孫玉祥

（武警警官學院，四川 成都 610213）

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淺談加強官兵心理健康教育的途徑

孫玉祥

（武警警官學院，四川 成都 610213）

摘要：近年來，通過心理健康測試發(fā)現(xiàn)，武警部隊官兵的心理健康問題日益嚴重，既影響了官兵的正常生活，也不利于部隊中心任務的完成。本文從解決官兵心理健康問題的方法入手，重點從五個不同的角度闡述了加強官兵心理健康教育的途徑，為解決實際問題提供了可行的方案。

關鍵詞：加強；官兵；心理健康；途徑

近年來，武警部隊在全體官兵中進行心理健康測試，結果發(fā)現(xiàn)有16.9％的官兵存在著各種心理健康問題。這其中以人際緊張、強迫癥、憂慮、敵對情緒和認識問題偏執(zhí)等心理障礙癥狀最為明顯。心理問題既影響了官兵的正常生活，也不利于部隊中心任務的完成。因此，我們必須高度重視，如何解決官兵的心理健康問題，我認為可以從以下幾點入手。

一、普及心理衛(wèi)生知識，提高官兵的心理素質

各級領導和政治機關要把普及心理衛(wèi)生知識作為心理教育的重要內容抓緊抓好。一要以領導干部、醫(yī)生、政工干部為重點，狠抓心理學知識，培養(yǎng)會組織引導、會發(fā)現(xiàn)心理問題、會做心理疏導工作的行家里手。二是要加大對基層官兵心理衛(wèi)生常識的普及工作。針對青年官兵的心理特點，側重個性心理、情感心理、人際交往心理、挫折心理、戀愛心理、性心理的教育，使他們明確心理衛(wèi)生的常識，提高自我排解心理問題的能力。三要請心理專家到基層為官兵解難釋疑，傳授預防、調適、疏導不健康的心理的基本方法。四要通過“實話實說”、“心理信箱”、“心理直通車”等有效載體，讓官兵擺脫心理的困擾，超出“心疾”的誤區(qū)。

二、注重心理品質的培養(yǎng)，增強官兵的心理承受能力

首先，要教育官兵樹立正確的挫折觀。正如陳毅元帥詩中所說：“應知天地寬，何處無風云？應知山水遠，到處有不平。”人生道路是不平坦的，對此應有一個達觀的態(tài)度。只有面對現(xiàn)實，才能在挫折面前思想開朗，心情坦然，鎮(zhèn)定自若。其次，要培養(yǎng)官兵良好的個性品質。良好的個性品質對人的心理承受能力有重要影響。一般說來，具有良好個性品質的人，心理承受能力就高，個性品質較差的人，心理承受能力就低。因此，要提高官兵的心理承受能力，必須注意培養(yǎng)官兵的良好的個性品質。良好的個性品質應包括：有理想、有道德；心胸開闊，熱情正直；情緒穩(wěn)定，精神飽滿；興趣廣泛，意志堅強，；有較強的學習工作能力和環(huán)境適應能力。再次，要注意給官兵以挫折鍛煉。“練兵先練心”。在軍事訓練中應有意識地設置一些障礙，讓官兵經(jīng)受挫折的鍛煉。對于擔負執(zhí)勤和“處突”任務的官兵來說，培養(yǎng)不怕犧牲、英勇頑強、吃苦耐勞的心理品質尤為重要。四是給官兵提供排解挫折的方法。要誘導官兵用積極的方式去排解挫折。如利用不良情緒排泄法、心理補償法、情境感染法進行排解；還可借用升華、替代甚至“阿Q”精神勝利法來進行防衛(wèi)，使有“心疾”的官兵走出心理的誤區(qū)。

三、開展有效的自我心理保健教育

首先，自我教育具有明確的目的性，一些有心理障礙的官兵在接受到基本的心理健康教育之后，一般能對自己的心理素質給予一個基本客觀的評價，認識到自己心理上的一些缺陷。這樣，他們會在外部條件誘導下給自己制定一個明確有心理教育目標，從而，可以發(fā)揮最佳的自我激勵機制，使不正常的心理得到及時的矯正。其次，自我教育具有高度的自覺性。在自我心理保健教育中，是個體在外界環(huán)境和教育的影響下，在自我意識的基礎上產生強烈的矯正意識，從而主動地擬定計劃，采取措施，自覺地進行心理轉化。在進行自我心理轉化時，有這樣兩點。一是自我平衡。在很多情況下，心理問題是由于承受不了生活中的負性事件導致心理失衡造成的。自我教育者認識到這一點之后，遇事放寬胸懷。二是精神升華。遇到挫折時，學會用偉人、名家克服困難取得成功的不平凡事跡啟發(fā)和激勵自己培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質，使其內心世界極其豐富、精神生活無比充實、各種潛能得以充分發(fā)揮，正確體現(xiàn)人生價值。

四、建立心理監(jiān)測網(wǎng)絡，增強對官兵心理問題的預防能力。

從武警部隊執(zhí)行任務的復雜性、艱巨性、分散性特點出發(fā)，建立心理監(jiān)測網(wǎng)絡，增強官兵對心理問題的預防能力。一是新兵體檢要增加心理測試的內容，防止將患有精神疾病者征入部隊；二是醫(yī)院定期到部隊開展心理咨詢和心理治療工作，對出現(xiàn)的心理問題及時給予必要的處理；三是思想工作者要成為心理咨詢的“業(yè)余專家”，對于心理障礙的癥狀要做到：早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。同時要分工合作，對屬于心理障礙的，請醫(yī)生給予咨詢服務；對屬于心理疾病的，讓心理專家和醫(yī)務人員共同進行心理治療；對屬于一般心理問題則依靠政工干部和思想骨干做好日常心理疏導工作，尤其要做好個別人的工作，及時解開他們的思想疙瘩，排除他們的心理障礙。

五、創(chuàng)造良好的“軟環(huán)境”，提高官兵心理健康的層次。

一是創(chuàng)造良好的政治環(huán)境。領導干部要公道、正派、民主地待人處事，尊重戰(zhàn)士的意見、建議和民主權利，暢通民主渠道。在提干、轉士官、學技術等容易引發(fā)戰(zhàn)士心理疾患的敏感問題上，要做到公開、公正，決不能使其成為戰(zhàn)士心理疾患的誘因。二是營造良好的育人環(huán)境。進取精神強烈，渴望成才，這是當代青年官兵最突出的思想特征。如果能滿足他們的這些需要，就會產生巨大的力量，否則，就會產生心理障礙。作為領導要處心積慮地為官兵著想，滿足他們學理論、學電腦和學寫作等方面的知識需求，解除他們的后顧之憂，激勵官兵報效祖國的熱忱。三是創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。要講究科學的工作方法和管教方法，合理、科學地安排執(zhí)勤、訓練，堅決杜絕簡單粗暴、打罵體罰等“軍閥作風”，避免官兵產生恐懼、逆反、對抗心理。四是創(chuàng)造良好的人際環(huán)境。要努力營造官兵相互尊重、相互理解、相互關心的良好人際關系，建立融洽的內部關系，給人一種安全、放心、親切的感覺，避免官兵產生自卑、嫉妒、多疑、報復心理，創(chuàng)造一個和諧、愉快、健康的心理環(huán)境。

作者簡介：孫玉祥（1975.11-）,男，漢族，現(xiàn)為武警警官學院軍事教育訓練系教員，講師，研究方向為軍事教育與訓練。

中圖分類號：R82

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）01-0151-01