張威威

摘 要：本文采用文獻資料、邏輯分析等方法，對山西省運城市鹽湖區(qū)小學(xué)武術(shù)課的開展現(xiàn)狀進行調(diào)查分析。在全國推行“一校一拳”的背景下，結(jié)合鹽湖區(qū)小學(xué)的實際情況，提出其推行“一校一拳”的可行性建議，以此促進鹽湖區(qū)小學(xué)武術(shù)教學(xué)的改革和發(fā)展，為改善青少年體質(zhì)、增強學(xué)生運動技能、傳承中國傳統(tǒng)文化做出努力。

關(guān)鍵詞：武術(shù)；一校一拳；可行性

1.前言

2013年9月22日，教育部成立了“全國學(xué)校體育武術(shù)項目聯(lián)盟”，提出了“強化套路、突出技擊、保質(zhì)求精、終身受益”的武術(shù)教育改革理念，以“一校一拳、打練并進、術(shù)道融合、德藝兼修”為武術(shù)教學(xué)改革思想，以“強身健體、自衛(wèi)防身、修身養(yǎng)性、立德樹人”為武術(shù)教育新目標。這標志著學(xué)校武術(shù)的發(fā)展的進入了新起點。

2.“一校一拳”在鹽湖區(qū)小學(xué)推行的必要性分析

武術(shù)運動是兼具技擊性、健身性和表演性于一體的傳統(tǒng)體育運動項目，具有其他任何一項體育項目所不可能達到的攻防特征。拳、腿、掌、肘在對手的身前連續(xù)不斷的進攻，虛步、馬步、弓步、仆步在不斷的變化中化解對手的每一招進攻，致使這項傳統(tǒng)體育項目的技擊性在攻防中發(fā)揮的淋漓盡致。武術(shù)習(xí)練中，無論是套路的練習(xí)或者是里兩個人之間的格斗，甚至是的功法的練習(xí)，在生理層面上，與其他的體育運動一樣，可以促進呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、骨骼肌系統(tǒng)的興奮性提高，在心理層面，如“太極拳、八極拳”等拳種功法練習(xí)的樁功，要求習(xí)武之人“心靜”，久而久之就會在心理上達到養(yǎng)生的效果。

“一校一拳”在鹽湖區(qū)小學(xué)的推廣，可以將山西的特色拳種形意拳、心意拳或者新絳縣的趙堡太極引進到各個學(xué)校，使更多的學(xué)生參與山西特色拳種的習(xí)練，良好的武術(shù)氛圍就會有助于在學(xué)校武術(shù)學(xué)習(xí)氛圍的營造，可以看到傳統(tǒng)武術(shù)的傳承希望，通過參加武術(shù)比賽，將各個學(xué)校的武術(shù)在比賽中得到展現(xiàn)，也將會吸引更多的人從事武術(shù)運動。

2.1“一校一拳”有利于武術(shù)拳種原真性的傳承

武術(shù)教學(xué)新思路“一校一拳”指一所學(xué)校教授一種拳種，教授拳種的選取以各地比較流行的“八極拳、南拳、長拳、形意拳、通背拳、太極拳、螳螂拳”等傳統(tǒng)拳種為主。結(jié)合運城各地區(qū)傳統(tǒng)拳種的特色，每個學(xué)校選擇一種武術(shù)拳種，以所選拳種的初、中、高級套路為不同階段的武術(shù)教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生感受傳統(tǒng)文化。學(xué)校邀請傳統(tǒng)拳種的嫡傳傳承人到學(xué)校進行現(xiàn)場教學(xué)指導(dǎo)，以保證拳種原真性傳承，與此同時也促進了傳統(tǒng)武術(shù)的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的傳承與發(fā)展。

2.2“一校一拳”有利于武術(shù)拳種多樣化傳承

中華武術(shù)拳種歷經(jīng)了數(shù)千年的傳承、斷層、延續(xù)、流傳、沉淀之后，形成了今天流派眾多，技擊特點明顯和各式各樣的武術(shù)局面。在當今社會流傳下來的傳統(tǒng)武術(shù)幾乎都是以拳種流派的形式存在的，技擊特點各具特色、習(xí)練風(fēng)格各不相同是我國傳統(tǒng)武術(shù)最大的特點之一。經(jīng)過上世紀80年代對全國各地傳統(tǒng)拳種的收集整理，查明拳種有129種，假如將這些拳種在每個學(xué)校進行習(xí)練，必定有利于傳統(tǒng)拳種的多樣化傳承。

2.3“一校一拳”有利于培養(yǎng)學(xué)生扎實的武術(shù)基本功

在一個學(xué)校習(xí)練一種拳術(shù)，武術(shù)氛圍可以彌漫到整個學(xué)校，該拳種的技擊特點更會發(fā)揮的淋漓盡致。在嫡傳師傅的教學(xué)指導(dǎo)下，學(xué)生經(jīng)過兩年或者更長時間的習(xí)練，就會步入武術(shù)門，隨之而變的是將武術(shù)溶于社會生活，進而培養(yǎng)學(xué)生扎實的武術(shù)基本功。

