張 潮，諶曉安，李 杏

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

實驗與調(diào)查

湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康狀況研究

張 潮，諶曉安，李 杏

（吉首大學體育科學學院，湖南 吉首 416000）

目的：了解湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康現(xiàn)狀，為提高大學生體質(zhì)健康水平提供科學的依據(jù)。方法：隨機抽取湘西地區(qū)16 103名學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)，采用文獻資料法、體質(zhì)測試法、單因素方差分析進行數(shù)據(jù)分析。結(jié)果：男女生肺活量體重指數(shù)各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01）；大四學生的多項素質(zhì)最差（立定跳遠、坐立體前屈、女生800m跑），僅男生引體向上較好。結(jié)論：湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康狀況總體良好，但肥胖、身體素質(zhì)發(fā)展不平衡等問題不容忽視，應(yīng)積極引導學生進行鍛煉，改善學生體質(zhì)。

湘西地區(qū)；大學生；體質(zhì)

國家體育總局與教育部2015年共同發(fā)布的2014年國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果表明，青少年學生體質(zhì)與健康狀況總體有所改善，身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高；肺活量繼2010年出現(xiàn)上升拐點之后，繼續(xù)呈上升趨勢；營養(yǎng)狀況持續(xù)改善；中小學生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)穩(wěn)中向好趨勢，但大學生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降，肥胖、視力不良檢出率居高不下，當前大學生的體質(zhì)健康狀況依然嚴峻。湘西地區(qū)是湖南省經(jīng)濟欠發(fā)達地區(qū)、少數(shù)民族聚集區(qū)和生態(tài)脆弱地區(qū)，同時也是承接東西部、聯(lián)接長江和華南經(jīng)濟區(qū)的樞紐區(qū)，具有突出的區(qū)位特征和重要的戰(zhàn)略地位。為了及時了解湘西地區(qū)大學生體質(zhì)和健康水平，為改善學生健康狀況提供科學依據(jù)，本文對2014年湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康調(diào)研資料進行分析。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康狀況為研究對象，以湘西地區(qū)吉首大學吉首校區(qū)和張家界校區(qū)2011級本科學生3 978人（男1 473人，女2 405人），2012級本科生4 460人（男1 715人，女2 745人），2013級本科生3 815人（男1 595人，女2 220人），2014級本科生3 950人（男1 671人，女2 279人），共計16 103人為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

依據(jù)《2014年全國學生體質(zhì)健康調(diào)研實施方案》和《學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》規(guī)定的檢測細則和方法，測試和評價學生的身高、體重、肺活量、耐力跑（女生800m、男生1 000m）、立定跳遠、握力、坐位體前屈、仰臥起坐（女）/引體向上（男）。

1.3 數(shù)據(jù)處理

運用SPSS17.0進行數(shù)據(jù)錄入和統(tǒng)計。不同年級均數(shù)比較時采用單因素方差分析，兩兩比較時采用多重比較，方差齊時采用LSD法，方差不齊時采用Tamhane’sT2法。P＜0.05表示有顯著性差異。

2 結(jié) 果

2.1 湘西地區(qū)大學生體質(zhì)單項指標

2.1.1 形態(tài) 由表1、表2可見，隨年級增長，男生體重、BMI均呈現(xiàn)遞增趨勢，大一和大二、大三、大四均值差異具有高度顯著性（P＜0.01）；女生的體重僅大二和大四具有顯著性差異（P＜0.05），其他年級均無顯著性差異（P＞0.05），BMI最高值出現(xiàn)在大二，各年級均無顯著性差異（P＞0.05）。

2.1.2 機能 由表1、表2可知，男女肺活量、肺活量體重指數(shù)最高值都是大三，最低值都是大四，男生肺活量大一和大二均值差異具有顯著性（P＜0.05），其他年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），女生肺活量各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），男女肺活量體重指數(shù)各年級均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01）。

2.1.3 素質(zhì) 由表1可知，大一男生的1 000m跑成績最好，大三男女生的立定跳遠、坐立體前屈成績最好，大二男生的50m跑、女生的800m跑成績最好，大四學生的多項素質(zhì)最差（立定跳遠、坐立體前屈、女生800m跑）僅男生引體向上較好。

