孫偉

（江蘇省徐州市建平中學(xué)體育組）

初探如何運(yùn)用籃球項目帶動女生積極參加體育運(yùn)動

孫偉

（江蘇省徐州市建平中學(xué)體育組）

高中女生具有喜靜的特點。為了讓女生能夠積極主動地參加體育活動，通過在籃球模塊教學(xué)中運(yùn)用以游戲?qū)耄?guī)則，提高高中女生運(yùn)動的興趣，從而達(dá)到高中女生積極主動地進(jìn)行體育運(yùn)動的目的。

籃球項目；高中女生；體育運(yùn)動

籃球是高中體育模塊教材中的一項基本內(nèi)容，但在籃球課堂教學(xué)中，男生往往都能主動、積極地去活動，而女生則處于被動狀態(tài)。由于女生喜歡娛樂，課堂上練習(xí)無目標(biāo)，對練習(xí)內(nèi)容沒有興趣；練習(xí)時只是迫于應(yīng)付，能偷懶則偷懶。剛開始即使練習(xí)積極性很高，一段時間后則由“表演”的主角變成了“看客”。對于老師安排的籃球欣賞只看熱鬧，不懂門道。雖然籃球教材已接觸了一段時間，但對于規(guī)則與裁判法仍一竅不通。特別是高三文科班女生占半數(shù)甚至更多，因此解決女生參與體育活動的問題成為學(xué)校體育的一大課題。

一、研究對象與方法

1.研究對象：為我校高二（7）、二（10）文科班女生，共76人；

2.研究方法：問卷調(diào)查法、觀察法、統(tǒng)計分析法

3.研究時間：2012年2～6月

二、實驗過程

以游戲?qū)?，淡化?guī)則，貴在參與→組織參與，滲透規(guī)則→加強(qiáng)規(guī)范，趨于正規(guī)→開展講座，傳授規(guī)則與裁判法→強(qiáng)化訓(xùn)練，規(guī)范技戰(zhàn)術(shù)→提高欣賞水平，培養(yǎng)裁判能力→反饋與評價

三、實驗結(jié)果

1.學(xué)生興趣、習(xí)慣、認(rèn)知情況

通過實驗，學(xué)生從興趣、習(xí)慣、認(rèn)知三個方面對籃球運(yùn)動有了更深刻的認(rèn)識，實驗前對籃球有一定的認(rèn)識，但通過系統(tǒng)學(xué)習(xí)：對籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的專門訓(xùn)練，對規(guī)則與裁判法的學(xué)習(xí)與運(yùn)用，學(xué)生的各個方面都大有提高。從小學(xué)到高中，學(xué)生對籃球接觸的時間也不短，由調(diào)查可知，“喜歡籃球運(yùn)動”有51.88%（只是愛好這項運(yùn)動），因各方面因素所致僅有13.75%的學(xué)生以籃球為主要鍛煉方式，因此上課出現(xiàn)學(xué)生成為觀眾、練習(xí)不積極等情況也不足為奇。實驗后學(xué)生有“成功體驗”的有90.62%，因此只要學(xué)生能體驗到籃球帶來的樂趣，她們就會逐漸對籃球產(chǎn)生興趣，以至養(yǎng)成習(xí)慣。這對培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)與體育能力的提高有促進(jìn)作用。

2.學(xué)生身體素質(zhì)情況

實驗后學(xué)生的三項成績與實驗前相比有明顯提高，身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。由此可見，在教師指導(dǎo)下只要學(xué)生參與體育運(yùn)動就有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高。

四、分析與討論

1.以游戲為先導(dǎo)，吸收學(xué)生參與體育活動

由于學(xué)生的自身特點，她們喜歡“玩的體育”，會很自然地把“玩的體育”的形式帶到課堂中來，她們喜歡自主而不喜歡約束，喜歡比賽而不喜歡練習(xí)，喜歡交流而不喜歡單練。因此，教學(xué)中出現(xiàn)一些問題也就很自然了?！芭d趣是最好的老師”，以游戲的形式把學(xué)生引導(dǎo)到活動中來，使她們逐漸主動參與活動。通過淡化規(guī)則，如允許2次以上運(yùn)球、籃下投籃無三秒限制，以游戲形式開展。只要學(xué)生參與到活動中來教師就要鼓勵，其目的是為了吸收更多的學(xué)生參與。

