張宇（甘肅省白銀市第二中學(xué) 甘肅白銀 730900）

高中生物教學(xué)中的心理健康教育分析

張宇（甘肅省白銀市第二中學(xué) 甘肅白銀 730900）

在現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展背景下，生活節(jié)奏快、社會(huì)競爭大，導(dǎo)致人們的心理壓力不斷增加，尤其對于在校高中生而言，也承受著各種各樣的壓力。例如高考的壓力、社會(huì)不良風(fēng)氣的影響及人際交往的煩惱等。在以上問題的影響下，高中學(xué)生很容易出現(xiàn)各種心理問題。因此，學(xué)校教育必須對學(xué)生心理健康引起足夠的重視，將心理健康教育滲透至學(xué)科教育中。生物作為基礎(chǔ)課程之一，也應(yīng)成為心理健康教育的重要手段，使學(xué)生在獲得生物知識(shí)的同時(shí)，身心健康得到全面發(fā)展。

高中生物；教學(xué)；心理健康教育

高中學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，生理與心理方面均處于過渡階段，心理狀態(tài)敏感多變，且易受到外界的干擾，容易導(dǎo)致不良心理問題的產(chǎn)生。高中生物作為基礎(chǔ)課程之一，教材內(nèi)容涉及了許多心理健康教育方面的內(nèi)容，在具體的教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)滲透心理健康教育，關(guān)注學(xué)生的心理問題，尊重其身心發(fā)展規(guī)律，使學(xué)生在掌握必要的心理健康知識(shí)的同時(shí)，提升其心理健康意識(shí)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。基于此，本文對高中生物教學(xué)中的心理健康教育展開了全面分析。

一、心理健康教育原則

1.引導(dǎo)性原則

對高中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)充分遵循引導(dǎo)性原則，對學(xué)生進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。當(dāng)前階段，在高中生物教學(xué)中，往往存在成績高于一切的思維模式，將學(xué)習(xí)成績作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)。一方面，使學(xué)生存在較多的負(fù)面情緒，出現(xiàn)厭學(xué)心理；另一方面，忽略了學(xué)生的心理需求，為學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生了錯(cuò)誤的引導(dǎo)[1]。

2.針對性原則

在對學(xué)生實(shí)行心理健康教育時(shí)，應(yīng)保證教育的針對性，根據(jù)學(xué)生不同的心理問題與心理需求，給予針對性心理指導(dǎo)，避免以偏概全、盲目指導(dǎo)。例如，對自卑與自滿兩種極端心理的指導(dǎo)，前者多因經(jīng)歷多次失敗后逐漸形成，后者則通常因?qū)W生過于自我而形成，因此，教師應(yīng)明確問題產(chǎn)生的原因，并以此為依據(jù)進(jìn)行針對性指導(dǎo)。

3.趣味性原則

在對高中學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育中，趣味性原則非常重要，對學(xué)生的教育效果可產(chǎn)生直接影響。因此，在生物教學(xué)實(shí)踐中，教師可在以往傳統(tǒng)的教學(xué)形式中通過趣味性活動(dòng)的組織，提升學(xué)生的參與感，激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情，吸引其學(xué)習(xí)注意力，進(jìn)而對學(xué)生的心理情緒、學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生一定的積極作用，緩解心理壓力，改善心理狀態(tài)[2]。

二、影響學(xué)生心理健康的因素

1.家庭因素

家庭因素是對學(xué)生心理健康產(chǎn)生直接影響的重要因素。父母是孩子的第一任教師，而家庭教育也是學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，對學(xué)生心理健康起著重要的影響作用。但是許多父母不重視對孩子的家庭教育，有的父母整日忙于工作，忽略對孩子的教育；有的父母對孩子要求過于嚴(yán)苛，為其造成巨大的心理壓力；有的父母教育方式不當(dāng)，或溺愛嬌慣，或?qū)Ｖ拼直瑢⒆有睦斫】蛋l(fā)展產(chǎn)生不利影響。

2.學(xué)校因素

學(xué)校作為學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的重要場所，不管是在校風(fēng)建設(shè)、校園文化方面，還是在教師素質(zhì)、教學(xué)管理方面，均對學(xué)生各方面的發(fā)展產(chǎn)生極為深刻的影響。但就當(dāng)前現(xiàn)狀而言，受應(yīng)試教育的影響，許多學(xué)校過分重視教學(xué)質(zhì)量，對學(xué)生心理健康教育產(chǎn)生忽略，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大，難以通過有效途徑釋放不良情緒。另外，許多教師即使發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理問題，仍然采取漠視的態(tài)度，未與學(xué)生進(jìn)行良好的心理溝通，使學(xué)生的心理問題嚴(yán)重化[3]。

