余平

看韓劇時(shí)，我發(fā)現(xiàn)韓國(guó)的小學(xué)生乃至蹣跚學(xué)步的娃娃，大冷天只穿著短裙或短褲，露著細(xì)嫩的小腿，不怕冷。我猜想這不過(guò)是劇中的場(chǎng)景罷了?？刹痪们叭ロn國(guó)旅游，我才知道這一切都是真實(shí)的。

到首爾時(shí)，那里的氣溫零度上下，我們一行人都穿著厚厚的冬衣，冷風(fēng)吹過(guò)還得嚴(yán)裹一下。韓國(guó)的孩子們卻穿著短裙或短褲，僅靠薄薄的長(zhǎng)筒絲襪為腿部“保暖”，許多孩子干脆連絲襪也省了。

我聽(tīng)導(dǎo)游講了一個(gè)真實(shí)的故事。一位中國(guó)大爺?shù)巾n國(guó)探親，正值寒冬，看孫子穿著單薄的衣褲非常心疼，趕緊把從國(guó)內(nèi)帶來(lái)的棉衣棉褲給孫子穿上。第二天，孫子上學(xué)時(shí)卻被老師要求脫掉棉服。大爺對(duì)此很有意見(jiàn)。懂事的孫子就每天早上穿上厚厚的棉服出門(mén)，到了學(xué)校再把棉服脫掉。

據(jù)說(shuō)韓國(guó)人從小就開(kāi)始鍛煉耐寒的本領(lǐng).這是一種習(xí)俗。韓國(guó)家長(zhǎng)也舍得讓孩子挨凍，他們認(rèn)為孩子冬天里“少穿衣、多戶外、勤運(yùn)動(dòng)”可以練就好身體，也能提高免疫力。孩子穿得少了就會(huì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)使身體暖和，增加了孩子的運(yùn)動(dòng)量；穿得少也為孩子活動(dòng)時(shí)提供了便利，穿得太厚不方便活動(dòng)，不動(dòng)反而會(huì)更冷。

我覺(jué)得韓國(guó)家長(zhǎng)的方法還是有科學(xué)根據(jù)的。中國(guó)也有“若要小兒安，三分饑和寒”之說(shuō)，讓孩子適度地“凍”應(yīng)當(dāng)有好處.有助于鍛煉孩子的耐寒能力，促進(jìn)身體的新陳代謝，增強(qiáng)心肺的活動(dòng)功能，增加食欲，提高對(duì)低溫的適應(yīng)力。

可畢竟是冬天，孩子的抵抗力不如成年人，總這么凍著會(huì)不會(huì)引發(fā)感冒呢？其實(shí)我的擔(dān)心是多余的，韓國(guó)家長(zhǎng)早已琢磨出了“凍”的學(xué)問(wèn)。“凍”是有講究的，比如腳、肩部、腹部以及腰都是不能被凍的，因?yàn)楦共渴軆鰰?huì)引發(fā)腹瀉和胃腸疾病，腰部受凍會(huì)引發(fā)氣滯血瘀，肩部受凍后會(huì)致使上肢血液循環(huán)不暢，讓人感到肩部酸痛，頸椎僵直，所以這些部位都要保護(hù)好。我注意到韓國(guó)孩子雖然只穿著短褲或短裙.但實(shí)際上在他們外衣、裙子里面都裹著各種保暖效果很好的毛短褲、毛衣，他們穿的鞋子也非常保暖，鞋里面大多有羊絨。另外，韓國(guó)的供暖設(shè)備非常完善，學(xué)校、幼兒園、超市、圖書(shū)館、辦公室等公共場(chǎng)所，基本一年四季恒溫，公交車(chē)和地鐵上在腿部位置都會(huì)有暖風(fēng)。因此，孩子們?cè)趹敉獯道滹L(fēng)的時(shí)間并不會(huì)太長(zhǎng)，自然也禁得起這樣的“凍”，很少出現(xiàn)孩子被凍感冒的事。

離開(kāi)首爾時(shí)，那里下了冬季的第一場(chǎng)雪。路過(guò)學(xué)校的時(shí)候，我看見(jiàn)很多穿著短褲或短裙的孩子在繞著操場(chǎng)跑步。據(jù)說(shuō)，每年冬季韓國(guó)還會(huì)組織中小學(xué)生參加冬季訓(xùn)練營(yíng)，讓學(xué)生們赤膊在雪地打滾，鍛煉他們的毅力。由于國(guó)情不同，我覺(jué)得我們也沒(méi)必要在冬天讓孩子光著腿穿短褲、短裙，但我們可以借鑒韓國(guó)家長(zhǎng)的方法，不要一到冬天就給孩子穿厚重的棉衣。穿得像小熊一樣的孩子跑不動(dòng)、跳不高，自然少了去室外活動(dòng)的興趣，總在室內(nèi)便會(huì)愈發(fā)畏寒畏冷了。殊不知，多做運(yùn)動(dòng)也是抵抗寒冷、遠(yuǎn)離疾病的好方法啊！