校的啦啦操隊(duì)，不僅僅只在校園內(nèi)部表演，更應(yīng)該走出校門去表演，提高啦啦操的關(guān)注度，獲得更多的社會反響，讓更多的人感染到啦啦操的熱情，從而加入這股時尚健康的運(yùn)動大潮中，讓更多的人感受到啦啦操所帶給大家的正能量，從而達(dá)到一種積極的推動力量。

4.3、體育運(yùn)動比賽推廣

歐美國家經(jīng)常會采取通過競技表演、對抗比賽等形式推廣啦啦操，然后層層的比賽選拔，最終獲勝的幾支隊(duì)伍就會有機(jī)會參加世錦賽，這對于啦啦操的與動員來說，是一場高水平高規(guī)格的表演，不論結(jié)果如何，在這個比賽、競技的過程中，她們都會收獲更多的經(jīng)驗(yàn)，取得更大的進(jìn)步，從而讓更多的人關(guān)注到啦啦操這項(xiàng)運(yùn)動。那么，上海市普通高校的啦啦隊(duì)，也可以借鑒國外的這種比賽、競技形式，可以舉辦上海市級別的對抗賽，通過媒體的傳播，讓更多的人關(guān)注啦啦操這項(xiàng)比賽，這樣不僅提升了啦啦操的關(guān)注度，同時也提升了上海市各大高校的社會形象。讓大家多層面的了解啦啦操，了解上海市各大高校。

5、結(jié)論

啦啦操的推廣已經(jīng)在上海的一些高校初見成效，接下來就是需要具體的去實(shí)施一些相應(yīng)的措施和方法，讓啦啦操能夠得到更為廣泛的推廣和大家的認(rèn)知。啦啦操能夠順利廣泛的推廣還是要依托上海市行政機(jī)關(guān)和各大高校的內(nèi)部環(huán)境的認(rèn)可。組建教師隊(duì)伍，培訓(xùn)啦啦操團(tuán)隊(duì)，參加經(jīng)濟(jì)比賽，都會為啦啦操的正面推廣起到積極的作用。希望啦啦操這項(xiàng)積極、健康、充滿激情、充滿正能量的運(yùn)動，不僅能在上海而是能夠在全國的高校中受到推廣和廣泛的關(guān)注。

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