由表3可見，各年級男生立定跳遠、坐位體前屈、1 000m跑的均值差異都具有高度顯著性（P＜0.01），除大一和大四坐立體前屈均值差異具有顯著性（P＜0.05），大二和大四坐 立體前屈、1 000m跑均值差異無顯著性外；各年級女生的立定跳遠、坐位體前屈、1min仰臥起坐均有顯著性差異（P＜0.01）（大一和大四坐立體前屈、大一和大二800m跑均值差異具有顯著性，大二和大三立定跳遠均值差異無顯著性除外）。

3 分 析

研究表明，湘西地區(qū)不同年級的大學生各項身體指標存在差異，大一男生耐力素質(zhì)最好，大三學生肺活量、下肢爆發(fā)力、柔韌性成績比其他年級較好。大四學生在下肢爆發(fā)力、耐力、柔韌性方面較差，男生上肢力量較強。由于各年級處在不同的發(fā)育時期，都有著各自的特點。根據(jù)階段變化理論模型，人的行為改變是朝一系列動態(tài)循環(huán)變化的階段變化程序發(fā)展，對所處不同階段的個體應(yīng)采取不同的行為轉(zhuǎn)換策略，促使其向行動和保持階段轉(zhuǎn)換。這與一些國內(nèi)學者的研究結(jié)果一致，如周建偉的研究表明，大一學生因為高考的壓力，體重過輕的比例最大，大二、大三的學生身體發(fā)育日益完善，身體素質(zhì)和身體機能都表現(xiàn)出較高水平，大四的學生因為就業(yè)壓力和高年級學生沒有開設(shè)體育課，從制度上減少了學生在生理發(fā)育期接受體育教育的時間。劉正國通過對大學生體育鍛煉態(tài)度對其鍛煉行為影響的預(yù)測研究了解到，大三學生的鍛煉時間最長，顯著高于大一和大四學生；在鍛煉頻率上，大二和大三學生顯著高于大一學生。與2005年吉首大學學生體質(zhì)健康相比，2014年吉首大學學生身高、體重、肺活量等呈增長趨勢，立定跳遠、耐力跑等成績有所下降，這可能與大學生健康意識較差和不合理的生活方式有關(guān)。由于湘西地區(qū)近年經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們飲食習慣和運動方式不斷改變，使身體的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)嚴重失衡，造成超重和肥胖的比例不斷增加，為慢性疾病埋下隱患。根據(jù)“知信行”理論，知識是行為改變的基礎(chǔ)，信念和態(tài)度是行為改變的動力。湘西地區(qū)處于少數(shù)民族聚居地，少數(shù)民族學生占有較大比例，由于文化、習俗的差異也會對學生體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生影響。王成等調(diào)查結(jié)果表明，由于飲食習慣，藏族學生中超重者比例較漢族比例高。朱永莉等調(diào)查顯示，在身高指標中，只有納西族男女生高于漢族學生，白族學生的身高和漢族相當，其他民族學生身高都較低。

表1 不同年級大學生身體形態(tài)、機能、素質(zhì)比較

表1 不同年級大學生身體形態(tài)、機能、素質(zhì)比較

項目大一 大二 大三 大四男女男女男女男女身高/cm 169.95±6.09 157.97±5.55 169.51±6.47 158.04±5.94 170.12±6.37 157.84±5.51 170.26±5.99 157.90±5.81體重/kg 61.00±10.34 51.43±7.21 62.47±10.30 51.63±7.12 64.18±11.66 51.41±6.98 64.39±10.77 51.15±7.07 BMI 21.14±3.3 20.61±2.68 21.74±3.42 20.67±2.77 22.14±3.57 20.63±2.60 22.19±3.35 20.53±2.88肺活量/ml 4 053.05±643.59 2 807.62±437.68 3 995.76±637.55 2 874.99±333.82 4 325.81±722.79 3 038.67±416.61 3 823.51±683.60 2 646.10±459.70肺活量體重指數(shù) 67.50±12.24 55.37±10.27 65.27±12.87 56.41±8.24 68.74±13.09 59.81±9.48 60.56±12.92 52.39±10.25立定跳遠/cm 218.00±24.69 164.09±18.99 212.80±30.69 168.24±18.50 223.89±16.51 168.98±16.89 191.40±31.84 161.69±18.05坐立體前屈/cm 15.61±6.80 18.35±6.34 16.53±7.28 19.96±6.80 18.31±8.72 20.51±7.76 16.23±6.66 17.94±7.62 800m跑/s 231.57±26.45 229.98±26.91 234.76±23.84 240.13±20.99 1 000m跑/s 230.38±24.74 237.74±27.77 242.54±24.33 237.27±25.82引體向上 11.66±3.69 13.47±3.92 11.85±2.79 23.06±10.66 1min仰臥起坐 34.98±7.43 29.76±13.33 35.73±7.25 26.26±11.57

