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        不要放大困難

        2016-01-30 13:18:32薛爾舜
        現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2015年12期

        薛爾舜

        一位農(nóng)夫來到城里一家餐館,向老板打聽是否需要青蛙腿,說他那兒有上百萬只青蛙。餐館老板聽后嚇了一跳,問農(nóng)夫從哪兒找到那么多青蛙!農(nóng)夫回答說:“我家附近有個池塘,里面有上百萬只青蛙。一到晚上它們就開始叫,叫聲太厲害了,我都快被它們逼瘋了!”于是,農(nóng)夫和餐館簽訂了一份協(xié)議,在接下來的幾個星期里向餐館供應(yīng)青蛙,每次500只。很快第一次交貨的時間就到了。農(nóng)夫再次來到了餐館,可是,他的手里只拎著兩只青蛙。老板很奇怪,問道:“這是怎么回事?不是每次500只嗎?其它的青蛙在哪里呢?”農(nóng)夫回答說:“是我搞錯了,池塘里只有這兩只青蛙,那么多的噪聲就是它們兩個的叫聲。”

        生活也是這樣,總會有一些看似很難解決的困難,它們就像幾百萬只青蛙在耳邊呱呱叫。其實(shí),困難是被我們自己在心里放大了。我們面對實(shí)際困難的時候,也會出現(xiàn)這種放大困難的情形。

        一個叫瓊斯的青年,大學(xué)畢業(yè)后如愿考入當(dāng)?shù)氐摹睹餍菆?bào)》記者。這天,他的上司交給他一個任務(wù):采訪大法官布蘭代斯。第一次接到重要任務(wù),瓊斯不是欣喜若狂,而是愁眉苦臉。他想,自己任職的報(bào)紙又不是當(dāng)?shù)氐囊涣鞔髨?bào),自己也只是一名剛剛出道名不見經(jīng)傳的小記者,大法官布蘭代斯怎么會接受自己的采訪呢?同事史蒂芬知道他的苦惱后,拍拍他的肩膀,說:“我很理解你,讓我來打個比方——好比躲在陰暗的房子里,然后想象外面的陽光多么的炙熱。其實(shí),最簡單有效的辦法就是往外跨出第一步?!彪S后,史蒂芬拿起瓊斯桌上的電話,查詢布蘭代斯的辦公室電話臺。很快,他與大法官的秘書接上了。按下來,史蒂芬直截了當(dāng)?shù)氐莱隽怂恼埱螅骸拔沂恰睹餍菆?bào)》新聞部記者瓊斯,我奉命訪問法官,不知他今天能否接見我呢?”旁邊的瓊斯嚇了一跳。史蒂芬一邊按電話,一邊不忘抽空向目瞪口呆的瓊斯扮個鬼臉。接著,瓊斯聽到了他的答話:“謝謝你。明天下午1點(diǎn)15分,我準(zhǔn)時到?!薄扒?,直接向人說出你的想法,不就管用了嗎?”史蒂芬向瓊斯揚(yáng)揚(yáng)話筒,“明天下午1點(diǎn)15分,你的約會定好了。”此刻,一直在旁邊看著整個過程的瓊斯,面色放緩,似有所悟。多年以后,昔日羞怯的瓊斯已成為了《明星報(bào)》的臺柱記者?;仡櫞耸?,他仍覺得刻骨銘心,他說:“從那時起,我學(xué)會了單刀直入的辦法,雖然做來不易,但很有用。而且,第一次克服了心中的畏怯,下一次就容易多了。”

        一個16歲男孩,身高1米88,雙腿修長,彈跳出色。跳高教練對他進(jìn)行精心地培養(yǎng),安排了一整套訓(xùn)練計(jì)劃,從體能到爆發(fā)力,從理論課到過桿技術(shù),無不細(xì)心指點(diǎn)。3個月下來,男孩有了很大進(jìn)步:已經(jīng)能越過1米89,成績足足提高了二十多厘米。教練非常高興,因?yàn)樵偬岣?厘米,自己的弟子就能破市紀(jì)錄了。可就是這1厘米,卻成了無法逾越的障礙。教練想了各種各樣的辦法,比如增強(qiáng)彈力、技術(shù)更新、補(bǔ)充營養(yǎng),甚至物質(zhì)刺激、精神鼓勵等,但是兩個月下來,男孩的成績只能維持在1米85至1米89之間。教練苦思冥想后,終于想出了一個奇招。這一天,男孩跳過1米86后,教練暗中直接將橫桿升至1米90。按照平時的習(xí)慣,橫桿總是2厘米2厘米地往上升。此時,男孩兒并不清楚橫桿的實(shí)際高度。第一次試跳失敗時,教練大聲呵斥:“怎么連1米88也跳不過去?”男孩第二次居然一越而過。教練心中暗喜:原來心理作用有時大于生理和體能本身。他嚴(yán)守著“秘密”,直到自己的弟子在這種“特殊培訓(xùn)”下越過1米92時,才將一切告訴了他。最終,男孩兒在市田徑運(yùn)動會上,如愿以償?shù)仄屏思o(jì)錄。

        就是這樣,所謂困難,往往是人們心理上的一種主觀感覺。有時候,困難甚至在人們的想象中會被放大或縮小。如果你在心里把困難放大,就很難甚至無法跨越這個障礙;如果你在心里把困難縮小,就完全有可能跨越這個高度,戰(zhàn)勝困難。這也許正是人生成敗的一個奧妙所在。所以,人們應(yīng)該學(xué)會在心理上縮小困難。這有助于藐視困難,戰(zhàn)勝困難,創(chuàng)造成功。

        【編輯:汐顏】

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