張紹波1 付偉2 耿春明1

1.齊齊哈爾大學 2.齊齊哈爾醫(yī)學院

家校合作框架下中小學心理健康教育的內容與模式

張紹波1 付偉2 耿春明1

1.齊齊哈爾大學 2.齊齊哈爾醫(yī)學院

學生心理健康教育是素質教育的重要內容，實施素質教育必須重視學生心理素質的培養(yǎng)。中小學心理健康教育是全面推進素質教育，提高中小學生整體心理水平，完善心理結構，以應對日益加快的生活節(jié)奏對于個體所帶來的巨大壓力的重要舉措。本文重點探索家校合作框架下中小學心理健康教育的內容和實施模式，以期為中小學心理健康教育提供一定的借鑒和支持。

家校合作 心理健康教育 內容與模式

在社會變革和社會轉型時期，青少年學生由于生理、心理尚未成熟，心理承受能力差，心理上存在著成長期所特有的矛盾。近年來，各種中小學生因心理問題而產生的自殺案件不斷刺激著人們的神經，讓我們越來越意識到心理健康的重要性。對于中小學生而言，其接觸最為密切的兩個環(huán)境就是家庭和學校。而現(xiàn)階段，中小學生心理健康教育的主要陣地是學校，但是其心理健康的效果不能單靠學校的力量，還需要家庭的配合，以鞏固和深化心理健康教育效果，因此探索家校合作框架下的中小學心理健康教育內容與模式是提升心理健康教育效果的核心和基礎。

一、中小學心理健康教育的內容

1.中小學生個性與人格輔導

一個人的個性心理品質對其未來的生活成長都有著重要影響。培養(yǎng)學生健康、健全的個性心理品質既是學校教育的目標，更是心理健康教育的目標之一。在全面了解學生個性心理特點的基礎上幫助學生正確認識和全面了解自己的人格特點、心理特征和優(yōu)勢，確立積極的自我概念，并在此基礎上為學生的個性發(fā)展提供指導，針對某些不利特點提出人格塑造的建議、計劃與措施。

2.中小學生學業(yè)問題輔導

學業(yè)問題輔導主要是對學生學習興趣、態(tài)度和方法的輔導。學生自然是以學習為第一要務，卡特爾的流體智力和晶體智力理論表明對學生學業(yè)成績造成影響的除了智力因素還有非智力因素比如學習興趣學習方法等。流體智力先天形成，所以學業(yè)問題輔導主要是幫助一些學生解決學習心理障礙引起的學業(yè)不良問題。主要的學習心理障礙有：自信心的喪失與習得性無助；學習策略與方法失當；對學習與考試的過度焦慮與緊張；師生關系緊張、標準過高、學習的不良歸因、動機缺失等。課堂內的學習畢竟有限，對于中小學生而言，正處在知識儲備急速上升的時段，更重要的是要讓學生擁有學習的能力，要在課程中多方滲透，讓學生在學習中學會學習。比如了解記憶的規(guī)律學會利用這個規(guī)律事半功倍的學習，進行思維的訓練形成創(chuàng)造性思維、掌握知識的內在共性學會理論和實踐的遷移等等。有沒有學習的意愿是學習態(tài)度的問題，能不能學會是學習能力的問題，會不會遷移是學習方法的問題。

3.中小學生升學和擇業(yè)問題的輔導

現(xiàn)在的學生大多是獨生子女，衣食無憂所以缺乏對于社會壓力和國情的深刻了解和認識，對于自身也缺乏正確和深入的了解，對于將來的專業(yè)和工作缺乏客觀、科學的分析和判斷，因而不能正確判斷自己合適的專業(yè)和職業(yè)，突出表現(xiàn)為升學和專業(yè)選擇的盲目性。由于對自己未來的職業(yè)發(fā)展缺乏明晰的規(guī)劃，在升學時、專業(yè)的選擇時憑一時的沖動或者盲目跟風選擇不適合自己的專業(yè)導致在校學習時對專業(yè)不感興趣、畢業(yè)后在眾多的職業(yè)崗位面前眼花繚亂、無所適從、朝三暮四、見異思遷。而升學和就業(yè)指導主要幫助學生了解自己的個性

特點、性格和能力傾向，專業(yè)和職業(yè)興趣，職業(yè)價值觀，了解相關工作特性，獲得有關就業(yè)、社會人才需求方面的信息，了解國家就業(yè)政策，讓學生掌握擇業(yè)決策的技巧，正確處理個人專業(yè)、職業(yè)興趣與社會需要之間的關系。