表2 不同年級大學生身高、體重、BMI、肺活量、肺活量體重指數(shù)F檢驗

表3 不同年級大學生立定跳遠、坐立體前屈、耐力跑、引體向上、1min仰臥起坐F檢驗

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康狀況總體良好，不及格率較低，且存在年級差異，大四學生在下肢爆發(fā)力、耐力、柔韌性方面較差，男生上肢力量較強。大三學生肺活量、下肢爆發(fā)力、柔韌性成績比其他年級較好。大一男生耐力素質(zhì)最好，大一、大二、大三上肢力量有待加強，女生體重過低和男生肥胖比例值得關(guān)注。

4.2 建 議

4.2.1 改革現(xiàn)有體育教學模式 鍛煉習慣是在體育興趣和意識作用下長期練習而形成的，學校需要改革現(xiàn)有的體育教學模式，安排合理的課程數(shù)量，增加高年級的體育課時，開設(shè)具有民族特色的體育運動項目（如竹竿舞、苗鼓、踩高蹺等），成立科學的體育社團，學校多組織學生參與各種項目的體育競賽，使學生養(yǎng)成體育鍛煉的習慣和意識。

4.2.2 學校完善體育鍛煉的外部壞境體育運動場地和體育設(shè)施在學生的體育鍛煉中起著非常關(guān)鍵的作用，學生只有在運動場中，合理的運用各種體育設(shè)施，才能對體育運動產(chǎn)生興趣，并長期保持參與體育鍛煉的興趣。學校在課余時間延長對籃球館、健身房等場館的開放時間，加強對健身設(shè)施的投入和維護，滿足學生體育鍛煉的需要。

4.2.3 增強對學生鍛煉的約束性動力將體育教學、課外體育活動、體質(zhì)健康測試相結(jié)合，把學生的體育成績、體質(zhì)健康等級與獎學金、畢業(yè)、肄業(yè)直接掛鉤，通過這種約束性措施，讓學生重視自己的體育鍛煉，增加體育鍛煉的時間。體育教學中學生必須按學校規(guī)定修滿體育課學分，課外體育活動按參與體育社團和體育競賽等積分，體質(zhì)測試按《國家學生體質(zhì)健康標準》進行等級劃分。

[ 1 ]國家體育總局，教育部.2014年國民體質(zhì)健康檢測報告[M].北京：高等教育出版社，2015.

[ 2 ]全國學生體質(zhì)健康調(diào)研組.2014年全國學生體質(zhì)健康調(diào)研工作手冊[M].北京：高等教育出版社，2014：134.

[ 3 ]中華人民共和國教育部.學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）解讀[M].北京：人民教育出版社，2014：81.

[ 4 ]周建偉.大學生體質(zhì)追蹤測試調(diào)研分析[ J ].體育科學，2010（3）：102.

[ 5 ]劉正國.大學生體育鍛煉態(tài)度對其鍛煉行為影響的預(yù)測[ J ].首都體育學院學報，2011（6）：563-567.

[ 6 ]張福蘭，張?zhí)斐?2005年吉首大學在校大學生體質(zhì)健康狀況的分析與對策研究[ J ].四川體育科學，2007（1）：128-131.

[ 7 ]劉秀榮，李瀾，韓梅，等.北京市中小學生肥胖及其相關(guān)因素分析[ J ].中國學校衛(wèi)生，2007（1）：15-18.

[ 8 ]何步文，王世哲，劉萬武.影響學生體質(zhì)健康因素的社會學分析[ J ].中國學校衛(wèi)生，2006（4）：342.

G804.49

A

1674-151X（2016）10-037-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.020

投稿日期：2016-09-22

2016年湖南省研究生科研創(chuàng)新項目：湘西地區(qū)大學生體質(zhì)健康預(yù)警系統(tǒng)構(gòu)建與干預(yù)研究（編號：CX2016B619）；2014年湖南省普通高等學校教改研究項目；2014年吉首大學教學改革研究項目：運動人體科學類課程翻轉(zhuǎn)教學模式與學生自主學習能力培養(yǎng)的研究與實踐（項目編號：2014JSUJGA04）。

張潮（1993—），在讀碩士研究生。研究方向：體育教學。