姚斐

（天津市楊村三中）

探究高中物理學習方法

姚斐

（天津市楊村三中）

為了促使學生更高效地進行物理學習，通過對高中物理知識的分析，對物理學習方法的介紹，講述了物理高效學習的一些策略和做法，希望大家也能夠明確高中物理學習的目標和目的，掌握學習方式，從而有一個正確的心態(tài)去學習高中物理。

高中物理；學習方法；思維

高中階段，物理學習始終是一個難題，不管怎么學，成績還是在那里一動不動，也不知從何下手解決。常聽同學們說：課堂聽得懂，課下不會用，常背誦公式，成績也不行。這說明學習方法很重要，掌握了一種有效的學習方法，就可以對物理學習游刃有余。本文簡單介紹了幾點，希望能為大家提供借鑒。

一、樹立學習自信心，增強受挫能力

信心是做一件事情的信念支撐。學習這件事其實是比較難的，需要有一個長期堅持的過程，學好物理更不是一朝一夕的事情。在學習的過程中可能會有困難，但是只要堅持自己的學習信念，就一定可以成功。當你積極投入到一件事情的時候就會突然開竅，方法多了，知識學習也就變得簡單了，自己也就具有解決問題的能力了。所以，要不斷鼓勵自己，任何人都是可以學好物理的。

二、注重物理思維培養(yǎng)

復雜的物理公式計算、物理公式推理、物理現(xiàn)象分析等都是高中生感覺頭疼的地方，所以很多學生愿意記憶最終結(jié)果，套用公式，認為將公式背誦下來就可以，直接套用更簡單，但是遇到一些實際問題時卻不明所以，這一點也是廣大學生認為物理難學的地方。所以，針對這種現(xiàn)象，首先應對學生的分析能力和思維能力進行培養(yǎng)，分析和思考是解決問題的兩個基本條件，如果不會分析和思考，那么學到的知識也是死的，在真正考試中不能達到舉一反三的作用。要培養(yǎng)思維能力和分析能力，在面對一篇新課的時候先要概括大概的中心思想，本文的重點是什么？而這一點能解決生活中什么類型的問題？帶著問題學習，必定會有所收獲。同時，復習的時候要及時對文章進行梳理，哪些問題在課堂上沒有得到解決，課下及時找教師問或和同學討論?？偠灾?，物理學習是一個探索的過程，積極思考探索才是學好物理的重點。

學習之后還要學會運用，并在運用的過程中加深記憶，明白規(guī)律，看看此知識點有沒有不適用的條件等。最后還要注意在解題時的規(guī)范，避免考試中因為解題步驟的不正確而失分。

三、正確落實學習方法

首先，對物理課程中的知識點要進行深入掌握和理解。物理知識中有一些知識點是相似的，容易混淆，所以對于這些知識點要明確它們之間的區(qū)別和聯(lián)系。當然，還要明白所學知識在生活中的實際運用，看此知識點可以解決哪類問題。所以，此處需要做到三點：（1）熟讀教材：我們使用的教材都是經(jīng)過前人整理和編寫出的符合本年級段的內(nèi)容，語言精練、中心明確，需要多看才能了解和掌握。（2）課上認真聽講：課堂上教師一般都是經(jīng)過備課之后給學生講解，教師會將教材中一些難理解、抽象的內(nèi)容轉(zhuǎn)變?yōu)榻咏鼘W生認知水平的內(nèi)容。所以課堂上認真聽講一方面能夠明白知識的來源，另一方面還能從教師分析、解決問題中學到思路和方法，提升學習效率。（3）聯(lián)系實際進行學習：我們所學的一些物理知識就是從實際生活中得來的，所以通過將理論知識與生活相結(jié)合，不但可以提升實踐能力，而且能夠加深學習印象，起到鞏固的作用。

其次，想要學習好物理就必須要掌握物理學習的思維方式方法。高中物理課程中的物理現(xiàn)象和物理過程總是變幻莫測的，所以只掌握了概念和規(guī)律是不夠的，必須將學習思維牢牢掌握。

最后，一定要勤于復習。課堂上學習的知識課后要對其過程、概念、結(jié)論、實踐應用等進行復習鞏固，并能結(jié)合相似的知識進行辨析，通過課后練習或者課外練習進行知識鞏固和應用。

四、為高中物理學習做好準備

1.擺正位置，端正心態(tài)

心態(tài)對于學習是很重要的一項，很多學生在還未進行高中階段學習的時候就感覺高中課程困難，以至于真正上了高中不能盡快適應高中課堂所帶來的緊張感和學生強度，如果擺正心態(tài)，正視高中物理學習的話，其實高中物理和初中物理是差不多的，只是在初中物理知識的基礎(chǔ)上加深了。如果因為物理學習變得緊張和害怕，心理會失去平衡，物理學習變得復雜，所以一定要端正心態(tài)，為學好物理樹立信心。

2.做好初高中物理知識的銜接

高中物理知識相對于初中物理知識在內(nèi)容上有了一定的深化和拓展，要進行的物理實驗和研究的現(xiàn)象也要相對復雜一些，并且在進行物理問題分析的過程中要從多方面進行，對學習者的思維能力、知識水平有比較高的要求。所以必須及時做好初高中知識的銜接和過渡。

高中物理是為將來走進大學課堂而進行的鋪墊性學習，對學生的自學能力也提出了高要求、高標準，所以只要掌握正確的學習方法、對物理學習產(chǎn)生興趣，經(jīng)過勤奮努力學習，高中物理學習就變得很簡單了。

［1］傅慶.新課標下高中物理學習方法初探［J］.速讀旬刊，2014（9）.

［2］孫德東.淺談新課改下高中物理學習方法的變革［J］.課程教育研究，2014（23）：165-166.

●編輯 李建軍