吳小芳（浙江省慶元縣二中）

淺析初中體育課如何提高學(xué)生參與度

吳小芳
（浙江省慶元縣二中）

當(dāng)今的素質(zhì)教育要求的是學(xué)生的德、智、體、美全面發(fā)展，然而現(xiàn)在的學(xué)生在繁重的課業(yè)壓力之下，體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力越來越差，主要探討了在初中體育課程中如何提高學(xué)生參與度的問題。

初中體育；參與度；興趣

一、現(xiàn)在初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀

現(xiàn)在，當(dāng)你走進(jìn)中學(xué)校園，特別是在上課時(shí)間，很難看見學(xué)生飛奔在足球場(chǎng)上，即使在籃球場(chǎng)上也只能看到少數(shù)男生跳躍的身影，這便是現(xiàn)在初中體育課的尷尬處境。操場(chǎng)越修越好，而學(xué)生課余活動(dòng)的時(shí)間卻越來越少；體育器材和設(shè)備越來越豐富，而學(xué)生鍛煉身體的自覺性卻越來越小了。初中生中考負(fù)擔(dān)很重，即使是在老師的監(jiān)督下，很多學(xué)生也不太愿意自主進(jìn)行體育活動(dòng)，因?yàn)樗麄冞€體會(huì)不到體育活動(dòng)帶給他們的樂趣，也不能夠理解體育鍛煉能夠帶給他們充沛的活力和激情，以至于有些學(xué)生不太愿意自主融入體育活動(dòng)之中。他們當(dāng)中的很多人認(rèn)為一周兩節(jié)的體育課程對(duì)于強(qiáng)健身體并沒有多大的用處。

二、如何改變學(xué)生在體育課上參與度不高的現(xiàn)狀

體育課，不同于其他室內(nèi)教學(xué)課程，它大多數(shù)都是在室外進(jìn)行的，所以，初中體育老師們也應(yīng)該根據(jù)課程特點(diǎn)對(duì)課程管理進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。興趣是最好的老師，所以我們的初中體育課堂也不應(yīng)該是禁錮學(xué)生的地方，我們要讓學(xué)生在快樂中成長(zhǎng)，在快樂中學(xué)習(xí)。

其實(shí)體育也是一門高深的學(xué)問，我們體育老師不能讓學(xué)生產(chǎn)生體育就是跑步、打球、踢球這樣的觀念，這些是很片面的。所以，在上課之前，老師們應(yīng)該給學(xué)生講一講基本的體育知識(shí)，讓學(xué)生樹立正確的體育觀念，知道學(xué)好體育的重要性。還可以給學(xué)生講一些體育小故事，燃起他們進(jìn)行體育鍛煉的信心和希望。

當(dāng)然，最重要的是，體育課要能夠吸引學(xué)生的注意力，激起學(xué)生體育課的興趣。首先，體育老師要盡可能了解自己執(zhí)教的班級(jí)情況，比如，學(xué)生都喜歡的運(yùn)動(dòng)是什么；男生喜歡什么樣的活動(dòng)；女生喜歡什么樣的活動(dòng)……有了這些基礎(chǔ)認(rèn)識(shí)，老師就可以因材施教了。在初中階段，男生和女生在生理上都會(huì)有不同程度的發(fā)育，基于這些存在于男女生之間的生理差異，老師們可以讓幾個(gè)班級(jí)在同一時(shí)間段上課，而課堂是男女生分開的，因?yàn)檫@樣可以讓男生和女生分別學(xué)習(xí)到不同的東西。例如，男生天性比較好斗，喜歡競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)一些的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，短跑、籃球、足球……那么我們就可以讓不同班級(jí)的男生們來一場(chǎng)比賽，比賽的獲勝方可以獲得一些小獎(jiǎng)勵(lì)；而女生由于生理?xiàng)l件的限制，一般不太喜歡過于劇烈的體育活動(dòng)，反而，她們喜歡一些輕柔的有氧運(yùn)動(dòng)，藝術(shù)體操、瑜伽、游泳……那么，老師就可以根據(jù)女生的這一特點(diǎn)讓女生可以有針對(duì)性地學(xué)習(xí)一些她們喜歡的，并且覺得有用的運(yùn)動(dòng)。這種教學(xué)的好處是根據(jù)學(xué)生的不同生理特點(diǎn)，科學(xué)地對(duì)他們進(jìn)行適當(dāng)訓(xùn)練，不僅有益于他們的身體健康，還能迎合他們對(duì)于自身塑造的合理需求，這是一舉兩得。當(dāng)然，這樣教學(xué)最大的好處就是讓不愛運(yùn)動(dòng)的學(xué)生沒有了在體育課上呆坐、聊天的機(jī)會(huì)。

