□阮 慧（山西大學(xué)體育學(xué)院山西太原030001）

高校體育健美操教學(xué)改革的探討

□阮 慧（山西大學(xué)體育學(xué)院山西太原030001）

隨著社會的不斷發(fā)展，我國體育課堂的形式也更加豐富多彩，其中學(xué)生最感興趣的項目是健美操。與傳統(tǒng)的體育運動項目進行比較，健美操不僅僅可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，而且還能培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)氣息和審美觀念，這也正式健美操深受學(xué)生喜愛的原因之一。健美操這種運動項目展示的形式更加的豐富，能夠調(diào)動學(xué)生的積極性，也正是因為這種原因，推動了健美操這種體育運動項目的發(fā)展。目前，我國正在對體育教學(xué)工作進行改革，這有助于健美操將其潛在的優(yōu)勢特點和影響能力發(fā)揮出來，提高體育教學(xué)成果，不斷的豐富校園文化，調(diào)動學(xué)生的積極性，充分的展現(xiàn)校園魅力。

健美操高校教學(xué)改革

高校在教學(xué)中增加體育教學(xué)的目的是為了鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，并且培養(yǎng)出更加全面的學(xué)生團體。大學(xué)的體育教學(xué)與普通院校的體育教學(xué)存在一定程度的差別，其不僅僅代表的是大學(xué)生校園體育課程的終結(jié)，也代表的是社會體育教學(xué)的開始，起到至關(guān)重要的作用。隨著我國不斷對體育教學(xué)內(nèi)容進行改革，逐漸摸索出一種適合大學(xué)生成長和發(fā)展的體育運動項目--健美操。健美操與傳統(tǒng)的體育運動項目不同，其將舞蹈、音樂、體操等多種元素融為一體，借助舞蹈的動作來像學(xué)生展示其所具有的魅力。在我國的體育教學(xué)中，在大學(xué)生形體美和表現(xiàn)美兩方面能力的培養(yǎng)缺乏相關(guān)的規(guī)定，因此，對體育教學(xué)中健美操教學(xué)課程的內(nèi)容、方式等方面進行系統(tǒng)行的分析和研究，對我國現(xiàn)階段健美操課程的改革情況進行深入細致的分析和探討。

1、高校體育健美操教學(xué)改革的意義

隨著社會的不斷發(fā)展，高校的課改進程也在不斷的加快，體育教學(xué)制度的改革是社會發(fā)展的必然趨勢，也是豐富校園文化的一種重要手段。目前，我國正在進行教學(xué)制度的改革，主要的目的是為了培養(yǎng)出更加優(yōu)秀和全面的大學(xué)生人才。高校在進行體育教學(xué)的改革是新課改環(huán)境下的必然選擇。借助健美操教學(xué)的改革，充分的發(fā)掘出體育運動中存在的價值和特點，像大學(xué)生團體傳播積極向上的能量，幫助大學(xué)生建立積極健康的思想觀念和生活態(tài)度。學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操課程時，可以身臨其境的感受到健美操項目所具有的藝術(shù)魅力和所要傳遞的運動精神，能夠更好的幫助大學(xué)生建立正確的三觀，培養(yǎng)大學(xué)生團隊協(xié)作的能力，從而全面的提高大學(xué)生的素質(zhì)。

高校在進行健美操課改時，也能夠有效的提高教師團隊的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平。我國在進行健美操課改工作中，一直未能取得良好的效果，也無法突出教師的教學(xué)方法和教學(xué)理念。因此，高校在進行健美操課改之前，需要對現(xiàn)有的教師團隊進行積極的改變，突破現(xiàn)有的瓶頸。借助健美操課程改革的機會，從而提高教師團隊的綜合素質(zhì)和教學(xué)水平，也能夠有效的推動校園改革的進程。

2、高校體育健美操教學(xué)現(xiàn)狀分析

通過對高校健美操教學(xué)情況和學(xué)生對健美操課程的需求進行全面的分析和研究，發(fā)現(xiàn)高校大學(xué)生對形體美非常的重視，并且愿意花費時間來進行學(xué)習(xí)。健美操項目深受大學(xué)生的喜歡，但是由于高校在教學(xué)中缺乏完善的教學(xué)理論和教學(xué)方法，往往無法得到很好的效果。此外，教學(xué)大綱中對健美操課程缺乏重視，安排的課時量太少，無法滿足大學(xué)生自身的需求，并且僅有的課堂教學(xué)和練習(xí)學(xué)生無法達到訓(xùn)練形體的目的。因此，高校需要對現(xiàn)有的教學(xué)方式和教學(xué)安排進行調(diào)整，充分的借助課余時間對大學(xué)生進行訓(xùn)練，從而滿足大學(xué)生對形體的需求。

