賈笑穎

（淮陰工學(xué)院計(jì)算機(jī)與軟件工程學(xué)院，江蘇 淮安 223003）

地方性高校心理健康教育工作問題及對策

賈笑穎

（淮陰工學(xué)院計(jì)算機(jī)與軟件工程學(xué)院，江蘇 淮安 223003）

高校心理健康教育工作關(guān)系到大學(xué)生的健康成長與成材。分析了部分地方性院校學(xué)生心理健康教育工作中存在問題，諸如機(jī)構(gòu)設(shè)置、師資隊(duì)伍建設(shè)、課程設(shè)置的特色、校園心理文化建設(shè)以及心理健康教育的管理體制和運(yùn)行機(jī)制等方面的缺陷。并針對問題進(jìn)一步提出了改進(jìn)策略。

大學(xué)生;心理健康;存在問題;改進(jìn)策略

大學(xué)階段是一個人塑造人生觀、價值觀、世界觀的關(guān)鍵時刻，也是個體實(shí)現(xiàn)心理成熟、人格日益完善的關(guān)鍵階段。可是，隨著社會的快速發(fā)展，即使在校大學(xué)生也不斷面對越來越大的壓力和接觸各種各樣的誘惑，心理健康也一定程度上受到影響。近幾年，高校大學(xué)生自殺或是投毒殺害同學(xué)的事件不斷被媒體報道，在社會上引起了廣泛關(guān)注。因此，高校應(yīng)該重視大學(xué)生的心理健康工作，不斷適應(yīng)當(dāng)前心理健康工作的新形勢，貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)江蘇省大學(xué)生心理健康教育工作的若干意見》，這對于學(xué)生健康的成長與成才有著重要意義。

1 大學(xué)生心理存在的普遍問題

1.1 適應(yīng)能力欠缺

高校每年新生入學(xué)會安排心理測評，其結(jié)果多顯示，在大一新生中，對于新環(huán)境的適應(yīng)能力欠缺所占比重較大。大一階段是適應(yīng)能力問題凸顯的重要階段，如果能夠順利度過，將會為未來的大學(xué)生活打下良好基礎(chǔ)，反之亦然。究其原因，主要是高中與大學(xué)所處的環(huán)境完全不同。90后多是獨(dú)生子女，在高中階段，學(xué)生的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，在校受老師和學(xué)校管理為主，生活上的事情多由父母完成。而步入大學(xué)階段，學(xué)習(xí)上從高中的教師主導(dǎo)型轉(zhuǎn)變?yōu)樽晕抑鲗?dǎo)型，部分同學(xué)會出現(xiàn)適應(yīng)不良情況；生活上，需要自己照顧自己的起居生活，有部分同學(xué)也會產(chǎn)生適應(yīng)不良情況，從而導(dǎo)致心理上感到焦慮、孤獨(dú)等情緒體驗(yàn)。

1.2 人際關(guān)系敏感

大學(xué)就像一個小社會，與高中的人際關(guān)系相比，大學(xué)階段的人際關(guān)系更為復(fù)雜多樣。高中階段，同學(xué)一般交際對象就是班級老師、同班同學(xué)、父母，他們的主要精力也在學(xué)習(xí)上，并不需要過多的人際交往；而在大學(xué)階段，首先就是宿舍小集體到班級大集體再到學(xué)校各種社團(tuán)、學(xué)生會等，需要自己主動與他人溝通交流建立良好人際關(guān)系。然而，部分大學(xué)生性格內(nèi)向，在以往生活中并沒掌握一定的人際交往技巧，不會與人主動溝通交流，容易以自我為中心，從而導(dǎo)致人際關(guān)系中的一些摩擦，又沒有掌握一定解決問題的方法，長久積累，容易產(chǎn)生心理壓力。

1.3 缺乏足夠的抗挫折能力

90后的同學(xué)多數(shù)是獨(dú)生子女，在上大學(xué)之前，父母一直陪伴在身邊，如果遇到問題，父母多會出面解決。步入大學(xué)階段，獨(dú)自一人在外求學(xué)，有時遇到一點(diǎn)點(diǎn)挫折沒有人及時在旁邊提供社會支持，加上有些問題同學(xué)也不愿意讓家長知道，就會不知所措，出現(xiàn)較強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)。高校時不時會有因?yàn)槭佟W(xué)業(yè)、人際交往等問題而造成悲劇的事件發(fā)生，基本上都是不具備足夠的抗挫折能力。