除了改變傳統(tǒng)的教學(xué)框架之外，老師更應(yīng)該在教學(xué)內(nèi)容上加以改進(jìn)。在中考的體育測(cè)試中有長(zhǎng)跑項(xiàng)目，所以，長(zhǎng)跑是體育老師們必定會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的項(xiàng)目。然而，由于跑步的運(yùn)動(dòng)量是很大的，很多學(xué)生都不愿意參加這一訓(xùn)練，那么，老師可以改變一下訓(xùn)練形式。例如，今天，來組織大家玩一個(gè)游戲，那么就是“百米沖刺接力”，我們應(yīng)該現(xiàn)將整個(gè)班級(jí)分成人數(shù)均等的不同幾組，讓大家分別完成接力跑，哪個(gè)組的總體成績(jī)最好，我們就應(yīng)當(dāng)給予這個(gè)組適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。但是，有一點(diǎn)很重要，要在同學(xué)們玩這個(gè)游戲的時(shí)候?qū)γ恳粋€(gè)同學(xué)的情況做好登記，這樣以便于以后的訓(xùn)練結(jié)果相對(duì)比。有競(jìng)爭(zhēng)會(huì)讓學(xué)生對(duì)跑步更有興趣，也會(huì)讓學(xué)生覺得體育訓(xùn)練并沒有那么枯燥，從而改變了跑步在學(xué)生心中“累、費(fèi)力”的形象，讓體育活動(dòng)變得更加有趣。

而長(zhǎng)跑的練習(xí)就沒有接力跑那么有意思了，長(zhǎng)跑是磨煉人意志的運(yùn)動(dòng)，但伴隨著它的卻是長(zhǎng)長(zhǎng)的孤獨(dú)和寂寞。很多學(xué)生都非常害怕長(zhǎng)跑，因?yàn)殚L(zhǎng)跑很累，在長(zhǎng)跑中人會(huì)一次又一次體驗(yàn)臨界反應(yīng)，這是一種別人無(wú)法體會(huì)的痛苦，像要窒息伴隨著腹部絞痛，腿像灌了鉛，邁開一小步似乎都耗費(fèi)了畢生的力氣。然而，體育老師們就是要帶領(lǐng)學(xué)生克服這種困難，所以老師應(yīng)該陪伴在學(xué)生左右，在學(xué)生最困難的時(shí)候指導(dǎo)他們、鼓勵(lì)他們，甚至逼迫他們，當(dāng)他們能夠自己克服這些困難后，也就能夠體會(huì)成功的喜悅了。

當(dāng)然，體育老師還應(yīng)該教給學(xué)生一些常識(shí)知識(shí)。例如，在運(yùn)動(dòng)過程中發(fā)生意外扭傷要怎么辦；在水中游泳手、腳抽筋了要怎么辦……這些知識(shí)與我們的生活息息相關(guān)，是學(xué)生能夠在緊急時(shí)刻保護(hù)自己的不二法門。

體育課是一門互動(dòng)型教學(xué)的學(xué)科，所以學(xué)生的參與度很重要，希望在以后的教學(xué)實(shí)踐中能夠汲取更多好的教學(xué)方法使學(xué)生能夠在體育課中受益。

［1］柳娟.延安市寶塔區(qū)高中體育課堂有效教學(xué)策略研究［D］.西安體育學(xué)院，2013.

［2］蘇利.鄉(xiāng)鎮(zhèn)初中體育教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查研究［D］.杭州師范大學(xué)，2012.

［3］李秋月.廣州市小學(xué)體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的研究［D］.廣州大學(xué)，2013.

·編輯孫玲娟