3.社會(huì)因素

在對學(xué)生心理健康的影響因素中，社會(huì)因素的影響具有一定的間接性，其對學(xué)生心理健康產(chǎn)生的影響主要表現(xiàn)如下：社會(huì)不良風(fēng)氣對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生錯(cuò)誤引導(dǎo)，例如金錢消費(fèi)觀念、攀比心理、貪慕虛榮等，再加上網(wǎng)絡(luò)暴力、色情網(wǎng)站、網(wǎng)絡(luò)游戲等不良因素的影響，使得學(xué)生的心理健康受到嚴(yán)重考驗(yàn)。

三、高中生物教學(xué)中心理健康教育策略

1.根據(jù)新課標(biāo)，豐富心理健康教育資源

新課程標(biāo)準(zhǔn)下，高中生物課程涵蓋了大量的心理健康教育資源，因此，教師應(yīng)充分將心理健康教育滲透至生物教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的價(jià)值觀念，培養(yǎng)其良好的學(xué)習(xí)態(tài)度與個(gè)性品質(zhì)。在具體的生物教學(xué)工作中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確理解生物與社會(huì)的關(guān)系，理解人與自然和諧發(fā)展的重要意義，注重理論與現(xiàn)實(shí)生活的相互結(jié)合，幫助學(xué)生樹立良好的道德觀念與生活態(tài)度，重視對學(xué)生學(xué)習(xí)過程的評價(jià)，同時(shí)培養(yǎng)其正確的情感態(tài)度與價(jià)值觀[4]。

2.遵循學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律

要想在生物教學(xué)中更好地滲透心理健康教育，作為生物教師，不僅需要掌握扎實(shí)的生物學(xué)科專業(yè)知識(shí)，還要進(jìn)一步加強(qiáng)自身對心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)，了解心理健康問題的產(chǎn)生原因與疏導(dǎo)途徑，以更好地為學(xué)生提供心理健康指導(dǎo)。在具體的教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)掌握學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，了解學(xué)生的心理需求，必要情況下，給予學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解心理壓力，消除不良心理情緒。

3.創(chuàng)設(shè)輕松愉悅的教學(xué)氛圍

在生物課堂教學(xué)中，教師應(yīng)注重對學(xué)生求知欲與好奇心的誘發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)其學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。充分運(yùn)用生物學(xué)科特點(diǎn)，更新教學(xué)觀念，改進(jìn)教學(xué)策略，豐富教學(xué)活動(dòng)，通過課堂提問、小組討論及教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)等多種教學(xué)形式，為學(xué)生營造寬松的教學(xué)氛圍，使學(xué)生在愉快的狀態(tài)下獲得生物知識(shí)，同時(shí)身心得到放松，對心理情緒起到良好的調(diào)節(jié)作用。

總而言之，近年來，隨著社會(huì)的進(jìn)步與經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們的生活節(jié)奏不斷加快，社會(huì)競爭日益激烈，人們在生活、工作及學(xué)習(xí)中均面臨著越來越大的壓力。如果心理素質(zhì)不強(qiáng)，或存在心理問題，則很難適應(yīng)當(dāng)前社會(huì)的發(fā)展，最終被社會(huì)所淘汰。因此，必須充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育對一個(gè)人的重要性。在高中生物教學(xué)中，教師應(yīng)通過心理健康教育的滲透，加強(qiáng)對學(xué)生情感態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng)，增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高其抗壓能力，進(jìn)而提升其競爭實(shí)力。

[1]曹鋒.高中生物教學(xué)中滲透心理健康教育初探[J].生物技術(shù)世界，2016，04:275.

[2]侯鳳霞.高中生物課教學(xué)中的心理健康教育例談[J].中小學(xué)德育，2015，06:38-39.

[3]吳愛英.心理健康教育在高中生物教學(xué)的滲透分析[J].赤子(上中旬)，2015，14:153.

[4]曾國陽.高中生物教學(xué)與心理健康教育整合模式實(shí)踐研究[J].教育實(shí)踐與研究(B)，2010，04:56-58.

10.19312/j.cnki.61-1499/c.2016.10.063