2.培養(yǎng)主體意識，提高參與的自覺性

每個學(xué)生都有自己的思想與個性，對客觀事物也有自己的看法。教師只有提高學(xué)生對體育課的認(rèn)識，才能有效地提高他們的主體意識，學(xué)生才能自覺、主動地學(xué)習(xí)體育知識與技能。心理學(xué)研究表明，青少年在學(xué)習(xí)過程中具有強(qiáng)烈的參與意識。因此，學(xué)生的參與需要教師的熱情鼓勵和精心誘導(dǎo)，教學(xué)過程中需要讓學(xué)生參與進(jìn)來，如讓學(xué)生參與體育課的設(shè)計到評價的全過程，準(zhǔn)備活動可以讓每個學(xué)生嘗試去帶等。每堂課都要讓學(xué)生明確活動目的，把練習(xí)任務(wù)和教學(xué)目標(biāo)聯(lián)系起來，提高她們參與的自覺性，從而為課的順利開展奠定基礎(chǔ)。

3.合理地評價與鼓勵，培養(yǎng)參與的主動性

在學(xué)生參與活動的過程中，教師要從旁給予合理的引導(dǎo)，如進(jìn)行教學(xué)比賽時，教師所給的語言提示能誘導(dǎo)學(xué)生形成正確的配合意識與進(jìn)攻意識；當(dāng)學(xué)生將球傳到位，成功地把球投進(jìn)籃筐時，教師與同學(xué)的掌聲會增強(qiáng)她們的自信心。教學(xué)評價使學(xué)生能及時看到他們學(xué)習(xí)上的成功與不足。在技術(shù)學(xué)習(xí)時學(xué)生對于自身的能力和技術(shù)的認(rèn)識更多地依賴于周圍的評價，尤其是教師的評價。教師對學(xué)生恰當(dāng)?shù)目隙ㄅc鼓勵、欣賞與支持會使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感體驗，特別是對一些內(nèi)向的學(xué)生與不愛參加體育活動的學(xué)生，教師一定要善于察言觀色，因人施評，防止傷害她們稚嫩的心。因此，合理的鼓勵與評價能增強(qiáng)她們學(xué)習(xí)的動力，大大提高她們參與體育活動的積極性與主動性。

五、小結(jié)與建議

1.既注重理論傳授，又注重實際技能的培養(yǎng)，更加注重理論與實踐相結(jié)合

在以往的體育教學(xué)中，由于授課班級人數(shù)多，教學(xué)時數(shù)少，不可能對女生有特別的“優(yōu)待”，因此，也造成了女生對籃球“吃不飽、吃不好、吃不了”的局面，而這一系統(tǒng)的學(xué)習(xí)不僅使學(xué)生樂于參與體育活動，而且還掌握了科學(xué)進(jìn)行體育活動的方法，使她們真正從活動中受益，為其終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

2.促進(jìn)學(xué)生鍛煉的意識與習(xí)慣的養(yǎng)成

學(xué)生鍛煉的意識與習(xí)慣一旦養(yǎng)成，她們就會喜歡體育，熱愛運(yùn)動，當(dāng)上其他教材內(nèi)容的課時她們同樣會主動、積極地去參與活動，力爭掌握相關(guān)的知識與技能，而相應(yīng)的體育比賽欣賞也不會只看熱鬧，不懂門道，從而改變過去學(xué)生“樣樣學(xué)，樣樣都不精”的狀況。

［1］季瀏.《全日制義務(wù)教育普通高級中學(xué)體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)（實驗稿）》解讀［M］.湖北教育出版社，2002.

［2］吳錦毅，李祥.學(xué)校體育學(xué)［M］.廣西師范大學(xué)出版社，1995.

●編輯 段麗君