高校在進行健美操課程的教學(xué)時，教師首先對動作進行分解，然后帶動學(xué)生進行連貫性的練習(xí)，這種教學(xué)方式對于有一定舞蹈基礎(chǔ)或者協(xié)調(diào)性較好的學(xué)生有效果，但是對于初學(xué)者或者協(xié)調(diào)性差的學(xué)生來講，難以發(fā)揮其作用，有可能會影響到學(xué)生對健美操課程的興趣。高校在對健美操課程考核時，不注重過程只注重結(jié)果，這也可能影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣。此外，采用這種方式來對大學(xué)生的學(xué)習(xí)成果進行考核評價，不利于大學(xué)生的健康發(fā)展。

現(xiàn)如今，隨著高校教學(xué)方向的改變，逐漸的對學(xué)生的素質(zhì)教育進行重視。健美操教學(xué)也需要順應(yīng)時代發(fā)展的要求，向素質(zhì)教育方面進行不斷的轉(zhuǎn)變。

3、高校體育健美操改革應(yīng)注意的問題

一是高校在進行健美操課程改革時不能標新立異，需要切合實際。高校在進行改革時，需要以原有的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)成果為基礎(chǔ)，建立全新的教學(xué)指導(dǎo)規(guī)劃，避免采用標新立異的方式。在課改過程中，需要對教師提出的方案和觀點進行系統(tǒng)性的剖析，并且結(jié)合現(xiàn)有的教學(xué)資源和學(xué)生需求進行充分的考慮，做好監(jiān)控和跟蹤工作。對工作中出現(xiàn)的問題進行及時的解決，腳踏實地一步步進行工作。

二是高校在進行健美操課程改革時切勿采取強制性的方法。高校對于大學(xué)生來講，是一個較為自由和開放的環(huán)境，學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿來做決定。但是，一些高校采用強制性的方式來強迫學(xué)生學(xué)習(xí)健美操課程，嚴重打消了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，甚至?xí)a(chǎn)生負面影響。

4、高校體育健美操教學(xué)改革措施

4.1、以校園文化體系為引領(lǐng)的健美操風(fēng)氣醞釀

高校在進行健美操課程改革時，需要建立一個積極健康的校園氛圍，調(diào)動起學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣，在學(xué)習(xí)中自發(fā)的進行傳播。為了提高健美操課程在校園文化中的地位，高校需要將健美操教學(xué)課程和現(xiàn)有的校園文化有效的聯(lián)系在一起。例如，健美課程教師可以與學(xué)生會或者其他部門聯(lián)手合作開展校園比賽，學(xué)生可以自主報名；以比賽的方式選出表現(xiàn)最好的團隊，學(xué)校的相關(guān)部門對其進行一定程度的物質(zhì)獎勵。此外，高校社團積極的納入新人，通過舉辦形式豐富的活動，讓學(xué)生更加了解健美操。高校相關(guān)部門可以將健美操課程納入選修課的范疇中，使得更多的學(xué)生了解和學(xué)習(xí)健美操課程，并且將其融入到校園文化中去。

4.2、以趣味性教學(xué)誘導(dǎo)健美操教學(xué)效果的提升

高校在進行健美操課程改革時，教師需要充分的調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和興趣，吸引學(xué)生的注意力。這就需要教師從傳統(tǒng)的教學(xué)方式中走出來，打破原有陳舊、單一的教學(xué)模式，積極探索出豐富多彩的教學(xué)方式，發(fā)掘出健美操課程中的優(yōu)勢特點和潛在價值。

比如，通過學(xué)習(xí)健美操課程，可以對大學(xué)生的形體進行改善，教師需要以此為出發(fā)點，發(fā)掘出健美操的特點，吸引學(xué)生的注意力。大學(xué)生已經(jīng)具有一定的審美能力，希望具有更好的身材，健美操不僅僅可以鍛煉自身的綜合素質(zhì)，而且還可以塑造形體。健美教師可以以此為契機，借助多元化的媒體技術(shù)來向大學(xué)生展示健美操的魅力之處，吸引大學(xué)生的興趣，調(diào)動其學(xué)習(xí)的積極性。

4.3、健美操教學(xué)改革當重視藝術(shù)審美素質(zhì)的培養(yǎng)

目前，高校在進行健美操課程教學(xué)時，主要是對健美操的技術(shù)和知識點進行講解，但是在健美操的藝術(shù)價值和審美特點等方面缺乏教育，使得健美操的藝術(shù)性難以進行傳遞，無法有效的培養(yǎng)出藝術(shù)性人才。