2 高校心理健康教育現(xiàn)狀分析

2.1 高校心理健康教育針對性不夠

大學(xué)階段，大一至大四同學(xué)所面對的心理問題側(cè)重點(diǎn)有所不同。大一同學(xué)主要是適應(yīng)性問題，大二、大三主要是人際交往情感方面的問題，大四則是就業(yè)等未來抉擇性所造成的心理壓力。具體問題需要具體分析，而目前高校心理健康教育普遍較籠統(tǒng)。而通過各個高校的心理咨詢中心接收的案例也可以看出，造成男生和女生心理問題的原因也有所不同。針對這種情況，男性老師給男性同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)教學(xué)，女性老師給女性同學(xué)進(jìn)行心理疏導(dǎo)教學(xué)，可能會引起較好的共鳴，教育效果會更好。

2.2 高校心理健康教育師資力量不夠

目前高校普遍存在由輔導(dǎo)員兼任心理健康課程老師的情況，很多輔導(dǎo)員非心理學(xué)科班出身，缺乏一定的心理學(xué)知識，甚至有些老師自身心理素質(zhì)都存在缺陷。有些老師不具備心理專業(yè)知識，如對同學(xué)進(jìn)行心理咨詢，會提供一些個人主觀認(rèn)為有用的方法，用教導(dǎo)訓(xùn)誡的方式與學(xué)生溝通，往往會適得其反。根據(jù)相關(guān)要求，具備完善的人格和健康的心理素質(zhì)，同時具備心理學(xué)知識和很高的專業(yè)素養(yǎng)，以及能夠正確認(rèn)識該課程的重要性，擁有良好的工作態(tài)度，才能夠擔(dān)任大學(xué)生心理健康教育課程的教師。

2.3 高校心理健康教育課程開展深度不夠

很多高校在大學(xué)四年期間缺乏系統(tǒng)的課程教學(xué)，只在大一期間開展心理健康教育的課程，甚至有些高校只開設(shè)心理健康教育相關(guān)的選修課，或是偶爾開設(shè)1～2場心理講座，除此之外，在心理健康教育方面就鮮少涉及，而大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)該是大學(xué)期間持續(xù)關(guān)注的方面。

2.4 高校心理健康教育的教學(xué)手法靈活性不夠

目前高校的大學(xué)生心理健康教育課程，還是以老師講學(xué)生聽為主。心理課程是一個非常有意思的學(xué)科，但是由于任課老師沒有把握好教學(xué)形式，采取以PPT授課為主要形式，而與同學(xué)間的互動較少。教學(xué)形式單一，沒有充分考慮到當(dāng)代大學(xué)生對于心理健康課的需求、態(tài)度、興趣等因素，從而影響授課效果。

2.5 高校心理健康教育網(wǎng)絡(luò)架構(gòu)搭建力度不夠

高校對于大學(xué)生心理健康教育僅僅依賴大一時期的課程教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果一個學(xué)生出現(xiàn)心理問題，從班級心理委員到班主任輔導(dǎo)員，再到校心理健康中心都應(yīng)該及時了解情況，并給予不同程度的幫助。但是很多高校在從班級到校級的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)搭建中存在斷層，導(dǎo)致問題學(xué)生信息不暢通，從而耽誤疏導(dǎo)的最佳時機(jī)。

3 大學(xué)生心理健康教育的改進(jìn)策略

3.1 提高教師專業(yè)素養(yǎng)

一門專業(yè)課程教學(xué)質(zhì)量與任課老師的專業(yè)素養(yǎng)成正比。任課老師具備扎實(shí)的專業(yè)知識，掌握科學(xué)的教學(xué)方法是保障課程有效實(shí)施的重要因素。目前擔(dān)任高校心理健康教育課程的老師多由輔導(dǎo)員擔(dān)任，導(dǎo)致心理健康課教師團(tuán)隊(duì)專業(yè)素養(yǎng)不夠，因此學(xué)校應(yīng)該鼓勵輔導(dǎo)員參加心理學(xué)課程的系統(tǒng)培訓(xùn)。此外，教師授課時，應(yīng)正確掌握教育方法，只有所講授的內(nèi)容觸及學(xué)生的情緒和意志領(lǐng)域，觸及學(xué)生的精神需要，才能發(fā)揮高度有效的作用。

3.2 豐富課程教學(xué)內(nèi)容和形式

目前高校的心理健康課程，教學(xué)形式以老師講，同學(xué)聽為主。有些老師課件內(nèi)容陳舊過時，在授課時不能調(diào)動學(xué)生聽課積極性。教師應(yīng)該主動豐富課程內(nèi)容和形式，比如結(jié)合當(dāng)下學(xué)生關(guān)注的熱點(diǎn)問題進(jìn)行探討，在制作課件時加入相關(guān)視頻、音樂等多媒體形式；甚至可以走出教室，在室外進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，或是去慈善機(jī)構(gòu)做半日義工等生活實(shí)踐類型的活動，讓學(xué)生在生活實(shí)踐中感受心理學(xué)知識，增加與同學(xué)之間的互動交流。