3.建議和結(jié)論

3.1設(shè)置不同水平的學(xué)習(xí)目標

根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展的特征，小學(xué)的學(xué)習(xí)水平劃分為三級水平，設(shè)置不同水平各領(lǐng)域的學(xué)習(xí)目標。水平一至水平三分別相當于1-2年級、3-4年級、5-6年級，預(yù)期學(xué)生達到的學(xué)習(xí)結(jié)果。

依據(jù)小學(xué)各水平階段的學(xué)生的生理心理發(fā)育不同，將武術(shù)教學(xué)目標設(shè)置為三個層次。水平一的教學(xué)目標是讓學(xué)生積極參與武術(shù)學(xué)習(xí)，掌握較簡單的武術(shù)基本動作，掌握站、坐、行的正確姿勢，在陌生的環(huán)境中也能參加武術(shù)活動和游戲，在武術(shù)學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生尊重他人、關(guān)愛他人的團結(jié)友愛品德；水平二的教學(xué)目標是掌握武術(shù)基本功、簡單的動作組合，勇于學(xué)習(xí)一些有一定難度的武術(shù)動作，發(fā)展柔韌、速度、靈敏等素質(zhì)，掌握所學(xué)習(xí)的武術(shù)動作術(shù)語，能夠與同伴交流學(xué)習(xí)心得，自己掌握簡單的武術(shù)練習(xí)方法，養(yǎng)成良好的武術(shù)禮儀和武德；水平三的教學(xué)目標是熟練的掌握某種拳種的初級套路，學(xué)會武術(shù)簡單的踢打攻防技術(shù)，具有簡單的武術(shù)格斗能力，了解武術(shù)的競賽規(guī)則，能積極參加武術(shù)競賽活動，觀看武術(shù)比賽和表演后能夠總結(jié)心得，提高自己的武術(shù)水平，在教師指導(dǎo)下完成有一定難度的武術(shù)動作，通過武術(shù)學(xué)習(xí)，調(diào)節(jié)自己的不良情緒、緩解壓力，在武術(shù)活動中能充分展示自己，展現(xiàn)自己的武術(shù)精神。

3.2不同水平的教學(xué)內(nèi)容安排

體育教學(xué)新課程，健康為第一指導(dǎo)思想；以各校實際教學(xué)條件情況擬定以下“一校一拳”《體育與健康》武術(shù)教學(xué)內(nèi)容。水平一階段的武術(shù)學(xué)習(xí)主要是武術(shù)興趣的培養(yǎng)，給學(xué)生講解武術(shù)典故，觀看武術(shù)視頻如《少林小子》，組織學(xué)生參加武術(shù)活動等，教學(xué)生學(xué)習(xí)簡單的武術(shù)動作，讓學(xué)生主動去學(xué)習(xí)和了解武術(shù)；水平二的教學(xué)內(nèi)容主要是武術(shù)禮儀和武德教育，教學(xué)生武術(shù)基本功和簡單的武術(shù)動作組合，讓學(xué)生輪流當隊長，鍛煉學(xué)生的膽量和組織能力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的能力；水平三的內(nèi)容主要是學(xué)習(xí)某拳種套路、學(xué)習(xí)武術(shù)格斗，學(xué)習(xí)武術(shù)攻防技術(shù)，學(xué)校組織武術(shù)展演和武術(shù)比賽，鼓勵學(xué)生積極參加，在比賽中同學(xué)們可以互相交流學(xué)習(xí)，提高自己的武術(shù)技能水平。

3.3武術(shù)教師的引進與在職學(xué)習(xí)

小學(xué)的武術(shù)教師較少，并且武術(shù)教師的武術(shù)教學(xué)水平不高，各校針對自己學(xué)校的教師情況組織現(xiàn)有的體育教師進行在職學(xué)習(xí)，各?？梢詫Ⅲw育教師組織起來探討“一校一拳”的武術(shù)教學(xué)方法，這樣可以將“一校一拳”的教學(xué)理念在鹽湖區(qū)得到更好的推廣。學(xué)校可以引進優(yōu)秀的武術(shù)教師，邀請民間的武術(shù)傳承人到學(xué)校對教師和學(xué)生進行武術(shù)學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。逐步讓各校的武術(shù)教育發(fā)展壯大，走的出去，拿的出手。

3.4組織武術(shù)展演活動

“一校一拳”的武術(shù)教學(xué)重要的組成部分還有武術(shù)展演活動。武術(shù)展演可以激勵學(xué)生更好的學(xué)習(xí)武術(shù)，學(xué)生可以展示自己的學(xué)習(xí)成果，也可以起到示范作用。學(xué)校組織的武術(shù)活動和武術(shù)比賽不能是競技武術(shù)的翻版，要進行教育化和青少年的改革，要以“武術(shù)禮儀，武德教育，武術(shù)基本動作，武術(shù)基本功，簡單的武術(shù)套路、武術(shù)格斗”為展演的內(nèi)容，以“展”為主，在“展武術(shù)魅力，學(xué)生才藝”的活動中，推進“一校一拳”的武術(shù)教學(xué)，豐富校園的武術(shù)文化生活。（作者單位：成都體育學(xué)院研究生部）

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