因此，在現(xiàn)階段的健美操教學(xué)中，需要將藝術(shù)家孩子和審美價值方面的教學(xué)內(nèi)容涵蓋進去，提高大學(xué)生的素質(zhì)。一方面，高校需要選擇具有藝術(shù)價值和審美價值的教材，從多方面來對健美操的特點進行剖析；另一方面，高校需要建立完善的教學(xué)體制，有針對性和目的性的來進行教學(xué)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到健美操的內(nèi)涵和文化。除此之外，教師需要積極的搜集一些案例，借助案例來對對學(xué)生進行引導(dǎo)，分析其中的優(yōu)缺點，提高學(xué)生分辨事物的能力。教師需要借助圖片、文件、視頻等資料來對現(xiàn)有的教學(xué)內(nèi)容進行豐富，從多角度來展示健美操所具有的藝術(shù)魅力和價值。

4.4、轉(zhuǎn)變教學(xué)模式，融人真實場景中的健美操教學(xué)嘗試

對傳統(tǒng)的教學(xué)模式進行改革，順應(yīng)時代發(fā)展的需求，采用大學(xué)生容易接受的教學(xué)方式進行教學(xué)。在對健美操課程進行改革時，需要對理論知識的教學(xué)進行減少，增加一些實踐性的內(nèi)容；學(xué)生需要對學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行自主的練習(xí)和強化；教師需要提供一些課外練習(xí)的機會給學(xué)生，讓大學(xué)生進行鍛煉。

在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)中，理論教學(xué)和實踐教學(xué)缺乏有效的結(jié)合，使得健美操的價值難以有效的發(fā)揮。學(xué)生在學(xué)習(xí)理論知識時，無法與實踐進行結(jié)合，教學(xué)效果差強人意；學(xué)生在學(xué)習(xí)形體動作時，無法將課堂上學(xué)習(xí)的知識進行靈活的運用，難以跟隨教師的教學(xué)進度。因此，教師需要借助真實的場景來講理論知識和實踐活動有效的練習(xí)在一起，提高教學(xué)效果。

比如，教師可以在課堂上借助多媒體技術(shù)來播放視頻課件，并且對視頻中出現(xiàn)的肢體動作進行詳細的講解，鼓勵學(xué)生來對視頻中健美操運動員的肢體動作進行模仿和學(xué)習(xí)；借助視頻中的肢體動作來對學(xué)生講解其所具有的潛在含義和藝術(shù)價值，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中充分的理解健美操的內(nèi)涵。此外，教師在進行形體教學(xué)時，分組進行趣味教學(xué)，一組學(xué)生模仿課本中的肢體動作，一組學(xué)生來進行競猜，最終對表現(xiàn)最佳的學(xué)生進行表演和獎勵。學(xué)生在學(xué)習(xí)形體動作的同時，對教材中的理論知識進行鞏固，從而加深學(xué)生的記憶，提高教學(xué)效果。

4.5、對健美操的教學(xué)評價體系進行優(yōu)化

高校教師在對健美操教學(xué)內(nèi)容進行評價時，需要采用多元化的方式全面的對其進行評價，這樣得出的結(jié)果才更加的真實有效。在對健美操教學(xué)方式進行評價時，可以將多種方式進行結(jié)合起來，得到的結(jié)果可信度最高。高校教師在對健美操課程評價中，需要對男性同學(xué)的評價進行重視。健美操課程學(xué)習(xí)中，女性同學(xué)的主動性要高于男性同學(xué)。因此，教師在進行教學(xué)時，需要改變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，采用一視同仁的態(tài)度對待學(xué)生，積極的鼓勵男性同學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣，從而全面提高健美操課程的教學(xué)效果。

5、結(jié)語

高校是大學(xué)生步入社會的一個紐帶，是培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力的關(guān)鍵性階段。體育教學(xué)與其他的素質(zhì)教育具有同等地位，高校需要不斷的增加體育教學(xué)的課時，滿足當代大學(xué)生對體育運動的需求。健美操不僅僅可以鍛煉大學(xué)生的體魄，而且還能幫助大學(xué)生樹立自信心，學(xué)習(xí)健美操所具有的藝術(shù)價值和思想內(nèi)涵，全面提高大學(xué)生的素質(zhì)。

健美操不是一種單一的體育運動項目，其將舞蹈、音樂、運動等多方面的元素融為一體，這對教師的教學(xué)工作提出了新的要求。教師需要摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)方式，不斷進行創(chuàng)造和創(chuàng)新，有針對性和目的對教學(xué)方式進行創(chuàng)新，充分的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣。除此之外，教師在進行教學(xué)時，將理論知識和實踐知識進行有效的結(jié)合，培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)造能力和思維能力，有利于全面人才的培養(yǎng)。

［1］張偉民.試論自主學(xué)習(xí)在高校健美操教學(xué)中的應(yīng)用［J］.青少年體育，2016，（07）.

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G831

A

1006-8902-（2016）-10-SY

阮慧（1981-），女，漢，福建省永定人，講師，碩士，研究方向：體育運動訓(xùn)練學(xué)。