3.3 課程目標(biāo)設(shè)置應(yīng)合理

教育心理學(xué)證明，如果要引起學(xué)生的共鳴，達(dá)到良好的教學(xué)效果，應(yīng)該以學(xué)生的實(shí)際問題為主要方面。心理健康教育課程目標(biāo)的設(shè)置應(yīng)該以讓學(xué)生能夠在實(shí)際生活中應(yīng)用為主，這樣才能充分發(fā)揮課程效果。而課程目標(biāo)應(yīng)該是在動態(tài)中發(fā)展，結(jié)合不同年齡階段、當(dāng)下社會熱點(diǎn)問題等，教師需要深入掌握學(xué)生當(dāng)下的心理動態(tài)，及時調(diào)整課程目標(biāo)并調(diào)整課程內(nèi)容，進(jìn)而讓學(xué)生能夠更好地認(rèn)識自我，了解自我，發(fā)展自我，加強(qiáng)塑造良好的個性特征。

3.4 營造良好心理健康的校園文化氛圍

高校在推動心理健教育過程中，不應(yīng)該忽視對良好校園文化的建設(shè)。大學(xué)生的心理健康教育工作需要良好的文化基礎(chǔ)，而校園文化建設(shè)就是最佳推動力，它會在潛移默化中影響學(xué)生的心理健康。大學(xué)階段是健康人格、優(yōu)秀心理品質(zhì)塑造的較佳時期，高?？梢岳眠@個時期多組織有關(guān)心理健康的校園活動，正確引導(dǎo)大學(xué)生。比如，高?？梢栽诿總€月的25日那一周，組織豐富多彩的心理健康周集體活動，讓同學(xué)們真正參與其中，普及心理知識，引導(dǎo)學(xué)生加強(qiáng)對自身心理健康的關(guān)注。良好的團(tuán)體活動，對于培養(yǎng)學(xué)生的集體意識、人際關(guān)系起著推動作用，健康的情緒、樂觀的態(tài)度和積極向上的心態(tài)有利于學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

3.5 建設(shè)學(xué)生心理健康自助系統(tǒng)

由于高校學(xué)生人數(shù)的不斷增多，每位教師所教授的學(xué)生一般在一百人左右，及時掌握每位學(xué)生的心理動態(tài)存在一定難度。因此，為了提高大學(xué)生心理健康教育的成效，可以由學(xué)院導(dǎo)師、心理健康部成員、班級心理委員和寢室長組成學(xué)生健康自助系統(tǒng)。負(fù)責(zé)在學(xué)生中開展心理健康教育宣傳，及時向院心理輔導(dǎo)員或?qū)W校心理咨詢中心的老師反饋學(xué)生的心理問題，充分發(fā)揮朋輩在大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中自我教育、自我管理、自我服務(wù)的作用。

4 結(jié)語

大學(xué)生是祖國未來的接班人，是社會發(fā)展和經(jīng)濟(jì)建設(shè)的中堅(jiān)力量。大學(xué)生健康的人格和良好的心態(tài)是保證他們健康成長的重要因素，這也需要社會各界的關(guān)注和配合，才能推動大學(xué)生心理健康教育更加科學(xué)，更加貼近學(xué)生實(shí)際，為祖國建設(shè)培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

[1]丁薇，廖婷婷，鄭涌，等．大學(xué)新生社會支持與自我價值感的相關(guān)研究[J]．中國學(xué)校衛(wèi)生，2007（7）：626-627．

[2] 鄭翔．當(dāng)代大學(xué)生心理健康教育及其對策研究[J]．福建商業(yè)高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2005（3）：52-54．

[3]于雪琴．加強(qiáng)對大學(xué)新生心理健康教育的思路[J]．江蘇高教，2008（5）：153-154．

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Problems and Countermeasures of Psychological Health Dducation in Local Colleges and Universities

JIAXiao-ying
（Department of Computer Engineering,Huaiyin College of Industry,Huaian,Jiangsu 223003,China）

Psychological health education is key to college students'healthy growth and success.This paper analyzes the problem in local colleges and universities students on psychological health education work,such as institutional settings,teachers team construction,curriculum features,campus culture construction,the mental health education management system and operational mechanism.This paper puts forward improvement strategy hoping to provide valuable reference for local colleges and universities in psychological health education work.

college students;psychological health;problem;strategy

G441

A

1673-1891（2016）04-0130-03

10.16104/j.issn.1673-1891.2016.04.034

2016-08-31

賈笑穎（1992—），女，江蘇淮安人，助教，碩士，研究方向：學(xué)生黨員工作和心理研究方向。