4.中小學生考試與競爭等壓力與挫折的應對

在我國如今的教育制度下，考試成績是不論家長或是學生最關心的問題，“三天一小考，五天一大考”考試是家常便飯，而考試成績可能與任課老師績效相關，因此壓力層次下放到學生的身上，隨之而來的便是許多學生面對考試的一系列不良心理反應。比如考試緊張大腦空白考試發(fā)揮不佳、進入考場就會產生各種軀體反應和對待考試成績態(tài)度不正確的問題。針對這種情況，一些學校嘗試進行過“考前心理輔導”，收到了良好效果。其具體內容大體包括：復習備考策略，考前軀體與心理準備、應考策略、在考試過程中的不良情緒反應調節(jié)、考試后正確對待取得的成績、學會合理解釋考試成績正確歸因、等等。學生今天在學校中學習，他將來要面對卻是一個充滿殘酷競爭和嚴峻挑戰(zhàn)的社會，所以在考試心理輔導中更重要的是讓學生形成一種積極才心態(tài)面對挫折和打擊，善于自我調節(jié)，這不僅對學生今天的成長有益，而且對于他們的將來更好地適應社會也具有積極意義。

5.中小學生生活及人際關系協(xié)調

在學校心理健康教育中大多還包含了生活和人際關系的輔導。主要包括情緒輔導、社交禮儀輔導、生活休閑輔導、性心理輔導等。幫助學生學會合理規(guī)劃自己的日常生活，在生活中養(yǎng)成良好的學習和生活習慣；培養(yǎng)學生基礎的社交禮儀，在基本的社交活動有力有節(jié)；培養(yǎng)學生積極健康的生活趣味，以健康向上的生活休閑方式調適自己，學會控制自己的情緒情感和不良情緒的正確疏解方式。積極的人際關系可以增進同學互幫互助、攜手進步，同時也幫助自己形成良好的心境、保持愉悅，提高學習與工作效率。學生的人際關系主要包括：與父母長輩的關系、與兄弟姐妹的關系、同學關系、師生關系、與親朋好友的關系、與陌生人的關系及新環(huán)境的適應等等。不同的人際關系要求有不同的態(tài)度、分寸與技巧。對學生在人際交往方面的具體問題要具體分析。同時，在人際關系的輔導內容上多為為人誠實正直、與人為善、以誠待人、心胸寬廣、具有同理心、具有良好的自我效能感、建立優(yōu)秀的自我形象、掌握人際交往的技巧、培養(yǎng)并展現(xiàn)自己的獨特之處等等。

6.中小學生心理障礙的嬌治與心理衛(wèi)生保健

大量調查表明，我國中學生的心理健康狀況令人擔憂?！坝薪y(tǒng)計表明，中小學生存在心理行為問題的比例相當高，小學生約為13%，初中生約為19%，大學生約為25%。”世界衛(wèi)生組織估計，2020年以前，全球兒童精神疾病的患病者會比現(xiàn)在增加一半。我國未成年人的精神衛(wèi)生狀況也不容樂觀：有調查顯示，中小學生精神疾病的發(fā)病率為21.6%—32%，3-18歲的兒童和青少年現(xiàn)在承受的壓力是30年前的25—30倍；兒童心理行為問題發(fā)生率高達14%—17%，近30%的小學生心理素質處于不及格水平；優(yōu)秀良好者僅占8.2%。中學生的心理障礙主要集中于軀體癥狀、學習因素與考試壓力、焦慮恐怖抑郁敵對等情緒障礙、人際關系敏感、偏執(zhí)、強迫癥、性心理障礙、精神分裂、離家出走、自殺等方面。雖然目前我國中小學生心理障礙情況不容樂觀，但是目前還缺乏有關中學生心理健康方面十分理想的診斷量表與統(tǒng)一的診斷標準。

7.指導家長開展家庭心理健康教育

心理健康教育需要合理，但是很多家長對于教育學知識，心理健康原理都缺乏了解，所以在家庭教育過程中采取了不正確的教育方式，而這些教育方式恰恰有可能導致學生的心理問題。因此學校對家長的指導十分必要。比如讓家長了解心理發(fā)展的規(guī)律明白孩子心理問題產生的可能原因，在家里學會傾聽孩子的想法，讓家長了解孩子的個體差異采取正確的教育方式等等。同時要根據(jù)不同家長的文化背景因地制宜，展形式多樣的教育活動。

8.對個別家庭進行個別指導

幸福家庭的幸福都是一樣的，不幸的家庭卻各有各的不幸。在學校心理健康教育中，家庭是一個不可忽視的陣地。但是家庭與家庭之間也存在的各種各樣的問題。根據(jù)布朗芬布倫納的系統(tǒng)生態(tài)理論，家庭對于學生而言是微觀系統(tǒng)，直接影響學生的發(fā)展。因此，對于由于家庭因素引起的學生心理問題，學校需要運用心理學的專業(yè)治療方法，對每個家庭對癥下藥，優(yōu)化家庭結構，從源頭上解決學生的心理問題。

二、家校合作框架下中小學心理健康教育的模式

不同區(qū)域，不同學校有著自身不同的社會發(fā)展特定因素和文化，各個學校在 展家校合作心理健康教育的過程中，不能生搬硬套一些教育模式和方法，而是要立足本校發(fā)展的現(xiàn)實情況和條件以及發(fā)展的目標和需求因地制宜，在借鑒學習的基礎上創(chuàng)新，建構具有本校特色、符合本校需要的心理健康教育模式。但是無論何種模式，都需要注意模式的實踐的意義、價值并且要具有可操作性。

1.以學校為基地的模式

以學校為基地的心理健康教育模式，要求學校的領導和全體教師立足學校所有學生的在校情況、和普遍需要，建立家長委員會，把學生的需要作為開展心理健康教育的重心，以家長委員會作為學校和家長溝通的橋梁，形成家校一致的聯(lián)合心理健康教育體系。模式準備階段的關鍵在于學校對于全體學生的需要要有準確的測量，并且在此基礎上和家長 商協(xié)同一致的教育對策。實施階段要注意和家長保持熱情、友好、平等、及時的溝通，家長的問題可以直接向老師反饋，也可以集中向家委會反饋，學校亦然。雙方對于過程中的困惑和問題共同探討、分析后協(xié)商提出對策。由于長期以來學校在家校合作的過程中一直處于主導地位，所以在此要特別注意過程中與家長的平等溝通，切不可將最后對于問題的解決方案獨斷實施。

以學校為基地的實施模式可以按照以下步驟進行：

①學校對全體學生的情況進行調研，找出心理健康教育的目標方向，同家長委員會一道商議并制定計劃；②通過多種家校溝通渠道如家長會、家訪、短信、互聯(lián)網(wǎng)平臺及時與家長聯(lián)系。③舉行形式多樣的家校合作活動，如講座、開放日等。④學生、家長和教師對于實施過程中的問題提出自己的建議，改進計劃。

2.以家庭為基礎的模式

不同地區(qū)有自己深刻的社會歷史發(fā)展因素，形成特定的文化，學生在家庭中受家長的教育理念和文化影響根深蒂固，以家庭為基礎的模式可以通過優(yōu)化家庭環(huán)境，更新家庭教育理念、改善家庭教育方法，進而源頭上優(yōu)化學生成長的心理環(huán)境。該模式實施的重心在于對家庭進行充分的了解的基礎上，針對突出的家庭問題進行輔導，形成家庭教育合力。以家庭為基礎的教育模式不僅要建立家長委員會，更重要的是要構建對家長普遍存在的問題統(tǒng)一進行培訓的機構，如家長學校。以該機構為依托，學?？梢岳米陨淼慕逃Y源或者邀請教育專家和心理健康工作者對家長開展主題培訓，幫助家長樹立正確的教養(yǎng)觀，提高父母對于家庭環(huán)境之于子女健康成長的重要性的認識。

實施步驟：

①學校對于學生家庭情況進行調研，找出主要存在的問題。②制定改善家庭心理健康教育的總目標、階段目標和計劃。③搭建家長教育平臺，開展多種多樣的家庭心理健康教育活動。④家校相互溝通反饋意見和建議不斷改進計劃。

3.以個體需要實施心理健康教育的模式

沒有兩片樹葉是相同的，也沒有兩個人是完全一樣的。每個學校都存在這一些情況比較特殊的學生，特殊可能是存在某些問題也可能是擁有某些天賦。對于這些學生，可以采用以個體為核心的模式。著重和家長進行溝通，根據(jù)每個學生的獨特性開展特殊的家校合作心理健康活動。

4.以個別家庭的需要實施心理健康教育的模式

學生在入學之前的大部分時間都是和家庭共處的。個體的差異性往往根源于家庭。對于存在特殊問題的家庭，可以通過對家庭進行訪查了解問題的深層次原因把握問題的核心，與家長及時有效的溝通。一是這樣的家?；顒痈哂嗅槍π?，更有效，優(yōu)化家庭環(huán)境。二是對于學生的問題產生原因能夠更好的進行了解，老師也能夠更好的理解學生。

以上四種模式并不是孤立存在的，學校在實施心理健康教育的過程中可根據(jù)不同個需要和不同的階段單獨或聯(lián)合實施。比如在針對大部分學生 展的家校合作心理健康過程中，發(fā)現(xiàn)了某些個別學生的突出問題，就可以結合個體需要的心理健康模式進行合作教育。

[1]劉平,左恩玲.長春市中小學生心理健康教育的家校合作模式初探[J].現(xiàn)代中小學教育,2011,⑴.

[2]馮羽凱.構建良好的家校合作關系[J].科技資訊,2012,（12）.

本文是黑龍江省教育科學“十三五”規(guī)劃2016年度重點課題結題成果之一，項目編號：JJB1316053，注：付偉為本文通訊作者。